摘要：大部晴转多云，西部有阵雨，最低气温22~24℃，最高气温36~37℃；
先
后
升
降
>35℃
天气趋势
预计未来几天（5月20-26日）
宜昌市中期有一次降雨过程
气温先升后降
↓↓↓
其中
21日
受短波槽东移影响
宜昌市西部阵雨
22日
受高空槽东移和中低层切变线影响
大部中到大雨
局部暴雨
伴有雷暴大风、短时强降水等强对流天气
需注意
22日夜间至23日白天
东部平原和高海拔地区有5-7级偏北阵风
其余时段
以多云到晴天气为主
局部有阵雨
气温方面
预计未来三天宜昌市气温先升后降
最低气温大部在21~24℃左右
今明白天
最高气温大部在35~37℃
高温时段请做好防暑降温工作
23日白天
最高气温下降至26℃左右
具体预报
今天夜间至21日白天
大部晴转多云，西部有阵雨，最低气温22~24℃，最高气温36~37℃；21日夜间至22日白天
大部中到大雨，局部暴雨，伴有雷暴大风，短时强降水等强对流天气，最低气温23~25℃，最高气温30~31℃；22日夜间至23日白天
中雨转多云，部分地区小雨转多云，最低气温19~21℃，最高气温26~27℃；23日夜间至24日白天
多云，最低气温18~19℃，最高气温26~28℃；
24日夜间至25日白天
多云，最低气温17~19℃，最高气温29~31℃；
25日夜间至26日白天
多云到阴天，最低气温17~19℃，最高气温31~32℃。
宜昌城区未来几天具体预报
↓↓↓
气象科普
天气渐热 正确防晒避开这些误区
天气渐热，防晒也提上日程。如何防止阳光伤害，避免晒黑，这些误区需要了解。
误区一、阴雨天不需要防晒
阴雨天虽然没有阳光照射，但紫外线穿透力强，云层无法完全阻挡紫外线的传播，尤其是海拔较高地区大气稀薄，紫外线更容易穿透云层到达地面。皮肤长期暴露在紫外线中，会加速老化，建议阴雨天时涂抹低倍数防晒霜，既不会加重皮肤负担，又可起到保护作用。
误区二、防晒霜选择SPF和PA值越高越好
防晒霜产品中，SPF主要防晒伤，数值越高，对皮肤的保护能力越大；PA则是防晒黑，+号越多，防晒效果越好。如果在阳光不强烈的户外，可以选择低倍或中倍数防晒霜；如果前往海滩、高原、雪山等紫外线强烈的地区活动，建议选择高倍数防晒霜，进行水上活动可选择具有防水功效的。
误区三、只涂一次防晒霜就可防晒伤晒黑
夏天出汗较多，有可能将防晒霜冲洗掉，出门前15到30分钟涂抹，让防晒霜在皮肤形成保护膜。户外每2小时补涂一次，特别是在游泳、出汗或擦拭后。
如果无法及时补涂防晒霜，可以利用遮阳帽、墨镜、防晒服等对皮肤进行二次保护，化学防晒和物理防晒相结合，可有效做到防晒伤、晒黑。
误区四、涂了防晒霜就不怕晒
即使是SPF值高的产品，如果只涂薄薄一层，其防护作用也是有限的。最好能再加上物理防晒，如用遮阳伞、太阳帽、墨镜和衣物等物品来遮挡阳光。同时，在紫外线较强时段，如上午10点至下午3点尽量避免外出，如果外出应尽量在树荫、山坡阴面从事户外活动。
误区五、晒后修复不重要
日常生活中即使做好了防晒工作，皮肤长时间暴露在紫外线中，也可能会出现干燥、发红、瘙痒等不适症状，建议清洁皮肤后，及时涂抹保湿水乳，尤其推荐含有维生素C、维生素E的产品。
物理防晒选购小贴士：
选购遮阳伞，首先要看吊牌或包装上是否标注“防紫外线产品”。其次看涂层，防晒能力黑胶优于色胶，色胶优于银胶。同材质下，遮阳伞的颜色越深，阻挡紫外线穿透能力越强。
选购遮阳帽，首选款式上选择帽檐加宽的设计，以阻挡更多紫外线；其次材质上优先选择透气性佳且具有防紫外线功能的材质。
选购防晒衣，最好选择锦纶（尼龙）、涤纶（聚酯纤维）等防晒面料。
来源中国天气网
▌来源：宜昌气象
编辑：姜程铭
一审：赵丹
二审：伍明艳 龚艳菊
终审：张友兵
来源：快乐的草莓松饼E31