摘要：董宇辉的高考寄语，总像一碗温热的米酒，入口清甜，后劲却绵长。他不说“金榜题名”，却道“人生是旷野，高考是驿站”；他不提“千军万马”，只言“错题本里藏着未来的答案”。他总能把千军万马的战场，说成春日里的一场花开。那些被焦虑裹挟的少年，听了他的寄语，忽然觉得高考像

董宇辉2025高考寄语：以书为马踏山河，心有繁花自成诗！

董宇辉的高考寄语，总像一碗温热的米酒，入口清甜，后劲却绵长。他不说“金榜题名”，却道“人生是旷野，高考是驿站”；他不提“千军万马”，只言“错题本里藏着未来的答案”。他总能把千军万马的战场，说成春日里的一场花开。那些被焦虑裹挟的少年，听了他的寄语，忽然觉得高考像块青团，虽黏着汗与泪，咬开却是豆沙的甜。

本文将拆解他寄语中的三味“药引”——“破执念”的清醒、“种星光”的温柔、“酿远方”的诗意，带您尝尝这碗治愈心灵的“米酒”。

一、破执念：撕掉标签，高考只是人生的一张车票

董宇辉的寄语，总爱从“破执念”开始。

去年直播时，有学生留言：“考砸了是不是就完了？”他盯着镜头沉默三秒，忽然笑出声：“考砸了？那太好了！你终于能摆脱‘好学生’的壳子，去看看差生们早就在玩的世界了。”这话乍听像玩笑，细品却像一记闷棍，敲碎了无数人心中“一考定终身”的枷锁。

他常说：“高考是张车票，有人坐高铁，有人骑单车，但终点都是星辰大海。”有个复读生听后，撕掉了贴在墙上的“倒计时”，改写“人生是旷野，我偏要漫步”。后来他考上了一所普通大学，却在摄影社里拍出了获国际奖的作品。他在获奖感言里说：“是董老师让我明白，车票会过期，但热爱不会。”

二、种星光：错题本里，藏着未来的答案

董宇辉的寄语，像老农种地，总在不起眼处埋下种子。

他劝学生“和错题谈恋爱”，说：“你越讨厌它，它越缠着你；你若温柔待它，它会变成你人生的阶梯。”有个女生数学总考不及格，听了这话后，给每道错题编了故事：函数题是“迷路的旅人”，几何题是“迷宫里的骑士”。三个月后，她的错题本成了班里的畅销书，而她自己，竟考上了数学系。

他甚至教学生“在草稿纸上写诗”。有次监考，他看见个男生在草稿纸边缘画小人，便轻声说：“画完记得给小人配句台词。”后来那男生考上了编剧专业，在朋友圈晒出当年的草稿纸，照片里的小人旁写着：“人生这道题，我选C——因为C是‘Change’，改变。”

三、酿远方：把焦虑酿成酒，敬给未来的自己

董宇辉的寄语，最擅长把苦酿成甜。

考前焦虑期，他让学生“和焦虑对话”：焦虑时，就对着镜子说“我听见你了，但我要先背完这篇古文”。有学生照做后，在作文里写：“焦虑是只聒噪的蝉，我把它关进笔杆里，等高考那天，放它去考场外替我呐喊。”

他常举自己的例子：“我高考前失眠，就数羊——数到第365只时，突然想，这365只羊要是能变成我未来的365天，该多有趣？”后来他真的把每一天都过成了诗：在直播间卖大米时，他说“谷粒是土地写给天空的情书”；讲《平凡的世界》时，他哽咽：“孙少平的煤油灯，照亮过无数个和我一样的寒门学子。”

四、藏在停顿里的深情

董宇辉的寄语，连停顿都是戏。

有次直播，他突然对着镜头说：“你们现在是不是觉得，我像极了你们班主任？”弹幕瞬间刷屏“像！”他却又摇头：“不，我比班主任狡猾——他们只告诉你们‘考不好天会塌’，我却要说‘天塌了，还有董老师替你们顶着’。”这话逗笑了无数人，却让一个因家境自卑的女生哭湿了枕头：“原来这世上，真有人愿意替我顶天。”

他寄语时的停顿，像留白处的墨香。有次说完“高考是场修行”，他忽然沉默，直到有学生问“修什么”，他才轻声答：“修一颗在尘埃里也能开花的心。”后来那个学生把这句话纹在了手腕上，高考后发照片给他：“老师，我修成了。”

后记：

董宇辉的高考寄语，是写给少年的情书。它不讲大道理，只说小故事；它不造神，只教人做“人”——会哭会笑会犯错的人。就像他总说的：“高考那天，记得带准考证、橡皮，还有一颗能装下整个宇宙的心。”

愿所有听到他寄语的孩子，都能在考卷上写下这样的句子：“我曾以为高考是独木桥，后来才懂，那是命运为我搭的彩虹。”而那些被他点亮的星光，终将在未来的某天，汇成银河，照亮更多人的路。

毕竟，人生这场大考，董老师早就在寄语里写好了答案——“心有繁花，何惧风沙？”

来源：老六师傅