摘要：在中医理论中，秋冬季节对应五行中的金与水，与肺肾两脏密切相关，是调养身体、蓄积能量的关键时期。

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在中医理论中，秋冬季节对应五行中的金与水，与肺肾两脏密切相关，是调养身体、蓄积能量的关键时期。

所以秋冬养生的核心理念在于滋阴润燥、敛阳固本，帮助人体顺应自然界阴阳消长的规律。周四上午11点-12点《医生帮帮忙》邀请到自贡市第一人民医院中西医结合全科副主任王岗，跟大家分享秋冬季养生好办法、分享红炉拔筋治疗腰腿颈肩痛的新方法。敬请期待。直播热线：5887902、5880902。

王岗

中西医结合全科副主任（副主任中医师 博士研究生）

擅长：中西医结合方法治疗亚健康状态、肺系疾病、糖尿病、甲状腺疾病、脾胃病、带状疱疹、恶性肿瘤。

门诊时间：周一上午（医院本部）；周三上午、周五上午（板仓院区）。

编辑：冉华阳

编审：舒旭晖

来源：自贡网