摘要：日本高级和牛牧场有个秘密：从小给牛听莫扎特，牛的心情会更放松，肉质也会更加鲜嫩；无独有偶，法国波尔多的葡萄园会在采收季播放爵士乐，据说这样单宁会更柔和。

日本高级和牛牧场有个秘密：从小给牛听莫扎特，牛的心情会更放松，肉质也会更加鲜嫩；无独有偶，法国波尔多的葡萄园会在采收季播放爵士乐，据说这样单宁会更柔和。

如果说音乐能够改变一块肉的纹理、一瓶酒的风味，那音乐对人类情绪的影响，或许比我们想象的更直接、更深刻。

失恋时听慢歌，失眠时听白噪音，做烦闷家务时再来首摇滚——人类似乎天生就懂得用音乐包扎情绪的创口。

这种愉悦、治愈的本能深植于人类进化过程中。群居动物在日常活动中会进行哼唱，让同伴们知道，周围环境并不存在掠食者，可以放松警惕。

简单来说，从远古时起，哼唱就是一种联络讯号，传递出“一切OK”的积极信号。这种独特的神经通路被沿用至今，它不需要我们的“理解”就能发挥作用。

我们可能记不清三年前某个周二的对话，但偶然听到那时大街小巷正流行的歌曲，某些被封存的情感就能瞬间解冻。

这种神经特性使音乐成为情绪调节的独特工具。一份相关报告显示，"焦虑缓解"歌单全球播放量同比激增90%，这组数字其实映照出当代年轻人用音乐对抗精神内耗的渴望。

傍晚的音乐节现场，主唱突然停下伴奏，将话筒转向观众。上万个沙哑的声音同时唱出那句歌词时，有人开始蹲下来哭泣——这种场景正在成为年轻人新型的情绪疗愈仪式。

与独自听歌不同，音乐现场的魔力在于它创造了一种"合理的情绪发泄"场域。

这种"合理的情绪发泄"场域之所以有效，同样源于古老的部落记忆。当个体痛苦被集体声浪托起时，大脑边缘系统会自动切换为"安全模式"。

就像黑胶唱片靠共振放大微弱信号，人类的情绪也在万人合唱中找到被放大、被接纳的治愈路径。这是一项无师自通的快乐技能。

在心理学中有个概念叫"群体性治愈"——当个体痛苦被集体接纳时，重量就会变轻。这正是Soul想要创造的奇迹：让每个孤独的星球找到自己的星系，让每份难以启齿的脆弱都变成可以合唱的副歌。

6月1号儿童节，「心理医诗」3.0强势来袭！这一次，我们为大家开出的「心理医方」不仅有“诗歌”还有“诗”与“歌”——Soul App联合上海市精神卫生中心、腾讯音乐、酷我音乐，邀请艺人王以太、黄龄、刘恋、张紫宁，在上海世博文化公园红石中心，举办「Soul心理医诗音乐会」。

在这里，戏腔是镇静剂，rap是兴奋剂，慵懒爵士是多巴胺催化剂。所有音符共同调配的，是一剂叫"快乐"的复合维生素。

"治愈孤独的，从来不是远离人群，而是在人群中做真实的自己。"

希望在这初夏的湖边，我们一起，让灵魂在诗歌里散散心，让情绪在音乐里放放空~

截至5月23号12:00

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来源：Soul社交