摘要：它不分种族、不分地域、不分性别、不分年龄，悄无声息地入侵人体，慢慢摧毁人的免疫系统，最终导致死亡。

文|娱栀

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全球艾滋病感染形势日益严峻，据统计目前全世界感染者已高达3990万。

面对如此庞大的数字，每个人都不得不开始担心，我们身边会不会就有艾滋病感染者。

它不分种族、不分地域、不分性别、不分年龄，悄无声息地入侵人体，慢慢摧毁人的免疫系统，最终导致死亡。

让人更加不安的是，艾滋病的传播途径并不仅限于性接触，一次偶然的体液交换，一个看似无害的伤口，都有可能成为艾滋病病毒入侵人体的跳板。

那么我们又该如何有效地保护自己，远离艾滋病的侵袭？

3990万这是一个令人触目惊心的数字，它意味着平均每100个人中，就有1人感染了艾滋病。

我国的情况同样不容乐观，截至2023年底我国现有艾滋病感染者132.9万，虽然总体感染率不高，但近年来感染人数持续攀升，呈现低流行、快上升的态势。

更加令人担忧的是在这些感染者中，有近930万人得不到及时有效的治疗，他们不得不在疾病的阴霾下苦苦挣扎，承受着身体和心理的双重折磨。

要知道艾滋病是一种严重危害人类健康的传染病，它会悄无声息地侵入人体，攻击并破坏人体的免疫系统，使人失去抵抗各种疾病的能力。

这种病毒一旦进入人体，往往会经历漫长的潜伏期，待到发病时一切可能都已经太晚。

艾滋病不光会让患者饱受生理痛苦，更会给他们的生活和家庭带来巨大的打击很多感染者因此失去工作、朋友、甚至亲人，陷入孤立无助的境地。

但是我们身边就有一些高危人群，他们感染艾滋病的风险远高于常人，有些人可能每天都在与他们打交道，却浑然不觉危机正在悄悄逼近。

那么这3类高危人群究竟是谁？

提到艾滋病许多人的第一反应就是恐惧，人们害怕它的高传染性，害怕它无法治愈，更害怕它给生命带来的威胁。

但有些人可能不知道，艾滋病的可怕之处，还在于它善于伪装、难以察觉。

艾滋病毒进入人体后，往往会经历一段漫长的潜伏期，这一期间感染者可能毫无症状，与常人无异，但他们体内的病毒却在悄悄复制、扩散，随时准备发动致命一击。

潜伏期的长短因人而异，短则几个月长则十几年，据统计我国艾滋病感染者的中位潜伏期约为9-10年，这意味着一个人感染后，可能要过上十年，才会发现自己得了艾滋病。

潜伏期并非完全没有征兆，许多感染者会在感染初期出现一些身体不适，如发烧、乏力、皮疹、淋巴结肿大等，但这些症状往往与普通感冒难以区分，很容易被忽视。

即便进入潜伏期身体也会发出一些信号，如反复的感染、长期低烧、不明原因的体重下降等，都可能是艾滋病的早期表现，只是由于这些症状不够特异，常常被误诊为其他疾病。

正因如此许多感染者往往要等到出现严重的机会性感染，才会开始怀疑自己感染了艾滋病，但此时他们的免疫系统可能已经遭到了严重破坏，错过了最佳治疗时机。

艾滋病的隐匿性，让它成为了一个暗藏的杀手，那些看似健康的感染者，可能正在无意中将病毒传播给他人，酿成更大的悲剧。

那么究竟哪些人是艾滋病感染的高危人群？

在我们的日常生活中，有这样一些人，他们感染艾滋病的风险远高于常人，这些人有些人可能每天都在与他们打交道，却浑然不觉危机正在悄悄逼近。

首当其冲的就是男男性行为者，数据显示在我国现有的艾滋病感染者中，男男性行为者占了23.3%，高居各类人群之首。

这其中既有那些暗中从事同性性交易的人，也有那些隐瞒性取向、婚后出轨的深柜，他们频繁的高危性行为，成为了艾滋病传播的重要途径。

近年来年轻的男男性行为者感染艾滋病的比例持续上升，他们中有的是好奇心驱使，有的是受到错误观念的影响，更有的是缺乏必要的自我保护意识。

第二类高危人群是静脉吸毒者，他们常常共用注射器，这无异于直接与病毒亲密接触，数据显示静脉吸毒人群的艾滋病感染率高达6.0%，是普通人群的数百倍。

吸毒不仅摧毁身体，更会让人失去理智，做出危险的行为，许多吸毒者为了获得毒品，甚至不惜以身相许，这无疑增加了他们感染艾滋病的风险。

而且吸毒人群往往隐蔽性强难以监管，他们游离于社会边缘，既是受害者，也是潜在的传播者。

第三类高危人群是性工作者，尽管我国严厉打击卖淫嫖娼行为，但地下色情行业依然存在，性工作者频繁、无保护的性行为，成为了艾滋病传播的另一重要源头。

据统计性工作者人群的艾滋病感染率为0.2%，虽然不及前两类人群，但仍然不容忽视，更何况这一数字很可能被低估了。

值得警惕的是有些性工作者为了谋生，不得不接受客人的无理要求，如不使用安全套等。

这无疑增加了她们感染艾滋病的风险，而一旦感染她们又可能将病毒传播给更多的人，除了这三类人群，一些看似正常的人，感染艾滋病的风险也不低。

比如那些婚外寻欢作乐的人，他们背着伴侣，与多个性伴侣发生关系，却很少做好防护，一旦其中有人感染艾滋病后果不堪设想。

还有一些人在外打工多年，难耐寂寞，便嫖娼寻欢，他们似乎忘了艾滋病并不远在天边，就潜伏在人群中。

更有甚者为了所谓刺激，特意寻找艾滋病感染者发生关系，这无异于在刀尖上起舞，不仅危及自己，也可能危及他人。

艾滋病似乎离我们并不遥远，它可能就藏在有些人的朋友、同事、邻居中，甚至藏在有些人的伴侣、家人中。

有哪些行之有效的方法可以保护自己远离艾滋病的侵袭？

面对艾滋病的威胁，我们每个人都不能掉以轻心，尤其是那些高危人群，更要时刻保持警惕，做好自我防护。

但令人欣慰的是，艾滋病并非不可战胜，只要我们了解它的传播途径，掌握必要的预防措施，就能有效降低感染的风险。

预防艾滋病首先要洁身自好，保持贞洁，不嫖娼、不卖淫、不参与非法性交易，同时要避免与多个性伴侣发生性关系，最好能坚持一夫一妻制做到专一。

如果实在无法做到，一定要正确使用安全套，安全套是预防艾滋病最简单、最有效的方法之一，它能够阻隔体液交换，降低病毒传播的风险。

不要尝试毒品远离毒品诱惑，吸毒不仅危害身心健康，更是感染艾滋病的高危因素，即便是一时好奇，也不要以身试法，因为代价实在太大。

如果不幸染上毒瘾，一定要及时戒毒，接受专业的治疗和帮助，在戒毒过程中不要与他人共用注射器等器具，以免交叉感染。

同时在进行口腔、妇科等医疗操作时，要注意医疗器械的消毒情况，如果条件允许最好自备器械，以免交叉感染。

对于准妈妈们来说，孕期检查尤为重要，建议孕妇在孕早期进行艾滋病筛查，以便及时发现问题采取措施。

如果母亲不幸感染艾滋病，一定要在医生指导下服药，降低母婴传播的风险，感染艾滋病的母亲不宜母乳喂养，以免将病毒传染给孩子。

定期进行艾滋病筛查，也是预防艾滋病的重要手段，这对于高危人群尤为重要，只有尽早发现感染，才能尽早治疗延缓病情进展。

我国许多地区都提供免费的艾滋病检测服务，而且过程保密，不会泄露隐私，如果担心自己感染了艾滋病，一定要鼓起勇气去检测，不要心存侥幸。

提高对艾滋病的认识，也是预防艾滋病的关键，很多人之所以感染艾滋病，就是因为缺乏必要的防范意识和知识。

因此我们要主动学习艾滋病知识，了解它的传播途径和预防措施，同时，要帮助身边的人，尤其是那些高危人群，提高防艾意识。

对于已经感染艾滋病的患者，我们要给予理解和关怀，而不是歧视和排斥，要知道歧视只会让患者更加孤立无助，反而增加病毒传播的风险。

艾滋病作为一种威胁生命健康的疾病，我们每个人都应提高警惕，了解艾滋病的传播途径，掌握必要的预防措施，做好自我保护，这是我们应尽的责任。

只有携手同心共同抗艾，我们才能阻断艾滋病的传播，让健康、平等、友爱成为社会的主旋律。

澎湃新闻所发布《联合国机构：全球现有约3990万人感染艾滋病病毒》

金融界所发布《全球现有艾滋病病毒感染者约3990万》

财联社所发布《艾滋病规划署：2023年新增约130万艾滋病病毒感染者》

来源：娱栀一点号