摘要：今天是我们【腰椎间盘突出100问】系列第二十七期，腰椎间盘出，这个听起来就让人头疼的毛病，不仅会让你的腰“受罪”，还可能让你的腿脚也跟着“遭殃”。说到这，很多人可能会有个疑问：腰椎间盘突出导致的脚痛和脚麻，到底哪个更严重呢？

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我是陈永和，一名专注骨骼健康的医生。

今天是我们【腰椎间盘突出100问】系列第二十七期，腰椎间盘出，这个听起来就让人头疼的毛病，不仅会让你的腰“受罪”，还可能让你的腿脚也跟着“遭殃”。说到这，很多人可能会有个疑问：腰椎间盘突出导致的脚痛和脚麻，到底哪个更严重呢？

想象一下，你的腰椎间盘就像是一个“调皮的弹簧”，时不时就“蹦跶”一下，压到了旁边的神经根。这时候，疼痛就像是一个“急性子”的警报，告诉你：“嘿，注意啦，这里有问题！”疼痛主要是由于神经被直接压迫，加上水肿和炎症因子的“捣乱”，让你的腿脚感到不适。

而脚麻呢？它更像是一个“慢性子”的提醒者。麻木，就是身体某部分感觉像是被“麻痹”了一样，严重时甚至可能感觉不到它的存在。这是因为感觉神经纤维受到了损伤，腰椎间盘突出的压迫已经影响到了神经的传导功能。简单来说，脚麻是神经长期受压后的“报警信号”，表明神经损伤已经发生。

从神经损伤的角度来看，脚麻确实比脚痛“棘手”一些。因为疼痛是早期的“预警”，而麻木则是神经损伤的“实锤”。而且，在治疗和恢复的过程中，麻木的恢复通常比疼痛要慢得多，可能需要几个月，甚至更长的时间。

所以，如果你发现自己有上述的坐骨神经痛症状，千万不要掉以轻心。及时去看医生，让他们帮你找出具体的病因，是非常重要的。毕竟，早发现、早治疗，才能让你的身体早日恢复健康。

不过，话说回来，虽然脚麻在神经损伤上可能更严重，但很多人反映，脚痛那种剧烈的“针扎感”却是让人难以忍受的。所以，无论是脚痛还是脚麻，只要出现症状，我们都不能掉以轻心。

如果你也有腿脚麻木的经历，或者正在为腰椎间盘突出而烦恼，

不妨在评论区留言分享你的故事。

让我们一起面对这个“调皮的弹簧”，

找到最适合自己的治疗方法，让腿脚重新恢复活力！

来源：骨科陈永和医生