摘要：中医药文化源远流长，为增进青少年对中华优秀传统文化的了解与认同，提升学生健康素养，近日，雁塔区中医医院联合长安南路社区卫生服务中心医务人员走进雁塔区第三中学开展了以“中药进课堂”和“中医四季养生”为主题的中医药健康知识讲座活动。通过知识讲解与实践体验，让学生感

中医药文化源远流长，为增进青少年对中华优秀传统文化的了解与认同，提升学生健康素养，近日，雁塔区中医医院联合长安南路社区卫生服务中心医务人员走进雁塔区第三中学开展了以“中药进课堂”和“中医四季养生”为主题的中医药健康知识讲座活动。通过知识讲解与实践体验，让学生感受中医药魅力，树立正确健康观念。

在“中药进课堂”讲座现场，王春龙中药师深入浅出地介绍了常见中药的种类、功效、形态特征等知识。通过展示中药标本，如枸杞、金银花、黄芪等，让学生直观地认识中药，激发了学生对中药的浓厚兴趣。同时，他还介绍了中药的炮制方法，让学生对中药的应用有了初步了解，学生们边听边记，学得兴致勃勃。随后，王栋飞主治医师围绕“中医四季养生”主题，阐述四季变化规律及不同季节的养生要点。让春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾的健康养生理念深入学生心中。结合学生的学习生活实际，提出了合理饮食、适度运动、规律作息等养生建议，如冬季多食用温热性食物、夏季避免过度贪凉等。

通过此次中医药健康知识讲座活动，使学生们系统地学习了中医药知识，了解了中药的奥秘与四季养生的重要性，帮助学生树立了正确的健康观念，引导他们在日常生活中养成良好的生活习惯。同时活动还有效促进了中医药文化在校园的传播，并进一步加深了学生对中华传统文化的热爱。

西安报业全媒体记者 张黎娜

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