摘要：·富含维生素C的水果：橙子。营养价值：橙子富含维生素C、类黄酮、果胶等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进铁的吸收，有助于提高白血病患者的抵抗力，减少感染的风险。食用建议：可以直接剥去皮食用，也可以榨汁饮用，但注意榨汁后要尽快饮用，以免维生素C

适合白血病患者的水果。

白血病患者适当食用水果有助于补充维生素、矿物质和膳食纤维，促进身体恢复。以下为你推荐一些适合的水果：

·富含维生素C的水果：橙子。营养价值：橙子富含维生素C、类黄酮、果胶等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进铁的吸收，有助于提高白血病患者的抵抗力，减少感染的风险。食用建议：可以直接剥去皮食用，也可以榨汁饮用，但注意榨汁后要尽快饮用，以免维生素C被氧化。一般每天食用1-2个中等大小的橙子即可。

·草莓。营养价值：草莓含有丰富的维生素C、维生素E、纤维素等。维生素C能增强白细胞的活性，提高身体的免疫功能；纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘，这对白血病患者化疗后可能出现的胃肠道功能紊乱有一定的改善作用。食用建议：清洗干净后直接食用，要注意彻底清洗，避免农药残留。每天可食用10-15颗左右。

·富含铁元素的水果：樱桃。营养价值：樱桃是含铁量较高的水果之一，也是人体造血的重要原料。白血病患者可能存在贫血症状，适当食用樱桃有助于补充铁元素，促进血红蛋白的合成，改善贫血状况。此外，樱桃还含有维生素A、维生素C等多种维生素。食用建议：洗净后直接吃，一次食用不宜过多，每天吃10-15颗为宜。

·葡萄。营养价值：葡萄含有一定量的铁元素，同时还富含葡萄糖、多种维生素和矿物质。其含有的葡萄糖能快速补充能量，适合白血病患者身体虚弱时食用；维生素和矿物质有助于维持身体正常的生理功能。食用建议：可以直接吃葡萄，也可以将葡萄制成葡萄干食用，但葡萄干含糖量较高，要注意适量。每天食用葡萄100-150克左右。

·具有滋补作用的水果：红枣。营养价值：红枣具有补中益气、养血安神的功效，富含铁、维生素C、环磷酸腺苷等营养成分。铁元素有助于补血，维生素C能促进铁的吸收，环磷酸腺苷能增强心肌收缩力，改善心肌营养。对于白血病患者气血不足、身体虚弱的情况有一定的调理作用。食用建议：可以直接食用，也不以用来煮粥、煲汤，每天食用5-8颗即可。

桂圆营养价值：桂圆能补益心脾、养血安神，含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等，能为白血病患者补充能量，增强体质。同时桂圆对改善染老的贫血和失眠症状有一定帮助。

食用建议：可以直接吃鲜桂圆，也可以用干桂圆泡水喝或煮粥。但桂圆性温，多吃容易上火，每天食用鲜桂圆5-10颗，干桂圆3-5颗为宜。

注意事项：水果要新鲜、洗净，避免食用变质或被污染的水果，以防引起感染。对于正在接受化疗、胃肠道功能较弱的患者，水果可以适当加热后食用，如将苹果、梨等蒸熟，这样既能减轻胃肠道负担，又能保留大部分营养成分。根据患者的血糖情况调整水果的摄入量，如果患者血糖较高，要选择低糖水果，并控制食用量。

来源：快乐奔跑的蜗牛