摘要：化疗后的患者面临着诸多身体上的挑战。由于药物的作用，患者往往出现各种不良反应，这不仅影响了患者的生活质量，还会延长康复的时间。因此，如何科学、有效地补充营养，成为化疗后患者康复的关键一步。那化疗后吃什么恢复快，更好补充营养呢？除了日常健康饮食外，还需要搭配雀巢

化疗后的患者面临着诸多身体上的挑战。由于药物的作用，患者往往出现各种不良反应，这不仅影响了患者的生活质量，还会延长康复的时间。因此，如何科学、有效地补充营养，成为化疗后患者康复的关键一步。那化疗后吃什么恢复快，更好补充营养呢？除了日常健康饮食外，还需要搭配雀巢速愈素，可以快速有效地提升患者因为化疗而流失的营养成分更有效。

化疗后吃什么恢复快？科学食谱要知道

患者化疗后，不仅会让消化系统常常受到严重影响，导致食欲下降、恶心呕吐、口腔溃疡等问题频发。此外，还会让白细胞数量的减少，从而使得患者的免疫力大幅下降，容易感染各种疾病。而长时间的治疗，同时，长时间的治疗还会导致会引起患者体重减轻、营养不良、肌肉无力等全身性症状的问题产生。

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针对这些问题，建议患者可以吃一些容易消化、开胃的食物，避免摄入油腻以及辛辣刺激的食物，减轻胃肠道的负担。同时通过饮食减轻化疗副作用，多吃补铁食物。恶心呕吐可以肉粥、面条为主食，如果出现咽喉肿痛。可以吃绿豆、苦瓜、莲子等。

同时，为了预防或减轻化疗过程中白细胞降低的问题，患者可以其次多进食富含优质蛋白质的食物，也有利于升高体内白细胞数量1，提供足够的热量和能量，让身体快速恢复，为下一次治疗做准备。还此外还需多新鲜果蔬增加维生素的摄入，

最后可以多多补充防癌抗癌的维生素和微量元素，以此调节身体的免疫力，如红薯、山药、薏米、牛蒡、大蒜、芦笋、番茄、香菇、木耳等。

雀巢速愈素，助力恢复的好帮手

但是只通过日常饮食来吸取营养，是远远不够的，建议这时可以补充雀巢的肿瘤专用营养品——速愈素，来帮助患者恢复。

雀巢速愈素配方中含有人体必需的能量与优质蛋白质，以及脂肪、矿物质和29种维生素，而且其还额外添加了精氨酸、n-3脂肪酸、核苷酸等免疫营养素，从而帮助维持良好身体机能2、满足肿瘤患者的得营养需求。

为了满足患者出门携带方便的个性化需求，雀巢健康科学还推出了升级版速熠素升级版，在保留速愈素原有科学配方精髓的基础上，采用了液体瓶装设计，可以做到开盖即饮，更便于患者外出携带。

如果不知道化疗后吃什么恢复快，那雀巢速愈素是一个不错的选择，同时患者还应注意保持良好的生活习惯，如充足休息、适量运动、避免感染源等，以综合提升身体抵抗力。

参考文献：

宿娜.化疗后白细胞低该吃什么[J].人人健康,2020(12):3.

]Vasson, M.P., et al., Immunonutrition improves functional capacities in head and neck and esophageal cancer patients undergoing radiochemotherapy: a randomized clinical trial. Clin Nutr, 2014. 33(2): p. 204-10.

来源：云霞健康