摘要：夏季到来，蚊子又开始“嚣张”。近期，有市民表示，今年的蚊子已经开始大规模出动，一觉醒来，自己脑门上被叮了个大蚊子包，简直是被“欺负到头上”了。记者采访了解到，别看它们小，却能传播登革热、疟疾、黄热病、寨卡病毒病、丝虫病、流行性乙型脑炎等80多种疾病，是名副其实

南充市融媒体中心记者 王治钦

夏季到来，蚊子又开始“嚣张”。近期，有市民表示，今年的蚊子已经开始大规模出动，一觉醒来，自己脑门上被叮了个大蚊子包，简直是被“欺负到头上”了。记者采访了解到，别看它们小，却能传播登革热、疟疾、黄热病、寨卡病毒病、丝虫病、流行性乙型脑炎等80多种疾病，是名副其实的媒介害虫。那么应该如何防蚊呢？记者就此采访了相关专家。

市疾病预防控制中心相关专家田洪瑞告诉记者，我市一般从4月开始就出现蚊子，气温20℃至35℃正是蚊子繁殖生长最适宜的温度。蚊子喜欢温暖潮湿的环境，尤其是在雨水较多的时候。而且蚊子繁殖快，一般7天至半个月就可以繁殖一代，一只雌蚊一次产卵可多达200多枚。

蚊子喜欢在积水中产卵繁殖，家庭防蚊首先要做的就是清除孳生地。家里的花瓶、水培植物容器等，要每周彻底换水并清洗内壁，空调托盘、花盆底座等易积水的地方也要及时清理，保持地漏无积水，垃圾桶最好加盖。对于无法清除的大面积（体积）积水，可投放灭蚊蚴剂，阻断蚊子繁殖链。

建立物理屏障也十分重要。在居室安装纱门纱窗和蚊帐，能为睡眠撑起“安全网”，尤其是婴幼儿和孕妇，物理防护既安全又有效。在蚊虫高发期可用滞留喷洒的杀虫剂涂抹纱窗，效果更好。外出时，选择浅色长袖衣裤，不仅能减少皮肤暴露面积，还能利用蚊子对深色衣物的偏好，降低被叮咬风险。

也可选择合适的灭蚊手段。比如，可用电蚊拍灭蚊，或用杀虫气雾剂点喷灭蚊，也可使用蚊香或驱蚊液（片）灭蚊（防蚊），如果使用诱蚊灯灭蚊，诱蚊灯要设置在远离光源的角落。

此外，还可以采取生物防蚊法。对于家中有水池或景观水体的家庭，可以养殖鲤鱼、鲫鱼、孔雀鱼、斗鱼等以蚊幼虫为食的鱼类，实现生物防蚊。薄荷、香茅、迷迭香等植物散发的气味能有效驱赶蚊虫，可在阳台、窗台种植，既美化环境又兼具驱蚊功效。

“如果不慎被蚊虫叮咬，应避免用力抓挠，可以用肥皂水冲洗后冰敷缓解症状，若出现持续发热、起红疹等情况要及时就医。”田洪瑞提醒。

来源：南充融媒