摘要：近日，体育中心街金禧园社区联合社区卫生服务中心开展中医保健讲座，为居民送上秋冬健康锦囊。

近日，体育中心街金禧园社区联合社区卫生服务中心开展中医保健讲座，为居民送上秋冬健康锦囊。

知时节·识健康

大夫以“寒露三候”为引，解析深秋气候特点，分享了养生方法，强调“保暖润燥、养肺护脾”的养生核心。

学方法·护日常

社区志愿者现场演示银耳百合羹制作、穴位按摩等实用技能，居民纷纷拍照记录。针对老年群体，特别增设健康咨询环节，解答关节养护、慢性病调理等个性化问题。

此次活动以节气为媒，传播中医养生智慧，彰显社区服务温度。体育中心街将持续推进“节气+志愿”模式，让传统文化焕发新生机，为居民健康幸福生活注入持久动力。

来源：健康的蓝天白云