摘要：“聚光灯下无处遁，英雄相惜泪作证，闲言碎语岂能动？”提到体育界的“双生花”，跳水圈的那两位绝对位居榜首。

“聚光灯下无处遁，英雄相惜泪作证，闲言碎语岂能动？”提到体育界的“双生花”，跳水圈的那两位绝对位居榜首。

跳台上“合二为一”的“水花消失术”，一直都是震惊世界的存在。陈芋汐在《体育零距离》访谈里哭红了眼，直言曾想逃离跳台。

这事儿让不少人惊掉下巴，毕竟她和全红婵这对“双生花”，每次出场都跟定海神针似的稳。

没人想到，镜头前风光的世界冠军，背后藏着这么多煎熬。陈芋汐坦言，备战巴黎奥运那阵子，压力大得快喘不过气。

每天训练量堆得跟山似的，加上外界的期待，站在跳台上时，“想暂时离开”的念头总冒出来。

这种状态搁谁身上都扛不住，顶尖运动员的心理防线也不是铁打的。

好在她不是一个人硬扛。陈芋汐说，有回训练连续失误，自己正耷拉着脑袋犯愁，全红婵主动凑过来搭话。

小姑娘没说啥大道理，净捡些轻松的嗑儿聊，硬是把她的坏情绪给哄没了。这俩平时赛场上是对手，私下里却比亲姐妹还贴心。

全红婵管陈芋汐叫姐，陈芋汐也真心实意教她控体重的法子，俩人吃饭、聊心得都是常事儿。

外界总爱瞎琢磨，说她俩是“既生瑜何生亮”的死对头，其实都是瞎掰。跳水队教练早说了，这种良性竞争就是催化剂，能让俩人都进步更快。

全红婵正经历发育期，身高体重变了就得改动作；陈芋汐也受过伤病折腾，俩人互相搭把手，难关就过去了。

陈芋汐调节情绪有自己的招儿，训练完记日记，没事听听歌，实在顶不住就找全红婵唠唠。

教练组也没闲着，安排心理辅导，调整训练强度，把运动员的心理健康当回事儿。

她现在最想做的就是好好歇阵子，去些没去过的地方，倒不是要退役，就是想给自己充充电。

全红婵对这想法特理解，说运动员都有这阶段，关键是得会调节。

俩人还约好，不管以后咋样，都得支持对方的跳水事业。这情谊在竞技体育里真挺难得，没那么多弯弯绕绕。

现在体育圈越来越重视运动员的心理健康，陈芋汐这波坦诚，也算给大伙儿提了个醒。

冠军光环再亮，底下也是普通人，会累会烦会想逃。她们的“水花消失术”练得再精，也得有地方释放心里的压力。

体育评论员都说，陈芋汐这事儿能让更多人明白，运动员的付出不止在赛场上。那种咬牙坚持的劲儿，还有互相扶持的情分，才是真的体育精神。

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全红婵下次遇到低谷，陈芋汐会怎么安慰她

来源：阿半爱八卦