摘要：脑卒中，又称脑中风，是一组突然起病的脑血液循环障碍性疾病，是指各种诱发因素引起脑内动脉狭窄、闭塞或破裂而造成的急性脑血流循环障碍。临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍症状和体征，如猝然昏倒、不省人事、抽搐，口角歪斜、语言不流利、偏侧肢体瘫痪、偏身麻木等主要症状

脑卒中，又称脑中风，是一组突然起病的脑血液循环障碍性疾病，是指各种诱发因素引起脑内动脉狭窄、闭塞或破裂而造成的急性脑血流循环障碍。临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍症状和体征，如猝然昏倒、不省人事、抽搐，口角歪斜、语言不流利、偏侧肢体瘫痪、偏身麻木等主要症状的一类疾病。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

一

饮食指导

1.合理饮食结构，以低盐、低脂肪为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。应少量多餐，且晚餐宜清淡、易消化。不宜过饱，忌食辛辣、刺激食品。昏迷和吞咽困难者，可采用鼻饲，保持营养。

2.患有高血压者，应低盐饮食（每天控制在6克以下）。

3.有高脂血症者，应低脂饮食。以牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等为主，多吃南瓜、冬瓜、香菇、黑木耳等，避食肥肉、动物内脏，不宜过多食用动物油。

4.糖尿病患者，应低糖饮食，严格控制进食量，少食多餐。

二

用药指导

1.对于中西药结合治疗的患者，其二者之间的口服药物相隔1~2小时，不宜同时服用，以免影响药效，且易产生不良反应。其中中药宜饭后温服，服药后避免风寒，如若出汗，可用干毛巾擦干。

2.高血压患者应在医护的指导下服用降血压药的种类和剂量，且需密切监测血压情况。

3.高脂血症患者应在医护的指导下使用调脂药，并定期复查血脂，根据血脂情况调整用药。

4.糖尿病患者，在医护指导下使用降糖药，并遵嘱监测血糖。

三 情绪心理疏导

情绪心理疏导是康复措施中的重要环节，家属应多给予患者关爱和理解，满足其一定的心理需求，消除患者的恐惧、急躁等不良情绪，使其保持愉悦的心境和乐观的心态，做好患者的心理建设工作，这样对于病情的好转有很大的促进效果。

四

生活指导

1.生活起居有序，睡眠要充足，避免过度劳累。且注意天气变化，适时增添衣物，防寒保暖。

2.保持大便通畅，避免用力过度引起脑出血等脑血管疾病。

3.根据自己的身体素质，适当锻炼，加强肢体功能活动。可参加走步、打太极拳、慢跑等活动。

4.若出现头晕、肢体麻木、眼睛突然发黑、原因不明的摔倒、说话吐词不清等异常表现时，应及时到医院就诊，进行CT/磁共振等检查。

5.早晨醒后不建议立即起床，可卧床几分钟后再缓慢坐起。

6.生活中保持心情舒畅，避免情绪过激，不要突然回头或做深低头等一些剧烈动作。

五

康复指导

1.在病情稳定后，有神经功能缺损的患者，应及早进行康复治疗，改善或消除患者的功能缺陷，最大限度恢复患者生活及工作能力。

功能体位的摆放

（见图示）

2.按摩患肢：除了在医院进行康复训练外还要结合家庭的康复治疗和护理。此时，家属如能做到护理恰当，按摩能促进局部血液和淋巴循环，从而防止或减轻肌肉骨骼的废用性萎缩。

3.肢体康复：从日常生活训练开始，应由简单到复杂，在康复治疗师或家属的指导下进行，依次练习肢体移动、翻身、起坐、站立、上下轮椅、扶物行走、抓握物品等患侧肢体的功能锻炼。个人卫生、刷牙、洗脸、梳头、穿脱衣服、吃饭、上厕所、洗澡等逐步练习，争取早日生活自理。功能锻炼时要做到循序渐进、持之以恒，不能操之过急。在训练中必须有人看护，且运动量不宜过大，除使肢体劳累外，易引发再次中风或其他心脑血管疾病。

4.语言的康复训练：必须尽早进行发音锻炼。先诱导发音，然后再说常用单字，如吃、喝、好、行等，或出示卡片等，让病人读出上面的字。再依次教双音词、短语、短句、长句等。可结合说、视、听同时进行，如让病人穿衣服，则必须既说“穿衣服”让病人听，又要指着准备好的衣服，并作出穿衣服手势示意让病人看，让病人一边说穿衣服，一边练习自己穿。另外，让病人看电视、听电台广播等，给予听觉和视觉的刺激。

5.结合针灸、理疗、按摩、艾灸、按摩等中医治疗，使患者早日恢复健康。

6.预防复发：保持情绪的稳定性，保持足够的睡眠时间，宜食用清淡、低脂肪、低盐、多维生素的食物。避免暴饮暴食，忌烟酒，尤其晚餐不宜过多。保持大便通畅，注意保暖，预防感冒，注意定期督促和协助完成监测血压血糖和遵医嘱服药等。

编辑：贺诗宇 校对：徐嫣璐

初审：杨雅康

审核：田昌

监审：王剑

终审：韦嘉

来源：掌上巴彦淖尔一点号