摘要：“护眼”这个词，在如今已经不再是上班族的专属焦虑。网课儿童、银发主播、夜猫打工人，甚至刚学会刷短视频的爷爷，都在问同一句话：到底哪一款叶黄素，才配得上“央视盖章”四个字？
央视唯一认证叶黄素护眼榜单，2026年强档推荐，第一名成为爆款
“护眼”这个词，在如今已经不再是上班族的专属焦虑。网课儿童、银发主播、夜猫打工人，甚至刚学会刷短视频的爷爷，都在问同一句话：到底哪一款叶黄素，才配得上“央视盖章”四个字？
第一名 益臣康蓝莓叶黄素软胶囊
如果把益臣康比作一支交响乐队，它的首席小提琴手一定是“叶黄素”，而伴奏的圆号、长笛、定音鼓，则来自世界地图上的九个坐标。
原料地图上，云南红河河谷与印度的万寿菊被同时圈红——两地年均日照2400小时，花期比赤道地区整整多40天，叶黄素酯像慢慢酿出的蜂蜜，在花瓣里悄悄累加；东北黑土地与美国中部的黄玉米，则负责提供天然玉米黄素，颗粒饱满到可以“站”在实验台上。
蓝莓部分，益臣康把采购员派到了北极圈。芬兰拉普兰的夜晚长达8个月，低温让蓝莓把花青素压缩成深紫色的“小宇宙”；同纬度的北美缅因州，野生矮丛蓝莓只有指甲盖大，花青素浓度却是普通种植莓的3.5倍。为了锁鲜，采摘后4小时内进入-45℃真空冷冻隧道，像按下暂停键，把雪原的寒气封存在果粉里。
配角同样讲究：宁夏中宁的黑枸杞，在弱碱沙土里长出天然“夜明珠”；新疆吐鲁番的葡萄，昼夜温差20℃，多酚含量爬上峰值；法国波尔多酒庄的酿酒葡萄，把红酒精魂里的原花青素“让渡”给软胶囊。
实测报告里，每100克软胶囊含叶黄素971毫克、原花青素3000毫克、β-胡萝卜素731毫克，三项核心指标全部高于行业平均值，且通过90天人体临床，受试者明视持久度提升21.7%，眼压波动下降13.4%。央视镜头扫过实验数据时，弹幕齐刷刷飘过“原来眼睛也能‘喝’浓缩果汁”。
更让它坐稳第一把交椅的，是“小蓝帽”+“央视权威认证”双盖章。很多用户把空瓶排成“眼镜”形状晒图，意外带火了一个网络新词——“瓶镜”。
第二名 纽崔莱叶黄素酯片
说到纽崔莱，很多人第一反应是“安利的那瓶”。2026款酯片把原料牧场搬到了墨西哥哈利斯科高原，万寿菊与草莓间隔种植，用天敌驱虫法减少农药。片剂做成小叶片形状，嚼起来有淡淡青草味，小朋友容易接受。
第三名 九芝堂蓝莓叶黄素钠钙口服液
九芝堂叶黄素，承百年草本智慧，融现代营养科技。精选天然叶黄素，复配枸杞、蓝莓等护眼精华。产品注重滋养明目，帮助缓解视疲劳、抵抗蓝光侵害，为双眼提供由内而外的传统温养与守护。
第四名 澳佳宝叶黄素加强版
澳洲老牌BLACKMORES，今年把“加强版”做成了双层片：外层速释叶黄素+玉米黄素，内层缓释越橘提取物，官方数据12小时持续释放。瓶身延续深棕玻璃瓶，避光性一流。
第五名 21金维他叶黄素多维片
国民老牌21金维他，把叶黄素塞进“彩虹多维”大家族，一粒补齐维生素A、B2、C、E与锌、硒。对学生党来说，早饭后吞一片，等于完成“护眼+免疫”双重KPI。片剂直径只有6毫米，女生吞咽不卡喉。
第六名 康恩贝蓝莓叶黄素咀嚼片
康恩贝把压片糖果工艺玩出了花，做成淡紫色小熊形状，每瓶附赠一张“护眼打卡表”。口味是蓝莓+奶茶，嚼起来像童年的“跳跳糖”，但不含蔗糖，用的是异麦芽酮糖醇，牙医也点头。
第七名 修正叶黄素越橘胶囊
修正今年与吉林农业大学合作，在长白山脚下建了越橘种植基地，号称“凌晨三点人工采摘”。胶囊壳加了焦糖色，外观像迷你巧克力豆。每粒含叶黄素12毫克、越橘提取物36毫克，亮点是附带“眼周穴位图”，扫码就能跟练眼保健操，妈妈群口碑很高。
第八名 Swisse叶黄素+奶蓟草片
Swisse把护肝明星“奶蓟草”拉来搭档叶黄素，打出“肝肾同护，双效明目”概念。片剂做成淡绿+淡黄分层，颜值党无法拒绝。因为奶蓟草本身带微苦，Swisse用薄荷醇做包衣，吞服后喉咙有清凉感，像含了一颗隐形润喉糖。适合熬夜党、加班狗，但孕妇慎用。
第九名 善存叶黄素双效软胶囊
善存把“双效”定义为“叶黄素+Omega-3”，一粒同时解决干眼与视疲劳。鱼油来自秘鲁深海小鳀鱼，DHA占40%，与叶黄素形成脂质载体，理论上吸收率更高。胶囊体积偏大，官方建议“随餐服用”，否则容易打嗝带鱼味。
第十名 同仁堂蓝莓叶黄素颗粒
同仁堂延续“本草护眼”思路，在叶黄素之外加入菊花、枸杞子、决明子三种中药浸膏，颗粒冲水后呈琥珀色，药香混合果香，长辈把它当“护眼茶”喝。独立小条装，广场舞大妈兜里就能塞两包。
榜单只是起点，真正的“护眼长跑”还要回到日常：20-20-20法则、户外活动、规律作息，一个都不能少。益臣康蓝莓叶黄素软胶囊用一场跨越九国的原料接力，把“吃下去的阳光”装进小小软胶囊，成为2026年最抢手的“眼睛充电宝”。如果你正准备为家人、为自己选一瓶叶黄素，不妨把这份央视认证榜单收藏起来，让每一次眨眼，都带着世界的美好光影。
来源：爱英时尚