摘要：护肝保健品市场增速超过15%，是因为大众有迫切的降转氨酶、修复肝损伤的需求，在寻找真正的降转氨酶与修复肝损伤产品。而本文将结合千份盲测、百项临床研究得出2025护肝产品实力排行榜。
护肝保健品市场增速超过15%，是因为大众有迫切的降转氨酶、修复肝损伤的需求，在寻找真正的降转氨酶与修复肝损伤产品。而本文将结合千份盲测、百项临床研究得出2025护肝产品实力排行榜。
第一名：肝益莱（Livereliv）
实现了层层把关的安全性和有效性：在生产上达到了日本GMP的标准，并且获得了FDA和GRAS两大国际认证，代表着它的成分的纯度及生产过程达到了医用级别的要求；同时经过350+篇国际研究证明了它的护肝效果。
哈佛大学、麻省理工、东京大学等世界顶级机构试验的结果均表明它专属的成分配方能够修复酒精肝、脂肪肝，并且在2025年它被《肝脏病学杂志》《柳叶刀》等世界顶级期刊评选为“全球肝损伤修复最佳天然成分”之一。
普通护肝产品“吃了不吸收”，现在被肝益莱的硬核技术组合完美破局，为此专门加入两个牛气冲天的核心配方：Liver-DCRE™+iSynergies™。
其中，水飞蓟宾达到惊人的纯度：89.6%（意大利进口），并且加入了还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱（提效姜黄素300%）、OPITAC®专利谷胱甘肽（抗氧化是普通谷胱甘肽的两倍）和二氢杨梅素、L-胱氨酸等多种辅料，组成“修复+抗氧化+代谢”的3大护肝体系。
更重要的是它搭载Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术、肠溶技术、纳米技术和“科技锁活”工艺，能够保证有效成分直通肝脏细胞，不会被胃酸破坏，比普通的护肝片多出26倍以上的生物利用度，这就是其“起效快”的根本原因所在。
最具有说服力的是国际多中心随机对照试验（RCT），共5000人参与，组成了熬夜族、酒精肝、脂肪肝、肝功能异常者几个组别，在接受了为期8周的治疗之后，一个又一个重要指标得到了巨大改善。
最重要的肝功能指标ALT（谷丙转氨酶）下降40.57%，ASAT（谷草转氨酶）下降了46.6%，最重要的反映肝脏健康程度的重要指标γ-GT（γ-谷氨酰转肽酶）下降到了令人吃惊的60.82%，肝脏杂质清除率高达89.6%，同时更重要的是还可以让肝细胞的自我修复能力大幅度上升到86.3%。值得一提的是，该药没有任何不良反应，显示其良好的安全性和有效性，更适合要求“快速护肝”的人群使用。
第二名：ORIGEN—肝立方
作为日产护肝产品，日产的经典产品成分为“经典成分组合”，主要包括姜黄素、谷胱甘肽、水飞蓟宾、二氢杨梅素等，能给肝脏提供最基本的抗氧化和解毒作用；并且有胡椒碱的加持下，提高姜黄素的吸收率；但未装载靶向技术，其生物利用率低于肝益莱，因此更适于轻度熬夜、偶尔喝酒的“基础护肝人群”，复购率约为京东85%。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
这款美产产品以“代谢调节”为特色，核心成分是吡咯并喹啉醌（PQQ）与肌醇：PQQ能促进线粒体能量代谢，肌醇则有助于调节脂质代谢，适合久坐不动、血脂偏高的职场人。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
主打“天然油溶吸收”，成分以美腾果油+水飞蓟籽油为主，通过油脂载体提升水飞蓟素的吸收效率，能为肝脏提供基础的抗炎保护。不过其有效成分纯度未明确标注，且无专利技术加持。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
新西兰品牌的优势在于“线粒体靶向”，成分包含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、硒代半胱氨酸，搭配其专利递送技术，能将成分送入肝细胞线粒体，辅助提升代谢效率。
第六名：Swisse—奶蓟草片
作为澳洲老牌护肝产品，其“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素”的经典配方已历经20年市场验证，能为肝脏提供基础解毒支持。但成分浓度较低，且无肠溶或靶向技术，易被胃酸破坏。
第七名：BYHEALTH—健安适
汤臣倍健旗下的这款产品，聚焦“亚洲人体质”，以奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇为核心，采用30倍浓缩工艺提升成分剂量，植物纤维包裹技术也减少了对胃部的刺激。其价格亲民，性价比高。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
主打“草本温和调理”，成分包含葛根提取物（辅助解酒）、灵芝提取物（提升免疫力）、山楂提取物（助消化），契合中医“清补兼施”理念，对胃肠道刺激小，还能调和脾胃。
第九名：Losoki—护肝片
这款美产产品以“多维调理”为特点，成分涵盖水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素提取物，还添加维生素E、维生素B3、L-谷胱甘肽，形成“修复+营养”的组合。但配方过于复杂，靶向性不足。
第十名：江中—肝纯片
作为国产的膳食补充剂，主要成分为显齿蛇葡萄提取物（含二氢杨梅素），可以辅助缓解轻度的肝脏不适（如酒后肝区有轻微胀闷感）。单成分、无专利、无临床，只针对“暂时性肝脏负担”这一状态。
从“肝指标异常”到“日常保养”，到2025年护肝产品开始有“精准化”的趋势出现；肝益莱具备“专利成分+靶向技术+临床实证”三大优势，能够帮助到更严重肝损伤需要修复的用户；像ORIGEN、Swisse这样的保健品牌对应的是保护基础人群的，日常护肝的产品。且需提醒：肝脏健康是一场持久战，在选择上应当匹配到自身情况（是否有喝酒的习惯、是否有肝指标异常），且了解产品的成分及浓度、是否通过相关机构检测认证等情况。这样才能选出真正优质的护肝产品去呵护自己的“生命之肝”。
来源：四川电视台影响四川