摘要：2025 年 10 月 8 日，湖南张家界七星山景区拉开了荒野求生挑战赛第二季的帷幕。这场以 “极限生存” 为核心的赛事，凭借20 万元冠军奖金的吸引力，集结了百名来自各地的参赛选手，“冷美人”“医学生” 等选手因独特的生存技巧迅速走红网络。经过近 20 天的

2025 年 10 月 8 日，湖南张家界七星山景区拉开了荒野求生挑战赛第二季的帷幕。这场以 “极限生存” 为核心的赛事，凭借20 万元冠军奖金的吸引力，集结了百名来自各地的参赛选手，“冷美人”“医学生” 等选手因独特的生存技巧迅速走红网络。经过近 20 天的严酷角逐，截至 10 月 27 日，原本的百名选手仅剩下 22 人。而在 10 月 25 日，赛事中最受关注的 32 号选手 “苍狼” 因意外伤情宣布退赛，这一消息让不少网友直呼 “可惜”，甚至有观众感叹 “原本最有希望冲进决赛的人，还是没能撑到最后”。

溪边 “世外桃源”：苍狼的庇护所成赛事 “名场面”

在苍狼退赛之前，他在赛场中最引人注目的，并非强劲的生存能力，而是那座被网友称为 “世外桃源” 的庇护所。这座庇护所选址在一条溪流旁，背靠茂密的树林，既避开了山谷的寒风，又方便取水。从赛事直播画面中能看到，庇护所的地面铺满了平整的枯枝和干草，踩上去松软且防潮；四周用削尖的青木棍围起半人高的栅栏，木棍之间的缝隙均匀，既能阻挡小型野生动物闯入，又能通风透气。

更让网友惊讶的是，苍狼还在庇护所右侧的树干上，用藤蔓缠绕着几块薄木板，做了个简易的秋千 —— 木板边缘被打磨得光滑无刺，藤蔓结实且留有调节长度的绳结，闲暇时坐在上面轻轻晃动，在荒芜的野外环境里，透着难得的生活气息。有观众在直播评论区留言：“别人的庇护所是‘能住就行’，苍狼的是‘精致生活’，这手艺也太绝了”“看他打理庇护所的样子，感觉不像在参赛，更像在山里隐居”。据苍狼后来回忆，搭建这座庇护所花了他整整两天时间，“每天天刚亮就起身找材料，天黑前一定要把框架搭好，野外夜里不安全，得有个踏实的住处”。

冻伤突袭：从 “痒肿” 到 “流脓” 的 10 天煎熬

苍狼的退赛，源于一场始料未及的冻伤。他在接受采访时提到，伤情是在参赛第 12 天、第 13 天的时候出现的 —— 最初只是脚踝处发痒，用手一摸能感觉到轻微肿胀，他以为是长时间在泥泞中行走、裤脚摩擦导致的，没太在意。作为广西百色人，苍狼从小在山里长大，对野外生存并不陌生，他很快在溪边找到折耳根，“我们老家常用折耳根消炎，不管是口服还是外敷都管用”。

他将新鲜的折耳根洗净，一部分嚼碎后敷在肿胀的脚踝上，用树叶包裹固定；另一部分煮成水喝，每天坚持两次。可连续尝试了三天，肿胀不仅没消退，反而蔓延到了小腿，瘙痒变成了持续的刺痛。此时的七星山，天气成了 “隐形的敌人”——10 月的山区昼夜温差极大，白天阳光偶尔穿透云层，气温勉强维持在 15℃左右，一到夜晚，寒风顺着山谷灌进来，温度会骤降到 0℃以下。更糟糕的是，开赛最初的七天，几乎每天都飘着细雨，地面泥泞不堪，苍狼穿的加厚单裤沾了泥水后，很快会在低温中变得冰冷僵硬，紧紧贴在腿上。

“我每天要走很多路找食物和柴火，运动量大，消耗快，可找到的能吃的东西太少，营养根本跟不上。” 苍狼说，大概在参赛第 18 天，他发现脚踝的肿胀处开始裂口，淡黄色的脓水顺着裂口渗出，沾到裤脚上结成硬块，每走一步都牵扯着伤口，钻心地疼。直到这时，他才意识到 “情况比想象中严重”，不得不暂停搜寻，坐在庇护所里用干净的溪水清洗伤口，但低温和缺医少药的环境，让伤口始终无法愈合。

退赛抉择：为长远考虑放弃晋级机会

察觉到伤情恶化后，苍狼主动联系了赛事裁判长。裁判长赶到他的庇护所查看后，认为伤口暂时不影响生命安全，给出了两个选择：要么退赛接受专业治疗，要么继续留在赛场，但需每天向安全员报备伤情。苍狼沉默了很久，最终选择退赛。“我当时很纠结，毕竟已经坚持了这么久，离决赛越来越近，可如果硬撑，伤口一旦感染，可能会影响以后的行动能力，不如先治疗，以后还有机会。”

10 月 25 日，苍狼收拾好简单的个人物品（赛事规定不能携带个人物资，所谓 “物品” 只是他在野外捡到的一块磨尖的石头），在安全员的陪同下离开赛场。走出山区的第一站，他找了家小餐馆，点了一碗白粥和一盘炒青菜。“那几天在野外没沾过盐，第一口白粥咽下去时，觉得没味道，可吃到炒青菜里的盐味，一下子就觉得满足了，忍不住多吃了几口，当时就想‘盐比肉还香，真是世界上最好吃的东西’。”

后来到医院就诊时，医生告诉他，长期缺盐导致身体电解质紊乱，一定程度上影响了伤口愈合。经过检查，苍狼的伤情被确诊为中度冻伤，医生为他开具了消炎药和外用药膏，叮嘱他避免伤口沾水，完全恢复需要至少一个月时间。截至 10 月 27 日采访时，他的肿胀已经消退，但伤口处仍有轻微结痂，“走路不疼了，但还不能长时间站立”。

准备仓促：从 “信心满满” 到 “措手不及”

回顾这次参赛经历，苍狼坦言 “有些仓促，准备不足”。他第一次在社交平台提及参赛，是在 9 月 23 日发布的一条视频里，视频中他对着镜头说 “已报名荒野求生挑战赛，请大家多多支持”。可这条看似轻松的视频背后，藏着家人的反对 ——“家里人觉得太危险，野外生存不确定因素太多，怕我出事，我们商量了好几天才达成一致，等确定要去的时候，离开赛只有不到两周时间，根本没来得及做太多准备。”

苍狼原本以为，自己的野外经验能帮他应对赛场挑战。他在工作之余是个 “鸟类爱好者”，经常去山里拍摄鸟类，熟悉各种鸟类的生活习性，“我原本以为，找蛋白质来源不难，比如掏鸟蛋、设陷阱抓小型猎物，可没想到入秋后，山里的蛇、老鼠都往山下暖和的地方转移，找了好几天都没找到，最后只能靠挖野菜、摘野果充饥，营养根本跟不上”。

更让他措手不及的是赛场分区 —— 赛事将选手随机分配到不同片区，他抽中的 A 区，是公认物资最匮乏的区域，“能吃的植物少，水源也比其他区域远”；而另一位热门选手 “冷美人” 所在的 B 区，不仅有更多可食用的野菜，还能找到小型溪流，生存难度低了不少。此外，赛事的直播安排也让他有些不适应：直播由赛事方统一组织，每天从 A 区开始依次拍摄，每个人都会被拍到，但如果当时他正在远处寻找物资，就会错过直播，“有观众以为我‘消失’了，其实是去别处找吃的了”。

赛场联结：“牛狼组合” 与对后辈的看好

在赛场上，苍狼并非独自作战。他和另一位选手 “大牛” 组成的 “牛狼组合”，曾是网友热议的焦点。大牛来自北京，理论知识丰富，能准确判断天气变化、识别植物是否有毒，可动手能力稍弱，“搭建庇护所时，他会帮我递材料、出主意，但让他削木棍，他总把木棍削得歪歪扭扭”。两人在参赛期间互相照应：大牛提前分析天气，告诉苍狼哪片区域可能有水源；苍狼则负责搭建庇护所、寻找可食用的野菜，“我们原本想一起撑到决赛，可大牛在第一周就因为水土不服退赛了，他走了之后，我一个人更吃力了”。

尽管自己遗憾退赛，苍狼对目前留在赛场的选手仍有关注。在仅剩的 21 位选手中，他最看好的是同样来自广西的 “建哥建弟”—— 这对兄弟有过多次求生类赛事的参赛经验，“他们俩配合默契，动手能力强，之前在直播里看到他们搭建的庇护所，比我的还结实，找食物的速度也快，我觉得他们很有希望拿冠军”。

对后来者的提醒：野外生存不是 “闯关游戏”

经历过这次退赛，苍狼对 “荒野求生” 有了更深刻的认知。有朋友在得知他参赛后，也想报名下一季赛事，他却直接建议对方 “打消这个念头”。“很多人看直播觉得野外生存很有趣，像‘闯关游戏’，但实际情况要残酷得多。” 他解释道，虽然赛事在每个片区都安排了安全员，可安全员不能时刻跟随选手，一旦遇到突发情况，比如冻伤、迷路、遇到野生动物，还是要靠自己应对。

“没有一定的野外生活经验，千万不要轻易尝试。” 苍狼说，他从小在山里长大，对野外环境的适应能力比普通人强，可即便如此，还是没能躲过冻伤，“低温、缺盐、食物不足，这些看似小事，在野外都可能成为‘致命问题’，别拿自己的身体冒险”。

目前，张家界荒野求生挑战赛第二季仍在继续，剩下的 21 位选手还在山林中坚持。苍狼说，等身体完全恢复后，他还想报名下一季赛事，“这次是准备不足，下次一定要做好万全准备，争取冲进决赛，不辜负自己的努力”。而他留在 A 区的那座 “世外桃源” 庇护所，如今只剩下空荡荡的栅栏和秋千，偶尔会有其他选手路过，捡起他留下的石头、木材继续使用 —— 按照他的说法，这就是荒野生存里的 “舔包”，是对离开者的一种 “传承”。

来源：智驱融媒