摘要：气功，作为中华民族传承数千年的智慧结晶，承载着先人对生命规律的深刻洞察与对天人合一境界的不懈追求。然而，在当代社会，这一文化瑰宝却遭遇了前所未有的误解与污名化。网络空间中，气功被贴上“心理暗示”的标签，甚至与“伪科学”“迷信”划等号。这种扭曲的认知背后，既有利

气功，作为中华民族传承数千年的智慧结晶，承载着先人对生命规律的深刻洞察与对天人合一境界的不懈追求。然而，在当代社会，这一文化瑰宝却遭遇了前所未有的误解与污名化。网络空间中，气功被贴上“心理暗示”的标签，甚至与“伪科学”“迷信”划等号。这种扭曲的认知背后，既有利益驱动的骗子混入队伍制造乱象，也有部分所谓“专家教授”的误读误导。面对如此困境，坚守气功、还原其真实面貌，已成为每一位气功践行者的责任与使命。

一、气功的本质：中华文明的智慧结晶

气功并非玄学或迷信，而是基于哲学思想、中医理论与生命科学的实践体系。其核心在于通过调身、调息、调心的训练，激发人体内在潜能，达到强身健体、修心养性的目的。从《黄帝内经》的“恬淡虚无，真气从之”，到道教“性命双修”的修炼理念，气功始终与中华文化中“天人合一”“阴阳平衡”的哲学思想一脉相承。它不仅是身体锻炼的方法，更是一种通过自我调节实现身心和谐的生命智慧。这种智慧历经千年验证，其科学性早已融入中医体系，成为中华民族独特的健康文化。

二、误解的根源：利益与认知的双重扭曲

当前对气功的污名化，主要源于两方面：一是少数骗子利用气功名义招摇撞骗，将传统功法异化为敛财工具，甚至编造谎言进行虚假宣传，严重损害了气功的声誉；二是部分专家教授缺乏对气功的深入实践研究，仅凭主观臆断或碎片化信息，将其简单归类为“心理暗示”或“非科学”，甚至用西方科学框架生硬套解，忽视了气功作为东方生命科学的独特性。这种误读不仅掩盖了气功的实践价值，更误导了公众认知，使许多人错失了接触这一文化瑰宝的机会。

三、坚守气功：文化自信与科学精神的统一

坚守气功，首先需要树立文化自信。气功是中华民族对生命科学的独特贡献，其价值不因少数人的滥用或部分学者的偏见而消减。我们应认识到，气功的“气”并非虚无缥缈的概念，而是通过长期实践可感知的生理状态。现代科学早已验证了气功对神经系统、免疫功能的调节作用。坚守气功，正是对中华文明智慧的尊重与传承。

同时，坚守气功需与科学精神相结合。真正的气功践行者从不排斥科学验证，而是鼓励通过严谨的研究揭示其机理。例如，全国各地中医药大学等机构已开展多项气功临床研究，证明其对慢性病调理、心理健康的积极作用。这种开放态度，正是气功区别于迷信的关键所在。

四、弘扬真气功：从澄清误解到文化传播

弘扬气功，需从两方面发力：一是澄清误解，揭露骗子行径，区分传统气功与伪气功的界限。通过科普讲座、学术研讨等形式，向公众普及气功的科学原理与实践方法，破除“气功=迷信”的刻板印象；二是推动气功文化的现代转化。结合现代健康理念，将气功融入养生、康复领域，使其成为大众可接触、可实践的健康方式。例如，一些医院已将气功作为辅助治疗手段，用于缓解压力、改善睡眠，取得了显著效果。

此外，气功的弘扬还需国际视野。作为东方生命科学的代表，气功可为全球健康问题提供中国方案。通过国际学术交流，让世界看到气功在促进身心健康、提升生命质量方面的独特价值，既是文化输出的需要，也是对人类文明多样性的贡献。

五、使命在肩：气功人的责任与担当

坚守气功，不仅是对传统文化的保护，更是对民族精神的传承。每一位气功践行者都应成为真理的守护者，以科学的态度、包容的胸怀，向社会传递气功的真实面貌。我们需警惕两种极端：一是盲目排斥科学验证的封闭心态，二是因噎废食、全盘否定气功价值的虚无态度。唯有在文化自信与科学精神的双重指引下，气功才能摆脱误解，重焕生机。

气功是中华民族的瑰宝，是先人留给我们的精神财富。在信息爆炸的今天，我们更需以理性的眼光审视这一传统智慧，既不被骗子蒙蔽，也不被偏见左右。坚守气功，弘扬真知，不仅是对历史的负责，更是对未来的承诺。让我们携手努力，让这一文化瑰宝在新时代绽放光芒，为人类健康与文明进步贡献中国智慧。

来源：夜柒凉