摘要：刚好合身的裤子随时提醒着自己不能多吃，而且还受到限制，毕竟多吃点就不舒服了。
刚好合身的裤子随时提醒着自己不能多吃，而且还受到限制，毕竟多吃点就不舒服了。
很多时候我们都是为了不浪费选择把食物吃完，但是减肥可不能这样，毕竟吃下去就转换成了热量，保持身材更不容易了。
还可以发展一个副业——吃播。
这样做肚子不容易长肉，以后吃完饭记得活动活动。
螺蛳粉热量真的超高，爱吃的记得一定要少吃点。
这个建议中肯，要瘦一定要少吃。
以此来督促和控制自己。
来源：舟舟文案馆
摘要：刚好合身的裤子随时提醒着自己不能多吃，而且还受到限制，毕竟多吃点就不舒服了。
刚好合身的裤子随时提醒着自己不能多吃，而且还受到限制，毕竟多吃点就不舒服了。
很多时候我们都是为了不浪费选择把食物吃完，但是减肥可不能这样，毕竟吃下去就转换成了热量，保持身材更不容易了。
还可以发展一个副业——吃播。
这样做肚子不容易长肉，以后吃完饭记得活动活动。
螺蛳粉热量真的超高，爱吃的记得一定要少吃点。
这个建议中肯，要瘦一定要少吃。
以此来督促和控制自己。
来源：舟舟文案馆