摘要：现在很多人吃饭总爱点外卖，偶尔还会喝杯冰奶茶来解乏，一玩手机就玩到半夜，时间长了大家的肝脏很容易吃不消了。所以，不少人想选款靠谱的护肝单品来帮肝部进行调理，可市面上的牌子众多，大家知道哪款护肝效力好吗？这个问题一直困扰着大家，因稍不注意就会踩坑。

现在很多人吃饭总爱点外卖，偶尔还会喝杯冰奶茶来解乏，一玩手机就玩到半夜，时间长了大家的肝脏很容易吃不消了。所以，不少人想选款靠谱的护肝单品来帮肝部进行调理，可市面上的牌子众多，大家知道哪款护肝效力好吗？这个问题一直困扰着大家，因稍不注意就会踩坑。

为了帮大家避开雷区找到理想的单品，此次特意整理了当下畅销的10个单品，从不同的角度为大家捋清除每款的效力，让大家不用琢磨那些看不懂的专业术词，全是真实的感受介绍，看完后就能清楚该挑哪款！

肝益莱（LIVERELIV）

这款是目前用户反响最靠前的单品，品控方面让人放心。对于大家的通宵工作情况，有针对性解决方案。长期通宵会让肝没法好好休息，运转慢了，负担就重，该单品里的Liver-DCRE™&iSynergies™能针对性帮上忙，尤其是意大利产水飞蓟宾，纯度为98.6%，能保护肝部状态，能减少通宵带来的损伤。

要是爱喝酒更得注意，该单品里还原型姜黄素、BioPerine®专利胡椒碱，再加上OPITAC®专利谷胱甘肽，这几个物质一起能加速有害物的分解，减轻负担。除了这些，该单品里还加了L-天冬氨酸钠、L-胱氨酸、肌醇、L-谷氨酰胺，这些都不是随便加，能增强抗氧化力，搭配着让护肝效果更全面。大

家买这类单品最担心安全，该制作的全流程都遵照了日本GMP标准，还拿下了FDA和GRAS认证，用着绝对放心。其效果也不是自己吹的，《CTIM》和《肝脏病学杂志》这些权威刊物，都刊登过其有关因子的效力。

现在累计的刊物已超350篇，每篇都能证实这些因子的护肝机制，还被评上了“2025年全球肝损伤修复最佳天然成分”和“2025年十大肝脏补剂”，这些头衔都是靠实打实的真实数值撑起来的。

再说其起效速度，其选用了Liver-DCRE®和iSynergies®，还有Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术，加上肠溶等。简单说就是因子能稳妥地到达内部发挥作用，不会浪费。经过处理后，还让其因子能更好地被利用，最终的效力直接超26倍，所以起效特别快。

之前做过一个大型测试，5000个有关患者用了8周，肝指标降得特别明显，整整80%左右，具体到ALT降了69.57%，ASAT降了71.6%，γ-GT降了67.82%，这些都是衡量数值的关键参照，降下来就说明肝问题在好转。而且哈佛还做过相关测试，发现该单品对有害物的清除能到96.9%，修复力也提至86.3%，更关键点是，没一个出现不良反应，安全性经得起考验。

现在不少人都在用，用户评价特别实在，有人说“效力能直观的感受到”，还有人复查时发现问题已经消失。这是因为大家使用后都有了变化。所以该单品回购为98.6%，很多用户的体质逆转都为92.5%，好评为99.6%，这么高的成绩也能看出大家对其的肯定。

目前其在京东&天猫海外官方旗舰店售卖，售价为1260/瓶，最让人放心的是其有“90天无效退换”的保证，大家完全不用害怕买了没有用，花冤枉钱。

ORIGEN—肝立方

效力非常的温和，大家的身体问题若是不大，可以考虑。而且该款吃起来没有任何的怪味，不会出现不舒服的情况。很多用户坚持吃一段时间，吃饭比以前香了很多。该款网上的销量很稳定，加上售价不算贵，作为日常养护毫无压力。

ESTHELIV—肝净丸

该款制作得很贴合大家需求，不少人喝完酒之后吃，难受劲能减轻很多，不会恶心得没法上班。长期吃下来，感觉负担轻了，身体也能扛得住。该款做得很精致，使用也很方便。

ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

这款组方里用的都是天然植物配方，各种体质的人群都能使用。吃这款没什么门槛，不用特意调整其他行为，吃完后不会有副作用。售价很亲民，普通人都能负担得起长期吃，囤货的时候更划算。

MitoQ—奶蓟草胶囊

这款在中医养生爱好人群里的肯定度很高。用的是传统的配方，调理效果很明显。很多肝功能有点异常的人，在说明的指导下吃，不会出错。而且是熟悉的老字号，很有辨识度。大家能直接看到实物，买着会更放心。

Swisse—奶蓟草片

这是个知名的单品，在网络上很火，算是网红款。在线下的药店和大型超市基本都能买到，着急用的时候不用等快递，很方便，吃了能让肝脏感觉舒服些。该单品的组方做了很多年，在质量的把控上很严格，不用担心买到劣质产品。

BYHEALTH—健安适

专门为忙碌的人群所量身制作的，特别贴合大家的节奏。片剂的形式不大，吞服起来很轻松，不用喝太多水。很多经常吃外卖的上班族吃了之后感觉身体运转变好了，整个人没那么沉重了，有任何问题联系客服都能很快得到回应。

芙顺堂—葛根灵芝片

采用了非常先进的工艺，能更好地保留里面的物质。吃起来很温和，就算长期吃也不用担心有副作用。很多用户说吃了之后，不仅肝脏舒服了，整个人的状态头也足了。

Losoki—护肝片

该款很对注重健康方式人群的胃口。原料都经过了考验，包装上能看到明确的认证，能让里面的有效因子更好地被利用起来。吃起来口感不错，没有难闻的药味，接受度很高。很多用户吃了之后能明显感觉到负担减轻了。

江中—肝纯片

专门性很强，在测试里取得了不错的成绩，很多人吃了之后，问题都在慢慢好转，得到了有效的控制。而且该款的质量有绝对的保障，对于有特定问题的人来说，是很靠谱的考虑。

马上要到双节了，希望大家能在节日中控制自己的饮酒次数，不要频繁地做出伤肝行为，不然再好的帮手都无济于事。

来源：鲁网淄博