摘要：近日，撒贝宁外籍妻子李白的照片登上热搜，引发网友对白种人老化速度的热议。有观点认为白人"二十岁像天使，四十岁被时间背刺"，但科学研究表明，衰老速度更多取决于后天习惯。

近日，撒贝宁外籍妻子李白的照片登上热搜，引发网友对白种人老化速度的热议。有观点认为白人"二十岁像天使，四十岁被时间背刺"，但科学研究表明，衰老速度更多取决于后天习惯。

三大关键因素决定衰老速度：防晒是关键，哈佛医学院研究发现，白人皮肤对紫外线更敏感，胶原蛋白流失速度较快。但如英国演员艾玛·沃特森坚持防晒，37岁仍状态满分。生活习惯更重要，伦敦大学追踪2万名女性发现，规律作息与戒烟比肤色更能延缓皱纹。例如超模吉赛尔·邦辰，坚持瑜伽冥想，47岁仍光彩照人。运动方式需合理，李白热爱滑雪、潜水等户外运动，紫外线加速老化。而同样爱运动的瑞典演员艾丽西亚·维坎德注重运动后修复，35岁皮肤依旧紧致。

网友"时光猎人"犀利评论："别让种族背锅，自律才是抗老神器！"衰老是自然过程，与其纠结人种差异，不如做好防晒、保持良好作息。真正的"冻龄"秘诀，藏在健康生活的每一个细节里。

来源：龙猫爱玩游戏