摘要：当然，我们也不能因为没有容易的事，就丢失了热爱生活的勇气和底气。

老话说得好，人生不如意事，十之八九。

确实，成年人的世界里，从来没有“容易”二字。

当然，我们也不能因为没有容易的事，就丢失了热爱生活的勇气和底气。

相反，面对白天云淡风轻，深夜可能就泪流满面的生活世界，我们更要懂得坚强。

如此，即便一边崩溃，也要一边自愈，在每个人的人生必经之必修课之中，找回自己，过好人生。

崩溃是常态，不必羞愧

成年人的世界，谁不是一边咬牙坚持，一边偷偷抹泪？

所以，遇到困境，不如把委屈藏起来，把情绪压下去。

虽然不代表它们不存在，但起码可以靠自己能够一点点走出来，站起来。

唐代诗人白居易，因直言被贬为江州司马。

在那个秋夜，他送客浔阳江头，听到琵琶女的故事，再联想到自己的遭遇，瞬间崩溃，“座中泣下谁最多？江州司马青衫湿”。

他没有掩饰自己的脆弱，任泪水打湿官袍。

哭过之后，他写出了流传千古的《琵琶行》。

作家毕淑敏说过：“崩溃，其实也是一种新生。”

允许自己偶尔的崩溃，是对自己最大的慈悲。

毕竟，谁都有自己的脆弱，都有说不准的时候。

不如承认脆弱，恰恰是走向坚强的开始。

自愈是本能，不必声张

真正的愈合，都是在无人看见的角落完成的。

像冬天的树，看似枯槁，内里却在默默积蓄力量。

成年人的世界，在自己感觉要坍塌的时候，也要告诉自己再忍一忍，扛一扛。

然后，在痛苦之中，一点点地走向自愈，那么很难，但起码自己已经争取过。

南宋词人辛弃疾，一生志在恢复中原，却屡遭排挤，被迫闲居二十年。

他在词中这样写道：“却道天凉好个秋。”

实际上，人生过往烟云，万千愁绪，最终只化作一句云淡风轻的感慨。

就像当辛弃疾足够强大的时候，能把所有的愤懑与不甘，都消化在了那些寄情山水的日子里。

如此，一边享受，一边自愈。

《道德经》有言：“柔弱者生之徒，坚强者死之徒。”

懂得在逆境中弯腰，在暗夜里自愈的人，才能走得更远。

而这种自愈力，才是一个人真正的成长力，生命力。

因为你的伤痕，终将成为身上最坚硬的铠甲。

天亮之后，继续赶路

成年人，可以在深夜里崩溃，但天亮之后，必须出发。

因为生活不论怎么样，都不会因为你的眼泪而停下脚步。

尼采说：“那些杀不死我的，必使我更强大。”

一个人真正的强大，则在于崩溃之后，拍拍尘土，还会继续赶路。

那些即便带着伤疤也能前行的人，比谁都更懂得生命的重量。

说到底，成年人的世界就是这样：

在深夜的碎片里整理好自己，在黎明的曙光中尽可能拼凑完整。

于是，哪怕崩溃了，也能再给自己一个拥抱，自愈后，更是可以给自己一份嘉奖。

当一个人学会在风雨中为自己撑伞，在黑暗中为自己点灯时。

那么自己慢慢就会发现，原来最温柔的力量，其实就藏在你一次又一次的愈合之中。

来源：健康小旋风