摘要：冬天到了，人体对气候变化的适应能力较差，尤其是老年人、婴幼儿或者有基础疾病的人群，免疫力相对低下，一冷一热的气温无法及时调节适应的话，就容易引发发热、咳嗽等感冒症状出现呼吸系统疾病。

十二月以来冷空气前赴后继，榕城的气温就起伏不定，9日天空中云系增多，随着气温下降，阴冷升级。

冬天到了，人体对气候变化的适应能力较差，尤其是老年人、婴幼儿或者有基础疾病的人群，免疫力相对低下，一冷一热的气温无法及时调节适应的话，就容易引发发热、咳嗽等感冒症状出现呼吸系统疾病。

9日，我们来了解2个冬季常见的呼吸道传染病：流感病毒与副流感病毒，二者之间到底有什么关系呢？下面让我们来一探究竟吧。

流感病毒

流感病原体

人流感病毒可以分为甲、乙、丙、丁四个型别，其中的甲型（H1N1亚型和H3N2亚型）和乙型流感病毒会导致每年的季节性流行，丁型流感几乎不会引起流行。

流感传播方式

流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，比如手接触被病毒污染的物品，又触摸自己口鼻是常见的传播方式。

在特定场所，如人群密集且环境密闭或通风不良的房间内，流感病毒也可能通过气溶胶的形式传播。通常，流感的潜伏期为1-4天（平均2天），从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。

流感临床症状

流感一般表现急性起病，发热（体温可高达39-40℃），患者常会出现畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，呼吸道症状主要为咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。除呼吸道症状外，流感还可累及胃肠道，引起腹痛、腹胀、呕吐和腹泻等消化道症状。此外，可能还会出现胸骨后不适、颜面潮红和眼结膜充血等其他症状。

无并发症者病程呈自限性，多于发病3-5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽减轻和体力恢复常需较长时间。

副流感病毒

副流感病原体

人副流感病毒（HPIVs）是引起婴幼儿和青少年急性呼吸道感染常见的病原体之一。有四个血清型，HPIVs感染在全年均可发生，并在不同季节流行。HPIV1和HPIV2感染通常呈交替流行，HPIV1感染主要在秋季和初冬，而HPIV2感染常出现在间隔一年的秋季，但其检出率较低，HPIV3感染最为常见，通常在每年的春季和夏季流行，HPIV4感染通常无显著的季节性，且多为散发，且很少引起严重的临床症状。

HPIVs感染的潜伏期约为3~6天，从最初感染部位为鼻和口咽部，继而传播到下呼吸道，在感染2~5天后病毒复制到达高峰。

副流感传播方式

HPIVs主要通过呼吸道飞沫（咳嗽、打喷嚏）和密切接触传播。

副流感临床症状

四种血清型HPIVs均可以引起上呼吸道和下呼吸道感染，约有40%的HPIVs感染会引起婴幼儿急性喉气管支气管炎，以发热、犬吠样咳嗽、喉鸣和声嘶等为主要临床症状。

如何预防流感和副流感病毒

1.预防接种：每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。人副流感没有疫苗。

2.注意个人卫生习惯：注意个人手卫生；在接触公共物品后不要用手触碰眼、鼻、口等部位；勤开窗，保持室内通风；前往人群聚集或通风不良场所时，科学佩戴口罩；感染HPIVs的患者应避免与他人密切接触、在咳嗽或打喷嚏时掩住口鼻。

3.养成健康的生活方式：日常生活中，要保持充足睡眠、充分营养、适量体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。日常注意保持家庭和工作场所环境清洁，定期开窗通风。

来源：闽南网