摘要：在现代社会快速发展的背景下，青少年正面临前所未有的心理挑战，为了进一步推动学生的心理健康，增强他们的心理韧性，并提升学习动力与生活幸福感，大连市普兰店区第二中学特此举办十一月心理安全月活动，活动以“六个一工程”为核心，通过一系列精心策划的活动，旨在营造一个充满

（晨报讯）在现代社会快速发展的背景下，青少年正面临前所未有的心理挑战，为了进一步推动学生的心理健康，增强他们的心理韧性，并提升学习动力与生活幸福感，大连市普兰店区第二中学特此举办十一月心理安全月活动，活动以“六个一工程”为核心，通过一系列精心策划的活动，旨在营造一个充满理解、支持和积极向上的校园心理环境。

针对此次活动，学校成立了心理安全月活动领导小组，并制定了专门的活动方案。经过深入的调研和研讨，确定了以“六个一工程”为核心的心理安全月活动。

11月4日清晨，举行了升旗仪式，标志着心理安全月活动的正式启动，全体师生参与了升旗仪式。仪式结束后，全体师生聆听了国旗下讲话，先是学校心理老师的主题演讲，随后是学生代表的发言，学生代表宣读了心理健康倡议书，倡导积极的生活态度和健康的生活方式。鼓励同学们相互支持，共同面对学习和生活中的压力。提醒同学们在遇到心理困扰时及时寻求帮助。强化心理健康教育的重要性，引起全校师生的关注与重视，激发学生参与活动的兴趣。

11月初，开展了“致家长一封信”活动，家校携手共同构建心理安全网。加强家校沟通，共同关注学生的心理健康。学校为家长提供了家庭教育建议，强调家庭环境对学生心理健康的影响，增强家长的心理健康意识。

11月第二周，举行了“心灵的对话”主题班会，增进了班级内部的理解与信任，提升了团队协作能力。引导学生学会倾听与表达，培养了健康的沟通方式。

11月的每周五下午，进行“心理健康小贴士”微课活动，由学校心理教师进行专业的讲授。内容涵盖日常生活中的心理健康维护、健康生活习惯、时间管理、情绪管理技巧、应对压力的策略、社交技能与人际关系、自我激励与目标设定、寻求专业帮助等各个方面。老师讲解简短而实用的心理健康知识，便于学生随时学习。增强了学生的心理韧性，提升了应对挑战的能力。

11月中旬，举行了专门的心理健康讲座。邀请了经验丰富的心理学专家为全校学生及家长进行讲座。学校提前通知家长，鼓励其参与线上直播。专家讲座内容贴近学生实际，易于理解。专业的心理健康知识，帮助学生及家长识别心理问题。让大家学习实用的心理调适技巧，面对压力和挑战时，学会调整心态、积极应对，维护心理健康，提升自我照顾及自我调节能力。

11月初至心理安全月结束，开展了“心理健康，从心开始”宣传海报活动。每个班级张贴心理海报，通过视觉艺术，宣传心理安全月活动，提高全校师生的关注度。

心理安全月“六个一工程”活动结束后，学校组织了一次全面的评估总结。从参与度、效果、行为变化等方面进行了评估，通过统计各项活动的参与人数、互动次数等数据，评估学生的参与度和兴趣。通过问卷调查、访谈等方式，收集师生及家长的反馈，评估活动的实际效果和满意度。观察学生在活动后的行为变化，如情绪管理能力、人际交往能力等方面的提升。并根据评估结果，分析活动的不足之处，提出了改进建议，为未来的心理健康教育活动提供参考。

通过本次心理安全月活动，进一步构建了一个更加健康和谐的校园环境，帮助学生缓解压力，赋予能量，助力他们身心更加健康，让学生在理解、支持与爱的氛围中茁壮成长。下一步，将持续关注学生心理动态，将学生心理健康教育放在重要位置，也呼吁家庭以及社会共同努力，让我们携手共进，为孩子的心理健康保驾护航！

来源：棋泽教育