摘要：“辛苦挣钱一整年，春节输光就几天。”这句民间流传的俗语，直白地揭示了赌博对个人财务的摧毁力。然而，赌博的危害远不止于金钱的损失。

一张赌桌，几家泪水，赌博背后是无数家庭的支离破碎和一个个生命的不可承受之重。

“辛苦挣钱一整年，春节输光就几天。”这句民间流传的俗语，直白地揭示了赌博对个人财务的摧毁力。然而，赌博的危害远不止于金钱的损失。

从神经科学的角度看，赌博具有高度的成瘾性，它与吸毒、酗酒等成瘾行为有着相似的生理机制。研究显示，8.1%的青少年已符合病态赌博标准，而未成熟的前额叶皮质与活跃的边缘系统共同加剧了青少年的易感性。

01 多重危害：个人身心健康的隐形杀手

赌博成瘾不仅损害个人的财务状况，更对心理健康造成深远影响。赌博成瘾者往往会不断追求刺激，即使明知这种行为可能导致严重后果，仍然无法控制自己的冲动。

焦虑与抑郁是赌博成瘾者最常见的心理问题。随着赌博行为的持续，成瘾者往往会逐渐与朋友和家人疏远，他们可能为了继续赌博而隐瞒行为甚至撒谎。

这种孤立不仅加重了心理负担，也使他们失去了重要的社交支持网络。

更令人担忧的是，赌博严重程度与自杀意念之间存在显著关联。一项发表在《International Journal of Mental Health and Addiction》上的研究揭示了这一心理机制：心理健康在赌博严重程度与自杀意念之间起完全中介作用。

这意味着赌博通过损害心理健康，进而提高了自杀风险，这一发现在临床人群和普通人群中均成立。

02 家庭悲剧：从家庭破裂到家破人亡

赌博对家庭关系的破坏是显而易见且触目惊心的。赌徒常常将大量时间和金钱投入到赌博中，忽视了家庭责任，容易导致夫妻之间的矛盾加剧，最终走向离婚。

数据显示，在澳大利亚，每20个成年人中就有1人在过去一年中因他人的赌博问题而受到伤害，但只有不到1%的成年人曾为他人的赌博问题寻求帮助。

这些“受影响者”更可能报告抑郁症状、焦虑症状、酗酒、吸烟和吸毒行为。

北京市怀柔区人民检察院分享的一个真实案例令人心痛：金某原本家境殷实，拥有两套房产且已娶妻生子。自2012年沾染赌博和吸毒恶习后，他欠下数百万元债务。

母亲多次帮其偿还赌债，但金某却变本加厉。最终，在2020年3月的一天，金某酒后回家与母亲发生争执，导致母亲为躲避争执不慎坠楼当场死亡。

随后，金某又持刀砍伤他人，导致一人死亡。一个原本幸福的家庭，因赌博而家破人亡。

03 社会代价：犯罪率上升与公共负担加重

赌博带来的社会成本远超个人和家庭层面，它给整个社会造成了沉重负担。政府需要花费大量资金用于治疗赌博成瘾者、提供社会服务以及处理因赌博引发的犯罪问题。

澳门2025年第一季度的罪案统计显示，与博彩相关的专案调查案件共567宗，同比上升61.5%。

其中，诈骗案件处于高发态势，共152宗，约占26.8%；经营为赌博的不法汇兑案件共132宗，约占23.3%；高利贷案件共51宗，约占9%。

这些数据清晰地展示了赌博与犯罪之间的密切联系。许多赌徒为了偿还债务或获取资金，不惜铤而走险，从事盗窃、诈骗等违法活动。这不仅增加了社会的不安全感，也给执法部门带来了更大的压力。

荷兰的情况提供了另一个视角：即使在新规实施后，2024年仍有2708人因赌博成瘾寻求治疗，同比增长10%。

截至2025年8月，全国自我排除系统注册人数超过10.1万，近一半是过去六个月内新增的。

04 干预困境：预防与治理的双重挑战

面对赌博带来的诸多危害，各国都在探索有效的预防和干预措施。针对青少年的赌博预防项目主要分为两类：纯心理教育和技能训练。

然而，荟萃分析显示，尽管整体干预能显著降低赌博行为，但证据等级却极低。技能训练项目效果优于纯教育，随访超过6个月时效应会明显衰减。

数字干预初步显示潜力但样本量不足。

网络赌博的兴起为干预带来了新的挑战。部分赌博网站为规避监管，会采取“跑单送货”、开奢侈品店进行虚假交易等方式为赌客提供不法汇兑。

近年来，不少“换钱党”及相关犯罪集团为增加不法收益，也开始从事不法放贷活动。

一项英国研究尝试利用个性化反馈干预来减少赌博危害。虽然所有参与者的赌博行为在随访期均有改善——每月赌博支出从基线平均-61.4英镑减少到3个月时的-27.37英镑。

但干预组与对照组在所有指标上均未表现出统计学差异。这反映了赌博干预的复杂性。

研究还发现，99%的参与者高估了同龄人的赌博频率，且93.7%的参与者从未接受过正式治疗，尽管其中36.8%已达到中高风险水平。

这表明提高公众对赌博危害的认识至关重要。

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从神经科学角度分析，人类大脑的前额叶皮质直到20岁中期才完全成熟，这使得青少年更难抵抗即时满足的诱惑。这就是为什么赌博预防项目需要针对青少年的神经发育特点来设计。

看看荷兰的教训：2025年上半年，该国黑市赌博收入首次超过合法市场，达到6.17亿欧元，而合法收入仅为6亿欧元。更严格的监管反而让赌徒转向了不受监管的黑市。

赌博从来不是通往财富的捷径，而是通往毁灭的单行道。远离赌博，不仅是对自己负责，也是对家人和社会负责。

来源：幸福维生素