摘要：先说说“不过度关注别人”。以前我特爱干这事儿，比如刷朋友圈看到谁升职了、谁买了新包，心里就开始嘀咕“她咋这么顺”“我是不是落后了”，甚至会偷偷对比自己和别人的生活。直到有次跟一特厉害的姐姐吃饭，她手机屏幕亮了，是朋友晒新车的朋友圈，她扫了一眼，笑着跟我继续聊“

今天想唠唠优秀女生身上最戳我的两个点——“不瞎操心别人”和“会跟自己独处”，这俩真的是越长大越觉得，能做到的人活得得有多通透啊～

先说说“不过度关注别人”。以前我特爱干这事儿，比如刷朋友圈看到谁升职了、谁买了新包，心里就开始嘀咕“她咋这么顺”“我是不是落后了”，甚至会偷偷对比自己和别人的生活。直到有次跟一特厉害的姐姐吃饭，她手机屏幕亮了，是朋友晒新车的朋友圈，她扫了一眼，笑着跟我继续聊“你刚才说的那个方案，我觉得可以再试试这个角度”，全程没被干扰。后来我问她“不羡慕吗”，她特坦然：“羡慕啥？我知道自己现在在爬坡，把劲使在自己身上，比盯着别人强。”

真的，现在越观察身边优秀的女生，越发现她们都有个共同点：把注意力像聚光灯一样打在自己身上。比如同事小雨，别人八卦领导穿啥时，她在研究行业报告；朋友纠结“闺蜜为啥没回消息”时，她在健身房撸铁。不是说她们冷漠，而是清楚“自己的成长节奏才是最该抓的”。就像你种一盆花，天天盯着邻居家的花有没有开得更艳，自己的花反而缺水蔫了，多不值啊～

再聊聊“学会独处”。以前我总觉得“独处=孤独”，得约朋友逛街、吃饭才叫充实。直到有次被迫隔离，一个人在家待了一周，刚开始慌得不行，后来试着每天留俩小时给自己：早上起来泡杯咖啡，坐在窗边看书；晚上睡前写会儿日记，复盘当天的事儿。结果那周居然想通了好多之前纠结的事，比如“要不要换工作”“和朋友的矛盾到底哪出问题了”。

现在才明白，独处不是“没人陪的无奈”，而是“主动给自己充电”。优秀的女生都特会搞“高质量独处”：有的喜欢周末一个人去看展，沉浸在艺术里；有的爱晚上窝在沙发里看纪录片，拓宽认知；还有的会定期来个“断网日”，放下手机，跟自己待着。就像我一姐们，每周四晚上雷打不动“消失”，后来才知道她是在家练字、听播客，用她的话说：“跟自己待舒服了，再去社交才是‘满电’状态，不然净是无效社交。”

其实这俩点是相通的——先把自己的世界经营好，才有余力去看外面的风景。宝子们可以试试：下次想点开别人朋友圈琢磨时，赶紧关掉，去做件能让自己变好的事；周末别总想着“没人约好无聊”，找个喜欢的事跟自己相处。慢慢你会发现，不瞎操心别人，自己少了很多内耗；学会独处，反而更懂自己要啥。这哪儿是“优秀女生的特质”啊，明明是“让自己活得舒服”的秘籍～

来源：家有儿女成长日记