摘要：早上刷牙的时候，我盯着镜子里的自己，突然发现眼角又多了两条细纹。心里咯噔一下——原来衰老不是一瞬间的事，而是一天一天、不知不觉发生的。

早上刷牙的时候，我盯着镜子里的自己，突然发现眼角又多了两条细纹。心里咯噔一下——原来衰老不是一瞬间的事，而是一天一天、不知不觉发生的。

算一算，如果活到80岁，人生不过三万天。去掉前20年懵懂无知的日子，再去掉最后10年可能腿脚不便的时光，真正能自由支配的，只剩下一万多天。

去年参加同学聚会，二十年没见的老同学围坐一桌。当年的班花眼角有了细纹，曾经的学霸头顶稀疏，大家聊着房贷、孩子、工作压力，突然有人感慨：咱们都这个岁数了，下半场得为自己活啊。

这句话让我想起邻居张阿姨。她55岁那年查出肺癌晚期，最后一次见她，她虚弱地靠在病床上说：我这辈子最后悔的，就是总在等以后。

等孩子上大学了，就去学跳舞

等退休了，就和老伴去旅行

等攒够钱了，就换个大房子

结果呢？她的床头放着一本崭新的《欧洲旅游攻略》，书签还夹在"意大利美食"那一章。

办公室里，王姐又在炫耀新买的包包，可我知道她信用卡已经透支了三个月；老同学群里，李强天天晒他的新车，却没人知道他已经被裁员半年了。

我们活得像个陀螺，被房贷、车贷、面子抽得团团转，却忘了问自己：这样的生活，真的是我想要的吗？

上周六早晨，我在小区门口遇见晨练回来的刘大爷。82岁的他精神矍铄，手里拎着刚买的豆浆油条。他笑眯眯地说：小张啊，知道我这辈子最得意什么吗？不是退休前当的那个小科长，是60岁开始学的太极拳，现在都带出二十多个徒弟啦！

阳光照在他银白的头发上，整个人都在发光。

我们总以为，快乐是某个遥远的终点——

等买了房子就幸福了

等孩子考上名校就轻松了

等升职加薪就圆满了

可事实是，快乐从来不是终点，而是路上的风景。

心理学有个概念叫心流，指的是完全沉浸在当下活动中的愉悦状态。我表妹小雨就深谙此道。她在幼儿园当老师，收入不高，但每天下班都兴高采烈地跟我分享孩子们的童言童语。周末不是去郊外写生，就是在小厨房研究新菜谱。

我问她怎么总能这么开心，她眨眨眼：姐，能把普通日子过出滋味来，才是真本事。

当然，人生不可能永远阳光明媚。上个月公司裁员，和我同期入职的老周被辞退了。45岁的年纪再找工作确实不易，但上周我去他家，发现他居然在阳台种起了多肉植物。

以前总说没时间发展爱好，现在倒好，被迫退休反而让我发现新天地。他一边给多肉浇水，一边给我看他刚注册的短视频账号，已经有200多个粉丝关注他的"中年大叔养多肉"系列了。

你看，生活给你关上一扇门，未必不是逼你去打开一扇窗。

最近我开始记录"**微快乐清单：

早晨咖啡的香气

地铁上给孕妇让座时对方的微笑

下班路上遇见卖糖炒栗子的小摊

一个月下来，清单居然有近百条。原来快乐不是稀有的钻石，而是散落各处的碎钻，需要我们弯腰去捡。

前些天整理旧物，翻出大学时的日记本。2005年4月12日那页写着：今天在图书馆复习到崩溃，跑到天台看夕阳，突然觉得活着真好。

当时的烦恼早已记不清，但那一刻对生活的热爱，穿越十八年光阴依然鲜活。

所以，别再说"等我...就..."这样的话了。

想学的乐器，现在就去报班

想念的朋友，立刻发消息约饭

向往的旅行，先订张机票再说

我同事老马去年突然心梗离世，办公桌上还摆着他收集的西藏攻略，说等女儿高考完就出发。葬礼上，他女儿哭着说：爸爸总说以后带我去看布达拉宫...

《死亡诗社》里有句台词：Carpe diem（及时行乐），让你的生命不同寻常。

是啊，生命不是用来熬的，而是用来活的。那些让我们嘴角不自觉上扬的瞬间，那些心头一热的感动，那些"活着真好"的顿悟，才是对抗生命有限性的最好武器。

余生很长吗？算算也不过一万多天。

余生也很短，短到来不及为无关紧要的事生气，短到必须把每一天都过成自己喜欢的模样。

所以，亲爱的你，今天准备怎样度过这珍贵的一天呢？

来源：小马阅图