摘要：晚上躺床上想眯会儿，结果隔壁邻居的说话声跟贴在耳边念剧本似的，更绝的是楼上的脚步声——"咚咚咚"跟踩在自己脑门上，还有邻居家的呼噜声，跟打雷似的震得枕头都颤，你说这日子能不闹心吗？

晚上躺床上想眯会儿，结果隔壁邻居的说话声跟贴在耳边念剧本似的，更绝的是楼上的脚步声——"咚咚咚"跟踩在自己脑门上，还有邻居家的呼噜声，跟打雷似的震得枕头都颤，你说这日子能不闹心吗？

我身边好多朋友都栽在隔音问题上，有的夫妻俩不敢在床头说悄悄话，有的被楼上孩子的跑酷声逼得神经衰弱，还有的被户外的汽车喇叭声吵得每天顶着黑眼圈上班，这哪是住家啊，分明是住"噪音直播间"！

其实隔音差的原因特实在——现在新楼盘的楼板真跟薄脆饼干似的，8-10厘米厚，以前老房子的楼板都得15厘米，你说能不差吗？

我朋友小江收楼时跳了一下，楼板都跟着震，当时觉得"新楼应该没问题"，结果入住后楼上走两步跟在自家客厅走似的，更绝的是邻居的床头挨着床头，连对方翻个身的动静都能听清楚，现在夫妻俩睡前都得用手机打字交流，生怕被"隔墙有耳"。

还有墙体，现在公共墙大多是18厘米的"薄墙"，以前老房子都是24厘米的实心墙，差的那6厘米，刚好把邻居的悄悄话都漏进来了。

窗户就更坑了，开发商给的铝合金窗跟纸糊的似的，单玻加薄铝材，外面的广场舞音乐、汽车鸣笛声跟在耳边放喇叭，夏天想开个窗透气都得先做好"抗噪准备"。

但说实话，解决办法也不是没有，聪明人教的招儿真的"好用到哭"！

比如公共墙，你可以砌个"单耳墙"——就是把砖竖着砌，跟原来的墙留5厘米空隙，塞点隔音棉，再用水泥糊上，这不就相当于把墙"加厚"了吗？

我同事家这么做了，现在连邻居吵架的声音都听不见了，上周我去他家做客，敲了敲墙，声音特闷，完全没有之前的"空洞感"，效果绝了。

要是想好看点，床头做个软包背景墙，既能装家又能隔音，就是有点小贵，400多一平米，但架不住效果好啊，我亲戚家做了，现在连自己说话都觉得更温柔了，毕竟软包能"吸"掉一部分声音，再也不用扯着嗓子喊了。

窗户的问题更好解决——要是有钱就换全屋窗户！

选那种壁厚1.4毫米以上的铝材，玻璃用双层中空的（要是预算够，三层中空更绝），隔音条用三元乙丙的（就是汽车门用的那种），换完你会发现"世界都安静了"。

我邻居家换了，以前周末总能被楼下的喇叭声吵醒，现在能睡懒觉到10点，她说"换窗户的钱，比买安眠药值一百倍"。

要是不想换窗户，就买个隔音帘，虽然不如换窗户效果好，但也能挡个30%-40%的噪音，200-500一平米，比普通窗帘贵点，但架不住管用啊，我闺蜜家用了，外面的汽车声明显小了，晚上能睡踏实了。

楼上的噪音怎么办？

做个平板吊顶啊！

里面塞点隔音棉，200多一平米，虽然会牺牲点层高，但架不住效果好。

我姐家这么做了，以前楼上孩子的跑酷声跟地震似的，现在完全没声音，上周我在她家客厅坐了一下午，楼上摔了个玩具都没听见，她笑着说"现在终于能好好看剧了"。

要是已经入住了，不想大动干戈，就做护墙板——直接贴在墙上，里面塞点隔音棉，性价比超高，我同学家做了，现在邻居的说话声都变小了，关键是便宜又好用，适合大部分家庭。

你说，住得舒服不就是图个"安静"吗？

要是连晚上睡觉都得听着邻居的呼噜声、楼上的脚步声，那日子能叫"家"吗？

这些聪明人的做法真的能把"噪音房"变回"安心窝"——砌堵墙、换个窗、做个吊顶，花点小钱，换回来的是一晚上的踏实觉，值不值？

你家有没有遇到过隔音问题？

你是怎么解决的？

快来说说你的"抗噪妙招"，说不定能帮到更多被噪音困扰的人！

来源：江南水上