月圆，人圆，团圆！

摘要：中秋节的起源可追溯至上古时期。人们观察到中秋时节月亮最圆、秋意最浓，便举行“祭月”仪式，祈求风调雨顺、谷物丰收。后来，“祭月”逐渐融入了民间生活，又结合了“嫦娥奔月”“吴刚伐桂”等浪漫传说，让节日多了几分温情与故事感。到了唐宋时期，赏月、吃月饼的习俗慢慢兴起，

-月满中秋花好月圆-

Mid-Autumn Festival

当桂花香气悄然弥漫街头，承载着中国人深厚情感的节日——中秋节，踏着秋风而来。

中秋节的起源可追溯至上古时期。人们观察到中秋时节月亮最圆、秋意最浓，便举行“祭月”仪式，祈求风调雨顺、谷物丰收。后来，“祭月”逐渐融入了民间生活，又结合了“嫦娥奔月”“吴刚伐桂”等浪漫传说，让节日多了几分温情与故事感。到了唐宋时期，赏月、吃月饼的习俗慢慢兴起，人们借中秋的圆月寄托团圆的心愿，久而久之，便形成了如今我们熟知的中秋节。2006年，中秋节被列入首批国家级非物质文化遗产，成为连接古今的情感纽带。

中秋习俗

01赏月

赏月是中秋不可或缺的温馨环节。无论是全家围坐在自家阳台、庭院，还是约上好友去公园、湖边，只需备好茶点、月饼，伴着徐徐秋风，静静观赏夜空中圆满清亮的明月。人们会在赏月时闲话家常、回忆过往，让月光成为情感交流的温柔背景。

02吃月饼

吃月饼是中秋的标志性习俗，象征 “团圆”。中秋当天，家家户户都会准备不同口味的月饼，如莲蓉、豆沙、五仁、蛋黄等。家人团聚时，会将月饼切成小块，每人分食一块，寓意 “共享团圆”；即使亲人不在身边，寄一盒月饼，也能传递牵挂与祝福。

海上生明月天涯共此时

03猜灯谜

猜灯谜为中秋增添了不少趣味。许多地方会在公园、广场或社区设置灯谜区，将写有谜题的纸条挂在灯笼下。人们三五成群，围着灯笼琢磨谜题，猜对者还能获得小礼品。大人小孩都能参与其中，在动脑解谜的过程中，感受节日的热闹氛围。

中秋

月圆人圆团圆

从“嫦娥奔月”的传说里走来，从“但愿人长久”的诗句里漾开，中秋的月光总带着几分温柔的诗意，穿过千年岁月，依旧能照亮现代人心中的团圆期盼。

当现代技术让异国他乡的游子实现"云端团圆"，当创新技术复原古代拜月仪式，中秋节正在科技赋能下焕发新生。变化的是实现团圆的方式，不变的是对团圆的渴望。