摘要：今天上午，2025年摄山中医药文化宣传 “秋栖霞” 惠民活动在初秋的栖霞山风景区举办。为市民带来免费游园、中医义诊、特色服务体验及健康讲座等多重福利，现场人气爆棚，药香与秋景相映成趣。

2025年摄山中医药文化宣传“秋栖霞”惠民活动

今天上午，2025年摄山中医药文化宣传 “秋栖霞” 惠民活动在初秋的栖霞山风景区举办。为市民带来免费游园、中医义诊、特色服务体验及健康讲座等多重福利，现场人气爆棚，药香与秋景相映成趣。

九点左右，栖霞山风景区便已聚集不少市民游客，本次活动特邀南京中医药大学、江苏省中医院、江苏省中西医结合医院、南京市中西医结合医院及栖霞区属医疗机构的数十名中医专家到场，为市民提供免费健康咨询、诊疗服务及中医特色体验。

在义诊区，专家们耐心为市民搭脉问诊，详细询问身体状况，针对高血压、关节炎、脾胃失调等常见病症，给出个性化调理方案和用药建议。推拿、刮痧、耳穴埋籽等体验区前更是排起长队，体验过的市民纷纷表示，有些虽然很疼。但是中医特色疗法效果明显，让人切实感受到中医药的魅力。

活动现场还设置了中药茶饮、中医文创产品展示区。工作人员为市民免费提供清热祛湿、润肺养生的中药茶饮，讲解各类药材的功效与用法；中医文创产品则以趣味形式展现中医药文化。

上午 10 时许，健康养生讲座在室内举行。江苏省中西医结合学会常务副会长、江苏省中医药健康养生科技传播首席专家黄亚博教授，以 “我的健康我做主 —— 秋冬养生与膏方调理” 为主题，结合秋冬季节气候特点和市民日常养生需求，生动讲解了饮食调理、作息安排、膏方使用等知识。讲座现场座无虚席，不少市民认真记录笔记，还在互动环节积极提问。讲座尾声，黄亚博教授现场抽选幸运听众，赠送其专著《时间里的健康密码 —— 二十四节气与中医养生》，而后其他专业领域人士陆续做分享，现场气氛热烈。

上午来参加活动的市民在参与中医药服务体验之余，还可免费游览栖霞山，尽享休闲、养生与文化交融的乐趣。栖霞山原名摄山，因中草药资源丰富、取 “摄身养生” 之意得名，历史上葛洪、陶弘景、李时珍等医药学家曾在此驻足采药，中医药文化底蕴深厚。

此次 “秋栖霞” 中医药惠民活动，不仅为市民提供了优质、便捷的中医药服务，更搭建了中医药文化传播的桥梁。景区也将继续坚持将栖霞山的中草药文化宣传、推广出去！让大家更了解栖霞山！

国庆活动大家都知道了吗？

不知道的还可以再看一遍！！

（关注我们不迷路）

编辑：蔡晖、校对：夏丹丹、审核：李惠

图文如需转载请注明来源“南京栖霞山（ID：njsqxs）”。如有其他问题请联系后台编辑，我们一定会及时审核处理。

来源：健康10点