摘要：作为一个音频发烧友，我和耳机打交道都 15 年了，用过200+款耳机，每天戴耳机的时间平均都超过10小时，在这上面花的钱少说也有10万。这么多年用了这么多耳机，我在这方面真的很有发言权，也太清楚选错蓝牙耳机是啥心情了。我为大家精心挑选出几款各方面表现出色的蓝牙
作为一个音频发烧友，我和耳机打交道都 15 年了，用过200+款耳机，每天戴耳机的时间平均都超过10小时，在这上面花的钱少说也有10万。这么多年用了这么多耳机，我在这方面真的很有发言权，也太清楚选错蓝牙耳机是啥心情了。我为大家精心挑选出几款各方面表现出色的蓝牙耳机，让你轻松找到最适合自己的那一款。
在开始我们的推荐环节之前，先给大家分享一些蓝牙耳机的选购误区，这样在大家自己选的时候，也能注意不要被坑。
蓝牙耳机选购攻略一：品牌选择
在选择蓝牙耳机的时候，一定要选择专业的耳机品牌，而不是选择选择网红品牌以及跨界大牌，因为专业品牌在音质调校上有专为蓝牙耳机设计的技术，无论是佩戴的稳固性、防护性、舒适性、音质等方面，对比其他品牌都是更加优秀。目前的专业蓝牙耳机品牌，就有比如南卡、JBL、捷波朗、森海塞尔等，大家可以按照自己的需求再选择。
蓝牙耳机选购攻略二：佩戴舒适度
蓝牙耳机目前有好几种形态，分别是头戴式、入耳式、半入耳式、开放式这几种款式，如果是要以舒适性为主要选购方向的话，蓝牙耳机作为不用入耳佩戴的耳机，肯定是最优选。
除此之外，耳机的材质也至关重要，柔软亲肤且透气性好的材质，如硅胶，能提供更为舒适的佩戴体验，并增强耐用性。。最后，考虑到每个人的耳型不同，选择具有人体工学设计或自家独特工学结构研发的耳机，能够更好地适配不同耳型。
蓝牙耳机选购攻略三：谨慎选择低价蓝牙耳机
低价蓝牙耳机虽然表面看似“物美价廉”，但其实隐藏着多重惊人的隐患，为压缩成本，这些耳机缺乏必要的音量控制和保护功能。稍不注意，耳膜就可能遭到超大音量的“暴击”，长时间使用甚至可能让耳朵“提前退休”，更可怕的是部分商家会采用劣质电池，成为耳机的隐患，轻则鼓包，重则爆炸！一旦发生意外，后果不堪设想，并且充电时漏电、短路的风险更是常见，分分钟威胁生命安全。最后，低价耳机通常没有任何售后保障，使用寿命短得可笑，几个月就坏，厂商根本不理你，直接把你丢进“售后黑洞”。几十元价格的耳机看似便宜，实际却是“用命在省钱”。
蓝牙耳机选购攻略四：音质听感
选蓝牙耳机，音质肯定是不能跳过的考察要素。关键在于两大要素：发声单元和声学技术。
首先是喇发声单元，尺寸越大，音质基础就越好，声场越开阔。而且需要考虑喇叭单元的瞬态响应速度、音域宽度以及灵敏度参数都和音质体验有关。
其次就是声音调校，优先选择其有实力的品牌，都会有自己的声学系统，可以动态调整声谱特定频率，智能补偿音质曲线，使音质更接近真实原音。所以尽量挑选有实力有自己声学系统的音质都不会差，比如南卡、森海塞尔、VIVO等。
蓝牙耳机选购攻略五：蓝牙版本
蓝牙技术是耳机中不可或缺的核心组件，其连接传输的稳定性与耳机的品质密切相关。在挑选耳机时，蓝牙版本是一个不容忽视的关键因素。当前市场上，多数主流耳机已采用蓝牙5.2或更高版本，其中蓝牙5.3版本已广泛应用，不过也有少数耳机率先采用了最新的蓝牙5.4版本，但鉴于目前众多手机尚不支持此版本，需考虑向下兼容性问题，因此蓝牙5.3芯片在实际应用中就完全足够满足日常使用需求，基本和蓝牙5.4差别不大。
蓝牙耳机避坑点
避坑点1：APP智联并非必要
耳机的核心功能归根到底还是播放音频，只要能够满足基本的音质和舒适度要求，就完全足够。目前APP的智联功能大都是一些不必要的功能，比如控制音量、查看电量、远程控制等等。这些多余功能会提高产品的制作成本，从而提升了产品售价，但是在对核心体验并没有什么提升。
避坑点2：：谨慎选择低价蓝牙耳机
很多人会在选择蓝牙耳机的时候，往低价的产品去选择，其实这里面还是存在不少问题的。低价蓝牙耳机看似“物美价廉”，实则隐患重重。为了压缩成本，这类耳机通常缺乏音量控制和保护功能，稍有不慎便可能对听力造成损害，长时间使用甚至让耳朵“提前退休”。更令人担忧的是，不少商家使用劣质电池，这种隐患轻则鼓包，重则爆炸，充电时还常伴有漏电、短路等风险，严重威胁生命安全。此外，这些耳机质量堪忧，使用寿命极短，通常几个月便损坏，而厂商毫无售后保障，直接让用户陷入“售后黑洞”。因此看似便宜的几十元耳机，实际上是在用健康和安全为代价“省钱”。
避坑点3：警惕品牌的过度宣传
有些品牌都会大量宣传晒出自家的品牌地位确定书、各种的赛事赞助、大量的明星代言等等，事实上这些看似华丽的背书，都是可以用钱买到的，并可以达到一种迷惑用户的作用，但是这些宣传的投入并不能提升产品的质量和使用体验，而是把宣传成本放在了产品售价之中，让消费者来买单。
避坑点4：金标认证并不能代表音质
耳机的金标认证由日本音频协会（JAS）和消费电子协会（CEA）等机构制定，只要音频设备在采样率、量化位数等参数上达到了一定的技术规格，就可以认证金标，而并不能代表这款耳机的音质达到了什么样的高水准。很多产品用金标认证这个点来大肆宣传，事实上这项认证的门槛并不高，基本上只用交钱送检，就都可以通过。
避坑点5：通话降噪麦克风并不是越多越好
虽然麦克风数量的增加可以在一定程度上提升降噪效果，但并非数量越多越好。耳机的降噪麦克风在达到两个数量之后，降噪效果就已经趋于饱和，即是再怎么增加麦克风的数量，降噪的效果提升也是微乎其微的。因为耳机的通话降噪效果还受到其他因素的影响，如麦克风的质量、信号处理算法的性能等。并且随着麦克风数量的增加，产品的制造成本也会相应上升，如果降噪效果的提升并不足以覆盖成本的增加，那么盲目选择多麦克风，肯定是不划算的。
好了，蓝牙耳机的选购技巧就跟大家分享到这里，下面给大家推荐几款非常不错的蓝牙耳机！
蓝牙耳机推荐
1、南卡OE MIX
蓝牙版本：5.4
声学系统：Super Sound OS声学系统2.0
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：百元旗舰标杆产品，百元价格性能对标千元款
舒适性最高的蓝牙耳机类型，无疑就是开放式，这种耳机以不入耳的佩戴设计，打造了极高的舒适性，其中南卡更是在开放式音频领域达到了第一梯队的水准。
要说目前开放式耳机中做得最好的一个品牌，那专业老牌南卡绝对是能够位列榜首！该品牌前身作为声学科技的解决方案商，曾为多家国际耳机品牌提供数据，是业内公认的专业度最高的品牌！在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜！
南卡作为专业老牌，对于每一个环节都吹毛求疵，为了让开放式耳机的音质更上一层楼，联合100多位声学工程师与20多名耳机发烧友，共同编制出Super Sound OS声学系统，能够动态调整声谱的特定频率，智能补偿音质曲线，实现98.6%高保真。耳机喇叭单元上，打造了创新Super Bass3.0跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，整体听感细节丰富，空间感自然开阔、通透，无论是高频的亮度，还是中频的悦耳感，亦或低频的浑厚感，都能听得更加仔细且清晰。因此荣获多家全球专业机构检测认证，以及多达500多位数码博主高度认可，这在开放式耳机行业绝对是独一档。
在佩戴舒适度和稳固性上，南卡有着追求极致舒适的态度，对于任何产品细节都是死磕到底的态度。光是机身设计和材质选择这一部分，就代送了20多代，测试样本多大10W+人数，最终选用母婴级亲肤硅胶材质，就是为了适应不同的人群舒适性佩戴变化。南卡还将耳机机身重量压倒了解决极限的6.7g，配合南卡EAA悬停舒适技术，经过万人佩戴测试，满意度高达99%。
南卡耳机材料用料都是采用的航空级别的，寻遍了全球三十多家供应商，在线材、振膜、单元上花费大量心思。而且南卡OE MIX的制造工艺水准特别高，完全不输国际大牌耳机。单单是检测工序，就多达80多道高强度检测，比如高强度滚筒测试，淋水测试，盐分侵蚀测试等，品质做工都没话说，能够保障耳机使用两年情况下性能衰减不到5%。
南卡作为开放式耳机领域的佼佼者，综合实力方面也是没得说，是目前开放式耳机里最佳产品之一。在配置方面这个款式也是非常豪华，采用最新的蓝牙5.4芯片，对比一般的蓝牙芯片，性能方面有质的提升。还拥有8+16H超长续航，轻松使用一整天，IPX5防水，运动的时候使用也不怕流汗干扰。双麦ENC通话降噪功能，内置高性能麦克风和ENC通话降噪系统，实时采集环境噪音和人声，通过噪音削弱和清晰人声处理，通话清晰如同面对面。各方面的配置来说都是相当完善了，足以对标千元款式。
2、三星Buds2 Pro
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：IPX7 级防水佳，全场景使用无忧
三星Buds2 Pro戴起来确实轻巧，单边耳机比一枚硬币还轻，塞在耳朵里几乎没什么存在感。我试过连续戴三四个小时，耳朵也不会觉得累。
声音表现挺让人惊喜的。那个11mm的低音单元下潜够深，听鼓点特别带劲，6.5mm的高音单元把乐器细节都交代得很清楚。配合24bit解码技术，整体听起来很接近录音室效果。开那个360度环绕音效的话，听现场版音乐会特别有感觉，就像站在舞台正中央。
连接方面用着挺省心的，蓝牙5.3确实比老版本稳定不少。我在商场这种人多的地儿试过，基本秒连，而且不会出现断断续续的情况。防水性能也靠谱，上次跑步出汗很多，还有次突然下雨，耳机都安然无恙。
3、索尼LinkBuds S
蓝牙版本：5.2
声学系统：——
声音保真度：一般
佩戴体验：柔软舒适
一句话推荐：5mm 驱动单元联合索尼音频技术，呈现卓越音质
索尼LinkBuds S这款耳机戴着确实挺舒服的。独特的环形设计很贴合耳朵，单边4.8克的重量几乎感觉不到存在。包装里配了多组不同大小的耳塞，选对尺寸后戴着很稳当，连续用两三个小时耳朵也不会难受。
音质表现中规中矩，5mm的驱动单元配合索尼的调音技术，声音比较干净利落。听流行音乐时人声清晰，节奏感也不错。不过低频量感偏少，喜欢重低音的可能觉得不够劲。
续航表现还算可以，开降噪大概能用6小时，配合充电盒能用20小时左右。关降噪的话，总续航能到26小时。支持快充挺方便的，临时充个10分钟就能用上一个多小时。充电盒体积不大，随身带着也不占地方。
4、小米Buds 5
蓝牙版本：5.4
声学系统：——
声音保真度：一般
佩戴体验：舒适
产品亮点：耳机仓线条流畅、边角圆润，经精心处理后抗指纹耐磨，携带便捷
小米Buds 5的外观设计比较简洁，充电盒采用常见的椭圆形造型，边角做了圆滑处理，拿在手里比较舒服。表面材质不容易沾指纹，耐磨性也不错，日常放在包里或口袋里都挺方便的。
单只耳机重量不到5克，戴着基本没什么负担。入耳部分设计得比较合理，不会给耳朵带来太大压力。包装里配了4对不同大小的耳塞，可以根据自己耳朵大小选择合适的。
音质方面，12毫米的动圈单元在同类产品中算是比较大的。低音效果比较明显，人声听起来也比较清晰。支持AAC和SBC两种常见的音频格式，能满足日常听歌需求。
具备IP54级别的防水防尘能力，遇到出汗或者下雨天使用问题不大。运动时戴着也不用太担心会损坏。
5、vivo TWS 4
蓝牙版本：5.4
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：IP54 级防尘防水，无惧汗雨泼溅，全方位畅享音乐
这款耳机单只重量不到5克，戴着基本没什么感觉。耳塞形状设计得比较合理，能比较好地贴合耳朵。包装里配了几副不同大小的耳塞，可以根据自己耳朵情况选择合适的。
音质方面用了12.2毫米的发声单元，频率范围比较广，配合厂家的调音技术，声音细节还原得不错。支持LDAC、aptX等多种音频格式，听不同类型的音乐都能有不错的效果。
防护等级是IP54，日常运动出汗或者遇到小雨都没什么问题。平时使用也不用太担心会进水损坏。
6、森海塞尔CX Plus
蓝牙版本：5.2
声学系统：——
声音保真度：一般
佩戴体验：舒适但稳固性欠佳
产品亮点：7 毫米动圈与宽频响应带来震撼音质
这款耳机戴着挺舒服的，单个重量5.3克左右，戴着基本没什么感觉。包装里配了XS到L号四副耳塞，可以根据自己耳朵大小选择合适的。平时走路或者运动时戴着都比较稳，长时间戴着耳朵也不会太难受。
音质方面，7毫米的动圈单元配合5Hz到21kHz的频响范围，低音效果还行，高音听着也清楚。蓝牙是5.2版本的，连接比较稳定，基本感觉不到延迟。
电池能用9个小时左右，加上充电盒总共能用30个小时。充电盒支持快充，充10分钟大概能听1个小时，临时要用的时候挺方便的。防水等级是IPX4，日常运动出汗或者遇到小雨都没什么问题。
7、JBL WAVE BEAM 2
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：中规中矩
佩戴体验：舒适
产品亮点：4.3 克动感外观，耳挂耳塞稳又舒
这款耳机外观设计比较简洁，单个重量4.3克左右，戴着很轻便。有黑色、蓝色和绿色可选，日常搭配衣服都挺合适的。
戴着感觉挺舒服的，用的硅胶耳塞比较柔软，长时间戴着耳朵也不会难受。耳挂设计让它在运动时也不容易掉。
音质方面，8毫米的单元表现不错。低音效果比较明显，听流行音乐挺合适的。人声听着也清楚，高音部分细节保留得还可以。蓝牙是5.3版本的，连接比较稳定。
电池能用8个小时左右，加上充电盒总共能用30个小时。充电盒支持快充，临时充一会儿就能用挺长时间。防护等级是IPX54，平时运动出汗或者遇到小雨都没什么问题。
8、漫步者Comfo Fit II
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：材质较硬，长时间佩戴有明显异物感
产品亮点：APP 连接，电量一目了然。镍钛合金丝，佩戴舒适稳
手机装了他们家专属APP才发现，电量显示比充电盒指示灯靠谱多了。不过每次打开APP都要等三秒刷新，有回在地铁站着急看电量，愣是转圈转了五次才加载出来。耳挂用的记忆金属丝确实软，戴眼镜时挂耳部位不会打架，但鼻梁高的朋友反馈戴久了太阳穴发酸。
充电盒的佛系充电挺要命，放进去半小时才回血15%。上周郊游差点翻车，左耳突然没电，充电盒居然也只剩10%电量。倒是快充功能救过急，等咖啡的功夫充了十分钟，勉强撑完下午的会议。
那个椭圆形发声单元挺争气，听《加州旅馆》能分清沙锤和脚踏板的方位。可惜人声部分有点靠后，看脱口秀时总觉得表演者躲在乐器后面讲话。纤维纸振膜在潮湿环境会变声，梅雨季那会儿听歌，像是有人给音响蒙了层塑料袋。
蓝牙5.3在办公室用着稳如老狗，可到小吃街就露怯。上周买煎饼果子时，耳机里突然传来电磁炉的电流声，吓得我以为耳机要炸。双设备切换功能倒是实用，就是笔记本和手机同时来通知时，提示音会叠成刺耳的混响。
要吐槽这个耳挂的硅胶套，出汗后会打滑。有回跑步差点甩飞右耳，后来发现得把耳挂旋转15度才牢靠。充电口的设计也反人类，Type-C接口凹进去半毫米，非原装线根本插不紧。
发现个隐藏问题，同时开降噪和游戏模式会触发底噪。玩《王者荣耀》时总以为草丛有埋伏，其实是电流声在作祟。配套APP里的自定义操作设置太复杂，想设置双击切歌居然要翻三层菜单。
9、OpenRock X
蓝牙版本：5.3
声学系统：——
声音保真度：高
佩戴体验：夹耳感较强
一句话：航空铝材，磨砂质感，抽屉式带按压弹舱。
说是91克轻量化，但四角硌得裤袋鼓包。有回小跑赶电梯，充电盒从兜里滑出来砸在地上，CNC工艺切出来的棱角把地砖磕出个白印子，捡起来发现盒盖凹进去个三角坑，现在每次开盖都得用指甲抠那个凹陷处借力。无线充电时发热明显，夏天放裤兜里隔着布料都能感觉到温乎，活体暖宝宝似的。
耳挂转轴的50度调节听着厉害，实际转起来像生锈的门轴。上次戴棒球帽调整角度，金属轴心"咯吱"响个不停，同球场的大爷还以为我在转老式收音机旋钮。前后45度摆动根本固定不住，有回弯腰捡钥匙，耳挂突然回弹打到颧骨，疼得眼泪直流还以为被人肘击了。
续航12小时纯属实验室数据，开降噪听播客顶多撑九小时。上周飞国际航班，后半程提示音每隔五分钟"滴滴"一次，空姐送餐时的询问声和电量警报声二重奏，逼得我摘了耳机装睡。充电盒看着能续命两天，实际三天两头就得找插座，有回出差忘带原装线，酒店劣质充电头充两小时才涨10%电量，充电时盒身烫得能煎鸡蛋。
10、声阔飞跃线Air
蓝牙版本：5.4
声学系统：——
声音保真度：一般
佩戴体验：异物感较为明显
一句话：定向传音+4麦降噪，双形态设计引领潮流！
声学传导系统采用第三代定向声场技术，通过自适应校准模块、声学阻尼结构以及腔体形态优化三个核心组件共同作用。实测在图书馆等安静场景下，1米距离外仅能捕捉到约30%的语音内容，不过在运动场景中快速转头时，声音扩散量会增加到可察觉的程度。需要提醒的是，耳机头与耳挂连接处的开合角度若超过设计阈值，可能出现轻微共振现象。
通话降噪方案采用四麦克风阵列布局，配合神经网络算法进行环境声纹识别。日常办公场景中人声拾取清晰度良好，但在4级以上的风力环境中，气流冲击麦克风孔位会产生断续的呼啸声。实测地铁报站广播这类规律性背景音可消除85%以上，但对突然出现的尖锐噪音（如餐具跌落声）反应存在0.5秒左右的延迟。
结构设计方面采用了模块化理念，磁吸式后挂组件通过三点卡扣固定。分离形态下耳机单体可作为常规开放式耳塞使用，但在剧烈运动场景中，未装配后挂时耳挂结构的稳定性会下降约40%。气导技术优化了传统开放式的声波散射问题，不过长时间最大音量使用时，后腔体散热孔附近会有温热感积聚。需要特别说明的是，可拆卸结构的转轴部位建议每月进行除尘维护，避免细小纤维影响磁吸精度。
来源：刘必胜