摘要：爱美之心人皆有之，怎样不开滤镜也能拥有美丽的好气色？柳州市总工会依托智慧工会小程序，聚焦职工的高频需求，推出了一系列活动，其中就包括了中医养颜的课堂，深受职工会员的欢迎。

职工健康知识大讲堂——中医美容保健讲座。吴铁中摄

爱美之心人皆有之，怎样不开滤镜也能拥有美丽的好气色？柳州市总工会依托智慧工会小程序，聚焦职工的高频需求，推出了一系列活动，其中就包括了中医养颜的课堂，深受职工会员的欢迎。

9月26日，柳州市总工会举办职工健康知识大讲堂——中医美容保健讲座，来自柳州市各行各业的50多名职工会员参加了活动。讲座上，柳州市妇幼保健院专家从肌肤保养基本原理、饮食、运动、养生手法等日常场景出发，分享简单易操作的家庭美容方案，不用复杂仪器、不用昂贵护肤品，在家也能实践，轻松养出好肤质的技巧方法。

柳州市妇幼保健院中医体质养生科副主任医师韩萌说：“在家里坐沙发看电视的时候，也可用脸部按摩器，从颈椎内侧沿着侧脸至太阳穴，来回推揉，左右侧轮流推揉，每天10分钟，坚持一段时间，也会很好地起到皮肤舒展的效果。”

大家还免费做了特色中医项目的体验。吴铁中摄

讲座结束后，大家还免费做了特色中医项目的体验，包括把脉辨证、中医体质调理，以及耳穴压豆、颈部刮痧、杵针等特色技法，大家近距离感受中医的魅力，并收获个人专属的健康建议。

柳州市职工工会会员黄蕾说，专家把脏腑、气血与皮肤之间的关联讲得明明白白，就是说皮肤问题根源不在脸，而在体内的道理，那么在平常就要注意调整心态，保持良好的心态，注意饮食。

柳州市职工工会会员梁肖媚说，以前认为防晒就是防晒黑，其实过度晒太阳也会引发皮肤、血管等各种病症的发生，因此，防晒还是不可忽视的问题。

据了解，自今年9月份以来，柳州市总工会依托智慧工会小程序，以“数字赋能服务职工”为主题，先后开展了职工声乐培训班、单身职工联谊活动以及网络安全宣传周知识签题活动、职工思想政治大讲堂等系列活动，职工会员根据个人需求，点击智慧工会小程序，就可报名参加各种活动，截至目前，近有9000名职工会员受益。(何刚)

来源：金台资讯