摘要：2024年11月14~17日，2024中国整合肿瘤学大会（CCHIO）在西安召开。本次大会以“肿瘤防治 赢在整合”为核心主题，深入探讨肿瘤整合医疗、精准医学、转化医学等前沿议题、构建交流平台、深化科研讨论、激发创新思维、共谋“生命健康”的全球策略。

编者按：2024年11月14~17日，2024中国整合肿瘤学大会（CCHIO）在西安召开。本次大会以“肿瘤防治 赢在整合”为核心主题，深入探讨肿瘤整合医疗、精准医学、转化医学等前沿议题、构建交流平台、深化科研讨论、激发创新思维、共谋“生命健康”的全球策略。

在大会的肿瘤科普训练营主题分会场上，河南省肿瘤医院吕慧芳博士受邀担任点评嘉宾，她凭借其深厚的学术背景和丰富的临床经验，为参会者带来了极具价值的观点。会议结束后，《肿瘤瞭望消化时讯》就科普形式的创新与食管癌预防的核心策略，对吕慧芳博士进行了深入的专题访谈。

吕慧芳 博士

肿瘤瞭望消化时讯：在“传承接力”的背景下，您认为新一代科普工作者应该如何创新，从而可以更有效地传播肿瘤防治知识，提高公众的健康意识？

吕慧芳博士：在肿瘤科普方面，以往采用的可能主要是面向大众的以传统讲解为主的形式。在参加了本次会议之后，我意识到对于未来的肿瘤科普工作，我们或许需要更多地采用大众喜闻乐见的形式，比如本次科普活动中采用的小情景剧，这种方式能够比较容易深刻地印入观众脑海，比如关于年轻人熬夜的小情景剧，或是情绪变化（如生气）的呈现，都让人印象深刻。

此外，当前国家脱口秀文化盛行，健康脱口秀也应运而生。通过几分钟的脱口秀，快速传播健康理念，这种方式极为关键。当然，短视频等多媒体形式能在短时间内传递健康知识，我们认为这非常重要，并计划在后续科普中多加运用。

同时，我们意识到，我们传播的健康内容可能并非患者或社会大众真正愿意接受的。因此，我们需要更多地了解他们的需求，传播他们真正渴望的健康知识，这样才能更好地被接受。这需要我们不断改进。

总之，过去我们的科普可能偏向专业化，但未来，我们希望通过更轻松、更接地气的方式，将健康理念传递给大众，进一步提升他们的健康素养。

肿瘤瞭望消化时讯：作为食管肿瘤领域的专家，能否请您谈谈对于公众而言，预防食管癌有哪些有效的措施？对于已经确诊的患者和家属，您有哪些建议，帮助他们更好地理解和应对疾病，同时提升他们的心理韧性？

吕慧芳博士：食管癌无疑是我国最为常见的消化道肿瘤之一，可以说是我国的“特色癌种”，因此，预防食管癌至关重要。预防食管癌的工作与其他肿瘤预防有共通之处，主要涵盖以下几个方面：

首先，要改变我们的饮食方式，尤其对于消化道肿瘤而言，“吃”是核心所在，包括如何吃、吃什么以及怎样吃得更健康。具体而言，我们应尽量摄入新鲜食物，避免食用隔夜饭菜以及烟熏、油炸和加工食品。推荐多食用新鲜水果、蔬菜和鲜肉，远离腌制和油炸类食品。

其次，要养成健康的生活方式，比如避免熬夜，保持适量运动。对于喜欢宅家的年轻人，建议多外出活动，呼吸新鲜空气，这对健康大有裨益。

再者，戒烟限酒也是预防食管癌的关键。虽然小酌可能增进感情，但过量饮酒有害健康。至于吸烟，我们强烈建议戒烟，因为吸烟不仅增加食管癌风险，还对其他肿瘤具有极大危害。

最后，体检在预防食管癌中扮演着至关重要的角色。对于有食管癌家族史的人群，特别是40岁以上的患者及其家属，定期进行体检尤为重要，胃肠镜检查更是必不可少，这对于预防食管癌具有关键作用。

如果不幸罹患食管癌，规范的治疗是必需的。当前，我们通常都会采用多学科团队（MDT）的诊治模式，以确保治疗的规范性。在此基础上，我们更强调个体化和精准治疗。对部分患者而言，免疫治疗的加入能显著提升疗效。然而，有些患者因误解免疫治疗的毒副作用而拒绝使用。但请患者放心，随着免疫治疗相关专家共识的出台，我们的治疗将越来越规范。

此外，参加临床研究对部分患者及新药研发至关重要。尽管有人将临床研究比作“小白鼠实验”，但Ⅱ、Ⅲ期临床研究大多已证实其疗效，患者参加临床研究往往能获得显著益处。同时，新的治疗模式如免疫联合化疗或放化疗，可能使患者肿瘤完全缓解、肿瘤消失，甚至有保器官的可能。若此模式成功，患者的生活质量将大幅提升。因此，我们应积极了解并应用临床上的创新药物和治疗手段，以期获得更好的治疗效果。

来源：肿瘤瞭望消化时讯