摘要：人生不如意事十之八九，若总困于执念、囿于得失，便如将心锁进牢笼，再明媚的阳光也照不进方寸之地。

《菜根谭》有云：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

这份从容豁达，正是“学会释怀”的古老注脚。

人生不如意事十之八九，若总困于执念、囿于得失，便如将心锁进牢笼，再明媚的阳光也照不进方寸之地。

唯有解开心里的结，让心放宽，才能在岁月的起伏中寻得自在。

古人常说“事如春梦了无痕”，苏轼一生屡遭贬谪，从京城繁华到黄州荒野，却能写下“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”的词句。

他释怀于仕途的失意，放下了境遇的落差，转而在东坡种麦、于赤壁吟歌，将困顿的日子过成了诗。

这份“允许一切发生”的通透，不是妥协，而是对生活的清醒认知——风雨是常态，顺遂是恩赐，接纳所有经历，方能不被情绪裹挟，守住内心的平静。

王阳明曾言：“心外无物，心外无事。”

一个人看待世界的姿态，决定了他生活的温度。

若总盯着眼前的阴影，便会忽略头顶的阳光；

若总纠结于过往的遗憾，便会错失当下的美好。

就像陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，并非源于命运的偏爱，而是他放下了官场的纷扰，选择与自然相伴，让日子始终朝着温暖的方向。

幸福从不是求来的，而是“释怀”与“向阳”的必然结果。

当我们不再为小事斤斤计较，不再为无法改变的事耿耿于怀，心便会像广阔的天空，容得下风雨，也盛得下阳光。

正如《庄子》中“逍遥游”的境界，不被外物束缚，方能体会生命的自在与丰盈。

学会释怀，让心放宽，允许一切发生，让日子向阳而行，幸福自会如春风般，轻轻拂过生活的每一个角落。

来源：狮子滩文学坊