摘要：手术后仅仅6到8周，他居然已经开始做双腿提踵训练了。 主刀医师Martin O’Malley亲口证实了这一突破性进展。 运动医学专家Jesse Morse据此预测，塔图姆在今年11月或者12月份复出是现实的，最晚也可能到明年1月份。 这个时间表远远超出了人们对

塔图姆的跟腱撕裂康复进度，正在改写运动医学的教科书。

手术后仅仅6到8周，他居然已经开始做双腿提踵训练了。 主刀医师Martin O’Malley亲口证实了这一突破性进展。 运动医学专家Jesse Morse据此预测，塔图姆在今年11月或者12月份复出是现实的，最晚也可能到明年1月份。 这个时间表远远超出了人们对跟腱重伤的传统认知。

2025年5月13日，东部半决赛第四场，凯尔特人对阵尼克斯的比赛中，意外发生了。 塔图姆在无身体接触的情况下右脚发力时突然倒地。 他捂住右小腿痛苦翻滚，无法自行站立。 现场镜头捕捉到他右小腿肌肉的明显震动，医学专家当时就指出这是跟腱撕裂的典型迹象。 赛后核磁共振检查确诊为右脚跟腱撕裂。

塔图姆后来回忆，那一刻他感觉整个世界都静止了。 “我崩溃了，我真的坐在那里哭了两个小时！ ”他对《人物》杂志说，“无数念头闪过脑海：‘我的生涯结束了吗？ 我会被交易吗？ 所有合作方都会放弃我吗？ ’” 这位27岁的球星坦言，一直以为自己不可战胜，但伤病让他感觉一切都被夺走了。

手术后的最初几天，剧痛折磨着他。 他尝试服用处方阿片类止痛药，但强烈的恶心感让他不到一天就停药了。 主刀医生奥马利建议他使用一种新型非阿片类止痛药Journavx，这种药在2025年初刚获得FDA批准。 这种药物没有成瘾风险，也不会让大脑迟钝，使塔图姆能够迅速开始每天三小时的高强度康复训练。

康复期间，塔图姆搬回了母亲家中居住。母亲布兰迪·科尔把一楼的房间让给他，方便他避免爬楼梯。 最初的两三周，塔图姆坦言自己很难从消极情绪中走出，不确定是否能应对重返赛场的挑战。 但他母亲坚定地告诉他：“我们不说消极的话。 我们会渡过难关的。这不能定义你。 ”

两个儿子的陪伴给了他巨大安慰。 塔图姆说小儿子喜欢摸他的保护靴，大儿子则会努力帮他开门。 尽管拄着拐杖，孩子们依然把他当作无所不能的超人。 这种纯真的信任成为他重要的精神支柱。

在球队层面，凯尔特人今年夏天做出了重大调整。 他们先是将朱·霍勒迪交易至波特兰开拓者，紧接着又通过一笔三方交易送走了克里斯塔普斯·波尔津吉斯。 这两笔操作在48小时内连续完成，为球队节省了高达2.38亿美元的奢侈税和球员薪水。 管理层在塔图姆受伤后迅速转向财务重组，这一度被解读为战略收缩。

但塔图姆的快速恢复正改变着这一叙事。 他每周在训练馆待六天，目标是百分之百地回归。 球队总裁布拉德·史蒂文斯和主帅乔·马祖拉都强调，他们“要的是一个健康的塔图姆，而不是一个带伤作战的球员”。

与此同时，东部格局正在经历洗牌。 尼克斯在保留上赛季东决阵容基础上签下了克拉克森和亚布塞莱。 魔术队交易来了灰熊队的二号得分手德斯蒙德·贝恩。 这些动作让它们被视为东部的新兴力量。

伤病潮也影响了其他东部竞争者。 步行者核心泰瑞斯·哈利伯顿也遭遇了右脚跟腱撕裂。 雄鹿队则裁掉了因跟腱重伤赛季报销的达米安·利拉德。 这些变故让东部的竞争格局充满不确定性。

字母哥最近接受采访时将塔图姆列为联盟前五球员之一，与约基奇、东契奇和亚历山大并列。这种认可在塔图姆受伤的背景下显得格外珍贵。

塔图姆的康复过程已成为一个引人注目的案例。 奥马利医生以杜兰特2019年跟腱断裂后成功复出的例子鼓励塔图姆。 但他也承认，跟腱断裂对顶级运动员传统上意味着职业生涯的终结，通常伴随着漫长的恢复期和严重的肌肉萎缩。

如今，塔图姆已经成功脱掉保护靴，可以自如行走。 他把自己复出的可能性保持开放，强调最重要的是完全康复。 凯尔特人更衣室里他的储物柜依然保留着，队友杰伦·布朗经常在旁边放上一瓶能量饮料，这个小动作代表着全队的等待。

来源：聊一聊体育那点事