摘要：要懂高中孩子的“沉默”，不是疏远，而是“自我探索”。高一的小宇以前每天放学都要跟妈妈说半小时学校的事，可上了高二后，回家就把自己关在房间里，妈妈问一句“今天上课怎么样”，他只说“还行”。

文/桐叶落秋声

凌晨一点，书房的灯还亮着，你轻手轻脚走过去想送杯热牛奶，却看见孩子对着摊开的数学卷子发呆，屏幕上还停着和同学吐槽“压力好大”的聊天界面。

曾几何时，他会叽叽喳喳跟你分享学校的趣事，如今关上房门就是另一个世界；以前考试失利会扑进你怀里哭，现在只淡淡说一句“没考好”，转身就躲进房间里。

看着那个突然变得沉默、叛逆又陌生的孩子，你是不是常常疑惑：那个黏人的小宝贝，怎么上了高中就“变了个人”？

其实，孩子的“突变”不是凭空出现，而是高中阶段特殊的成长密码在悄悄生效。作为家长，比起每天追问分数、催着刷题，先读懂这几点，才能真正走进孩子的世界。

要懂高中孩子的“沉默”，不是疏远，而是“自我探索”。高一的小宇以前每天放学都要跟妈妈说半小时学校的事，可上了高二后，回家就把自己关在房间里，妈妈问一句“今天上课怎么样”，他只说“还行”。

妈妈以为孩子不爱自己了，偷偷抹了好几次眼泪，直到偶然看到孩子的日记本，才知道他每天在本子上分析自己的优缺点，纠结未来要选文科还是理科，担心自己跟不上班级进度。

高中阶段，孩子的自我意识会迎来第二次爆发，他们开始思考“我是谁”“我未来要成为什么样的人”，这种内在探索需要安静的空间。

他们不再像小时候那样把所有情绪都挂在脸上，而是试着自己消化困惑，这时家长的过度追问只会让他们更抗拒，不如在门口放一杯温牛奶，贴一张“累了就休息会儿”的小纸条，给他们留足自我成长的余地。

要懂孩子的“叛逆”，不是对抗，而是“寻求尊重”。高二的朵朵最近总跟妈妈吵架，妈妈让她周末去补数学，她偏要去参加文学社活动；妈妈让她少看手机，她却故意把手机放在书桌上显眼的位置。

妈妈又气又急，觉得孩子越来越不听话，直到有一次朵朵哭着说：“你从来都不问我想干什么，只知道让我按你的想法来，我已经不是小孩子了！”高中孩子的生理和心理都在向成年人靠近，他们渴望被当作“大人”对待，希望自己的意见被尊重。

当你强迫孩子按照你的规划走时，他们的“叛逆”其实是在争取话语权。与其强硬要求，不如换种方式：“周末有数学补习班和文学社活动，你觉得哪个对你现在更有帮助？咱们一起分析分析。”让孩子感受到被尊重，他们反而会更愿意跟你沟通。

要懂孩子的“脆弱”，不是矫情，而是“压力过载”。高三的阿哲每次模拟考后都会失眠，有一次成绩下滑，他甚至躲在阳台偷偷抽烟。

爸爸发现后很生气，骂他“不学好”，阿哲却爆发了：“我每天学到凌晨，还是考不过别人，我觉得自己好没用！”高中阶段，学业压力、升学焦虑、人际关系困扰像三座大山压在孩子身上，他们看似坚强，内心却敏感脆弱。

有时候孩子的“摆烂”“暴躁”，其实是压力过大的信号。这时家长不要一味指责，不如坐下来跟孩子说：“爸爸知道你现在很难，咱们不跟别人比，只要你尽力了，爸爸妈妈就很满意。”一句理解的话，比十句“加油”更能给孩子力量。

孩子上高中，就像在经历一场独自穿越隧道的旅程，黑暗中他们需要的不是不停催促的声音，而是身后默默守护的光。

当你读懂他们沉默背后的探索、叛逆背后的渴望、脆弱背后的压力，就会发现那个“变了个人”的孩子，其实只是在努力长成更独立的大人。

少一点分数焦虑，多一点耐心陪伴；少一点主观要求，多一点平等沟通，你会看到孩子在属于自己的节奏里，慢慢绽放出最好的模样。

来源：职场tan