摘要：刚做完手术那两周，我像个“半瞎”的猫，看近模糊、怕光、还容易累。室友一开始笑我“眼神迷离”，后来被我一套“护眼流程”折服，甚至跟着一起打卡。

文章来自福州眼科医院近视手术患者分享

宿舍不是家，但做完近视手术后，我把它打造成了临时“护眼基地”。

刚做完手术那两周，我像个“半瞎”的猫，看近模糊、怕光、还容易累。室友一开始笑我“眼神迷离”，后来被我一套“护眼流程”折服，甚至跟着一起打卡。

近视手术过来人护眼日常如下：

- 眼药水闹钟：手机设了五个闹钟，早中晚滴药水，不怕忘。药水瓶我专门用干净的小袋子装好，放抽屉里，谁也别碰。

- 护眼角布置：上铺的我买了个可折叠小台灯，暖光、无频闪，晚上写实验报告用。桌上还贴了张“远眺图”——一张我拍的校园远景，提醒自己每40分钟抬头看看。

- 宿舍公约：和室友约法三章——不抽烟、不熬夜开黑、不借我眼罩。她们居然配合得挺好，还主动帮我带饭、打水，说我“像坐月子”。

- 娱乐转型：游戏戒了，刷短视频也限时。我开始听播客、听有声书，甚至和室友一起拼拼图，居然发现“闭眼生活”也挺有趣。

术后一个月去复查，医生说我恢复得比预期快。我想，除了遵医嘱，宿舍这个小环境的“护眼氛围”也帮了大忙。

所以，别以为术后护理只是自己的事。把室友变成“护眼同盟”，你会发现，恢复也能不孤单。

来源：眼科日记