摘要：很喜欢这样一句话：允许自己做自己，允许别人做别人，允许一切的发生，并接受，一切都是最好的安排，不要对未来没有发生的事情焦虑，活着当下，珍惜眼前人！

文/泠泠

很喜欢这样一句话：允许自己做自己，允许别人做别人，允许一切的发生，并接受，一切都是最好的安排，不要对未来没有发生的事情焦虑，活着当下，珍惜眼前人！

是的。

人生在世，有多少人是真的在乎你，是真的关心你的呢？

我们一定要学会爱自己，学会放过自己，允许一切发生，不要去较劲，不要去抱怨，也不要想不开。

人生没有过不去的坎，也没有感同身受，而是要活好自己的人生就好了。

从小到大，我一直是家人朋友同事认为的乖乖女，听家长的话，听老师的话，听领导的话，而我自己变成了一个没有自己思想的人。

我一直想得到别人的认可，怕任何人否定我，所以忽略了自己的感受。

人到中年，我才意识到自己开心才是最重要。

人活一辈子都是经历，为什么要委屈自己，活在别人的眼睛和嘴巴里呢。

人生其实就是自己的，与别人毫无关系。

我们一定要先学会爱自己，不要因为别人的话闷闷不乐，不要因为一点挫折就跟自己过不去，不要活在别人的目光之中，而是按照自己内心的想法生活，怎么快乐就怎么活。

当你学会放过自己，你就赢了。

一、放过自己，忘记悲伤

黄永玉曾说：悲伤很误时间，有人因此送掉半辈子光阴。如果把悲伤当成诗，那会好过点。

人这一生，注定会经历很多事情，过往也许很痛苦，经历了太多痛苦的事情，我们不要让自己活在过去之中，而是放过自己，忘记过往，忘记悲伤，勇敢走出去，一切向前看。

人生所经历的一切都是注定的，不要让自己活得那么痛苦，而是要让自己敞开心扉生活，笑着面对一切。

请记住，永远不要为打翻的牛奶哭泣，不要害怕失去，不要执着所失去的，放下执念，放过自己，人生才能活得快乐。

二、释怀遗憾，不要自寻烦恼

作家太宰治说：日子只能一天一天好好地过，别无他法。别烦恼明天的事，明天的烦恼明天再烦。

人这一生，怎么选择都是会有遗憾的。

也许你会爱而不得，也许你会因为走错路而遗憾，也许你会为做错决定遗憾等等。

人生总有一些东西是你得不到的，也有一些东西是你无法改变的。

那些无法改变的，那些已经错过的，那些已经失去的，虽然是遗憾，但也是人生中的一部分。

我们不要太焦虑，人生不如意的事情十之八九，我们常想一二，不思八九。

生活不过是见招拆招，一定要活在当下，一切顺其自然，一切随缘。

允许事情有好有坏，允许情感有爱有痛，允许自己不够好，允许父母会变老，允许孩子很平凡等等，不较真，放过自己，这是人间清醒。

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来源：飞鱼心语