摘要：那天活动现场可热闹了，刘玉栋套着宽松Polo衫就上场了，肚子上的肉都快把衣服撑开。工作人员递球时还小声嘀咕：“刘指导，要不热个身？”他摆摆手，站定三分线外，第一球“唰”地空心入网。

53岁刘玉栋穿拖鞋投出十连中！男篮亚洲杯6投0中的画面突然在脑中闪回，这哪是退役战神，分明是拿着投篮教鞭抽醒整个中国篮球的狠人！

那天活动现场可热闹了，刘玉栋套着宽松Polo衫就上场了，肚子上的肉都快把衣服撑开。工作人员递球时还小声嘀咕：“刘指导，要不热个身？”他摆摆手，站定三分线外，第一球“唰”地空心入网。

现场观众还没反应过来，第二球、第三球，连续十次刷网声听得人头皮发麻。有个穿周琦球衣的小球迷当场哭出声：“这大叔比我偶像还准！”视频传到网上，辽宁队跟队记者爆料：“他训练时能连续投进200个三分，中间连篮筐都不看。”

可把今年男篮亚洲杯的投篮集锦翻出来看，那叫一个惨不忍睹。对阵黎巴嫩那场，顾全6投0中时，镜头扫到杜锋指导气得直扯领带；周琦7投1中的数据单，被菲律宾媒体做成表情包满天飞。更扎心的是，某位顶薪后卫在综艺里秀花式运球，训练时却连罚球线都踩不稳。

翻出2002年釜山亚运会决赛录像，刘玉栋带着粉碎性骨折的膝盖，硬是投进关键三分。那时候八一队训练馆的墙上，密密麻麻全是弹孔，那是球员们加练投篮砸出来的。现在某些俱乐部训练馆，空调温度比球馆更受关注。

有位退役国手在直播里透露：“现在年轻球员练投篮，手机必须摆在三米内，投几个就要看消息。”更离谱的是某网红球员，训练时让助理举着提词板，上面写着“注意表情管理”。

日本联赛最近搞了个“投篮复兴计划”，要求所有球员每天必须完成500次投篮打卡，完不成就扣工资。韩国联赛更狠，把投篮命中率和国家队选拔直接挂钩。咱们这边呢？某俱乐部总经理在采访时说，现在小孩都爱玩花活，基本功太枯燥留不住人。

网上流传着刘玉栋2003年训练视频：凌晨五点的训练馆，他穿着厚重的沙袋背心，连续投进30个三分后，才脱下被汗水浸透的护膝。现在某些球员的加练视频，背景里永远摆着三瓶能量饮料和两个自拍杆。

有球迷翻出1996年奥运会中国男篮训练记录，全队三分命中率必须达到45%才能吃饭。现在国家队集训菜单里，最受欢迎的居然是投篮准星提升营养套餐，其实就是普通健身餐换个名字。

来源：相约主场