你拥有的，正是别人渴求的

摘要：我们常常踮起脚尖，目光越过自己的生活，痴痴地望着别人舞台上闪耀的灯光，却浑然不觉，自己也正站在一片微光之中。你总说工作太累、竞争太激烈，可有人投出上百份简历，连一次面试的机会都未曾得到；你抱怨家里琐碎平凡，可有人独自漂泊在外，连一个可以叫“回家”的地方都没有；

我们常常踮起脚尖，目光越过自己的生活，痴痴地望着别人舞台上闪耀的灯光，却浑然不觉，自己也正站在一片微光之中。你总说工作太累、竞争太激烈，可有人投出上百份简历，连一次面试的机会都未曾得到；你抱怨家里琐碎平凡，可有人独自漂泊在外，连一个可以叫“回家”的地方都没有；你偶尔熬夜、饮食不规律，却不知道有多少人躺在病床上，用尽力气只为再看一眼亲人的脸。这些不是煽情的言语，而是我们内心最深的盲点——我们把已经拥有的视作空气，以为呼吸是理所当然，却把那些未曾到手的东西，幻化成唯一的救赎。

心理学告诉我们，这叫“认知偏差”。我们总相信幸福藏在未来某个节点，在远方某个城市，在升职加薪之后，在买房买车之时。可真正的满足，并不在遥不可及的彼岸，而在你此刻安稳坐着的椅子上，在你还能自由呼吸的每一口空气里，在你手机里那条来自父母的问候短信中。更可怕的是，这种对“未得”的执念，会让我们陷入无休止的追逐——买了车，想换更好的品牌；升了主管，又盯着总监的位置；永远在奔跑，却从未真正活在当下。

其实，打破这种循环的方法，简单得让人难以置信：停下来，好好看一看你已经拥有的东西。你有一份能养活自己的工作，能在风雨中撑起一方安稳；你有健康的四肢，能走路、奔跑、拥抱；你有朋友或家人，愿意在你低落时听你说一句“我累了”；你甚至还有时间，静下心来读完一段文字，思考自己的生活——这本身就是一种奢侈的幸运。