摘要：家庭教育作为人类理性和智力的重要延续方式之一，在不同程度上将受到人工智能带来的机遇与挑战。

人工智能正在介入人类生活的方方面面，变革性地冲击人类的理性和智力边界。

家庭教育作为人类理性和智力的重要延续方式之一，在不同程度上将受到人工智能带来的机遇与挑战。

随着技术的迭代和普及，AI对于家庭教育的介入将不再止于智能学习机、学习类 APP 的形式，在不远的将来还将影响家庭教育的核心。

清华大学新闻与传播学院博士后张诗瑶在《AI重塑家庭教育：十二个关键问题》中提供了

AI重塑家庭教育：十二个关键问题

ISBN：978-7-300-33906-1

作者：张诗瑶

出版时间：2025-4

值得一提的是，本书还特别关注AI技术在家庭教育中的伦理问题

今天是国际家庭日

01 内容介绍

在AI可以在3秒之内提供答案的时代，如何帮助孩子重构不可替代的竞争力?如何低成本打造AI家庭私教?本书针对0-18岁孩子的教育需求，聚焦AI时代教育模式的巨变，以十二个核心问题为线索，重塑传统育儿理念，建立家庭教育的新方法。

从重新定义家长角色，到构建低成本的AI私教系统;从激发孩子的创造力，到培养“边做边学”的终身学习能力;从应对不同成长阶段的教育挑战，到规划未来职业路径，本书提供了一套全面且实用的育儿指南，帮助家长在技术浪潮中找到清晰的育儿策略。通过具体的实操建议，引导家长拥抱技术，帮助孩子构建强大的竞争力。

02 作者简介

张诗瑶，清华大学新闻与传播学院博士后，江苏卫视《最强大脑》选手。研究方向为智能传播、网络舆论、媒介社会学、家庭教育。近年来发表中英文论文10余篇，主持1项博士后面上课题，作为课题组核心成员参与国社科重大项目、国家应急管理专项等多项课题，主笔参与近10项横向课题，撰写报告全网传播量近千万，被新华网、光明网、央视网等多个平台转发，具有深厚的专业知识和实践经验。2025年3·15期间接受央视新闻采访。

03 专家推荐

《AI重塑家庭教育：十二个关键问题》一书准确把握了当前家庭教育与人工智能融合的时代脉搏，以“天人智一”和“人机共生”为理论基石，精准回应了家长们面对新技术冲击的深层焦虑。全书采用“问行合一”的方法论，结构清晰，从理论探讨过渡到实操指导，真正实现了知识与实践的融合，具有极强的操作性。

——沈阳，清华大学新闻与传播学院、人工智能学院双聘教授

在人工智能重构教育生态的时代，这本书引导家长根据新时代的社会变化与儿童的身心发展规律，调整家庭教育的模式与方法。从0岁到18岁，每一个成长阶段的问题都在这里找到有温度、有智慧的回应。相信这本书能为家长答疑解惑。

——刘良华，华东师范大学教授、博士生导师

目前，人工智能在社会各个方面的渗透已经成为了无法逃避的关键议题。作为一位父亲，如何为孩子提供AI教育也是我一直关注的话题。张诗瑶博士常年深耕于人工智能应用研究领域，她的这本新书在很大程度上帮助我缓解了焦虑，同时也介绍了诸多可以“落地”的操作方案。对于希望将AI运用到家庭教育的读者来讲，这本书是一个可以信赖的工具箱。

——董晨宇，中国人民大学新闻学院副教授

在 AI技术向社会面普及的过程中，个人与家庭如何利用之以促进生活向好向善，是一个现实问题。张诗瑶博士的新书《AI重塑家庭教育：十二个关键问题》，以提纲挈领的方法，为现代家庭在教育环节提供理解 AI、运用AI的核心知识。相信这本书能成为您和家人提升家庭教育质量、享受科技向善的良伴。

——李浩源，法律博主

04 前 言

亲爱的家长朋友：

当您翻开这本书时，或许心中正浮现出这样一个问题：当 AI 无处不在，孩子只需轻触屏幕就能获得海量信息时，我们还能为他们的成长带来怎样独特而温暖的价值？知识的获取变得前所未有的便捷，而家长如何帮助孩子建立不可替代的竞争力——比如创造力、沟通力、批判性思维与情绪管理能力——成为我们共同面对的全新挑战。

AI 时代，重构孩子不可替代的竞争力

为了深入了解这些挑战，本书作者走访了 50 位不同背景的家长（他们的孩子年龄跨度从 0 到 18 岁），了解他们在 AI 时代的真实困惑与具体场景。我们发现，在 AI 普及的当下，知识获取不再是难题，真正决定孩子成长高度的，反而是父母能否以独特的智慧和细腻的情感，激发孩子终身受益的能力。如何激励和引导孩子，培养他们独特且卓越的能力，将直接决定他们未来的竞争优势。

本书以“天人智一”（发挥人性智慧与 AI 智能的共同优势）和“人机共生” （人与 AI 携手协作，共同助力孩子成长）为核心理念，通过“问行合一”（通过精准提问和有效行动，将 AI 技术转化为实际的家庭教育成果）的方法，让家长快速上手，轻松实践。系统探讨如何利用 AI 赋能家庭教育。我们的关注点不仅是如何使用 AI 工具，更是如何与 AI 共创适合孩子个性成长的教育环境。从 0—3 岁的安全感建立，到 4—6 岁的情绪管理，到 7—12 岁的习惯养成，到 13—15

岁的独立思考，再到 16—18 岁的生涯规划，每个阶段都有明确且可操作的指导。

从学科辅导到四能教育

这本书不是技术专业书，而是面向普通家长的实用指南。我们深知，您需要的是立即使用的方法，而不是晦涩的算法原理或空洞的“未来教育”预示。无论您的孩子处于哪个成长阶段，您都可以利用 AI 工具轻松解决教育问题，同时守护家庭教育中不可替代的温度与深度。

即便资源有限，AI 也能成为您最得力的助手。借助 AI，您可以基于孩子当前的能力水平，为他们量身定制个性化的成长路径，实现从基础认知的“低能”到“高能”，从兴趣单一的“单能”到视野广阔的“多能”，从综合能力的“多能”到创新突出的“超能”，最终发展为拥有独特创造力的“异能”。这个过程不需要您精通教育理论，只要您愿意陪伴和观察，与 AI 协作，就能创造一个丰富的学习环境，释放孩子的多元潜能，培养他们成为适应未来社会的创新型人才。

不必焦虑，家长的角色不是被弱化，而是变得更加重要

随着技术的发展，家长的角色并未被弱化，反而变得更加重要。AI 可以讲解知识点、批改作业，甚至模拟历史人物的对话，但永远无法取代您对孩子在情感上的支持与价值观上的引导。本书的第二章与第十一章特别强调了 AI 与家长之间的平衡关系，并为您提供在使用 AI 时需要关注的伦理问题，包括守护孩子的网络安全、避免内容陷阱、培养独立思考能力，增进而非削弱亲子关系。

过去几年，疫情与“双减”政策，让许多家长陷入“知道该做什么，却不知如何去做”的困境。本书的核心使命就是将这种无力感转化为切实的行动策略。例如，第五章告诉忙碌的您：0—3 岁儿童教育的核心并非复杂的认知开发，而是及时回应孩子需求的温暖互动。AI 可以帮助您分析孩子的成长数据，但真正建立孩子安全感的却是您真实的爱与陪伴。

我们相信，真正决定教育质量的，不是工具的先进程度，而是家长如何在“机器效率”和“人性温度”之间找到恰当的平衡。当 AI 向孩子讲解复杂的概念时，您更需要关注孩子的情绪与反馈，把判断的空间交给孩子，适时给出一句温暖的回应：“没关系，我们一起再试试看。”这样的陪伴，胜过任何精准的算法。

从“应对 AI”到“拥抱 AI”

请记住，教育从不是为了适应机器，而是为了培养拥有独立人格、创造力和幸福感的人。

本书设计了丰富的家庭共学场景：如用 AI 生成科学实验方案后，全家一起动手实践；或在使用职业兴趣测评工具时，引导孩子深入思考理想生活的模样。这些实践帮助您将技术转化为亲子关系的“黏合剂”，而非“隔离墙”。

05 全书目录

第一章 AI来了，家长如何应对？

一、什么是AI家庭教育？

二、家长如何从“知识传递者”到“学习引导者”？

三、AI家庭教育的核心理念：让孩子“学会学习”

四、家长如何实践AI家庭教育？

第二章 如何让孩子拥有自己的“专属家教”？

一、AI个性化教育：孩子专属的智能家教

二、如何让AI工具成为孩子的学习“超级助手”？

三、AI与家长的平衡关系

第三章 职业启蒙教育：家长应该关注什么？

一、职业变革：家长该如何应对？

二、如何利用AI激发孩子的职业兴趣？

三、如何培养未来职业的核心竞争力

第四章 不同年龄阶段，育儿的关键问题是什么？

一、主要理论

二、身体、感官、语言和情感发展的关键时期：婴幼儿阶段（0-3岁）

三、自我意识的发展与社会规制的初步认识：学龄前阶段（4-6岁）

四、结伴关系联结与社会权力探索：小学阶段（7-12岁）

五、完善自我道德与社会身份建构：中学阶段（13-15岁）

六、稳定自我形象与灵活框定规则：高中阶段（16-18岁）

第五章 婴幼儿阶段（0-3岁）：AI如何辅助建立孩子的安全感与基本信任？

一、如何发现“隐形危机”？以全面安全守护宝宝健康

二、如何读懂身体信号？从日常行为中洞察深层需求

三、如何进行语言启蒙？

四、如何系统化培养生活习惯？

五、如何培养宝宝的社交技能？

第六章 学龄前阶段（4-6岁），如何为孩子奠定成长基石？

一、如何帮助孩子驾驭情绪的“过山车”？

二、如何帮助孩子专注完成任务？

三、如何培养孩子的沟通能力？

四、如何激发孩子的求知欲望？

第七章 小学阶段（7-12岁）：如何发现和培养学习习惯？

一、如何引导孩子正确的价值观？

二、如何培养孩子的学习习惯？

三、如何发现孩子的兴趣特长？

第八章 初中阶段（13-15岁）：如何培养独立思考能力？

一、如何帮助孩子调整和转变思维？

二、如何进行青春期性教育？

三、如何进行心理健康教育？

四、如何培养孩子的自主学习能力？

五、如何进行初中阶段的学业规划？

第九章 高中阶段（16-18岁）：如何规划专业发展？

一、面对新高考，AI如何帮助孩子进行选科？

二、如何通过AI视角进行职业生涯规划？

三、AI与传统备考方法如何有效结合？

四、如何控制AI对高三阶段学习的潜在干扰？

五、如何选择合适的专业？

六、如何辅助撰写文书？

第十章 如何用AI辅助孩子的学科学习？

一、数学：让抽象思维变得具体

二、语文：表达、阅读与理解能力

三、语言：口语练习与写作提升

四、科学：动手实践与逻辑分析

第十一章 AI家庭教育中，如何注意人工智能的伦理问题？

一、如何守护孩子的安全防线？

二、如何避开内容陷阱？

三、如何正确使用AI工具？

四、如何帮助孩子建立独立思考能力？

五、如何增进人际关系？

第十二章 家长如何用好AI？

一、家长如何与AI对话？

二、如何教孩子与AI对话时保持批判性？

三、AI说车轱辘话，家长应该怎么办？

四、如何用 AI 帮助孩子解决复杂问题？

五、如何用Prompt实现与AI的高效对话？

六、如何监控和评估AI的使用效果？

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来源：中国人民大学出版社一点号