摘要：不只是她们家宝宝这样，其实我们每次宝宝接种疫苗后，我感觉他的奶量明显减少了，而且很抗拒吃奶，有时候真让人又着急又心疼。

昨天群里有个姐妹问，"宝宝昨天打完疫苗，今天突然不爱喝奶了！"

其他姐妹就回复说，“没办法，只能熬，过两天他就爱喝了！“

不只是她们家宝宝这样，其实我们每次宝宝接种疫苗后，我感觉他的奶量明显减少了，而且很抗拒吃奶，有时候真让人又着急又心疼。

我在想，宝宝不喝奶真的没有办法吗？我又去查了一些育儿书籍资料，这才放心多了。

别慌！这其实是疫苗后的常见反应，今天就来揭秘，为什么疫苗会影响吃奶+ 超实用的应对方案，让宝宝快速恢复食欲！

我们要知道宝宝为什么会打疫苗后，奶量下降，知其原因，才能做到心中有数。

1⃣️疫苗的“副作用”在作怪。

除了苗王，打完会出现轻微发热，一般低烧，疫苗激活免疫系统，可能引起短暂低热（通常≤38.5℃），其他普通疫苗宝宝打了多少会有一点没精神、胃口差。

因为这是疫苗的副作用，看宝宝的体质，有些副作用大，有些副作用小，因人而异了。

而且每次宝宝接种部位会有一些疼痛，比如上臂、大腿针眼处肿胀，宝宝吃奶时蹬腿或抱姿压迫到会不舒服。

因此每次打造疫苗后，都不建议给宝宝做抬头、练趴、翻身、蹬腿等大运动，只要让宝宝安静地躺着玩耍就行。

还有一点，宝宝每次打完疫苗都会有一点嗜睡或烦躁不安的情绪，别担心，这是免疫系统正在“打怪升级”。

这时候的宝宝可能更爱睡觉或哭闹不安，妈妈们要多点耐心哄哄，哭闹太厉害的话，会影响他的进食规律。

不过这些反应 ，通常48小时内缓解，这是身体建立保护的正常过程哦！可以简单理解为疫苗副作用在和身体免疫力在交流。

2⃣️口腔不适（特定疫苗）

有宝妈朋友说，她家宝宝喝口服轮状病毒疫苗，宝宝会有短暂腹泻或轻微呕吐，导致食欲不振。

我们家宝宝喝这个轮状疫苗，就是要哭闹，而且还不咋喝奶。

所以说，宝宝这个长牙期➕打疫苗，双重不适叠加，他的吃奶意愿会更低。

你想大人本来牙疼了，其他地方再来一个疼痛，心情能好才怪，宝宝也是一样的。

3⃣️喂养方式被打乱。

宝宝接种疫苗后，因为疫苗副作用会出现嗜睡，因而常常会错过喝奶时间，导致他一下子饿过头了，反而不想吃。

还有一种可能就是家长会因为宝宝体重焦虑而焦虑，宝宝打完疫苗不吃奶，更焦虑了，然后频繁去强喂他喝奶，宝宝更加抗拒，会更不喝奶的。

第一招：调整喂养策略

少量多次喂，将单次奶量减少1/3，缩短喂奶间隔（如原来3小时一次改为2小时）。

迷糊奶助攻，趁宝宝刚睡醒或快睡着时给他喂一顿迷糊奶，这时抗拒感较低。

避免强迫进食，如果宝宝扭头拒绝不吃奶，先暂停一下，陪他玩一下，等他玩开心了，过会儿再试，没准会喝奶。

特别注意‼️

第一个是，6个月以上宝宝可适当喂温水，可防脱水； 第二个是母乳妈妈不要盲目喝油腻汤水，宝宝可能更厌奶！

第二招：缓解不适感

✅发热护理

体温＜38.5℃，多哺乳+物理降温（温水擦颈背、手心）；

体温≥38.5℃，按医嘱服用退烧药。

✅针眼护理

接种后24小时内冷敷（裹毛巾的冰袋贴大腿或者用冰土豆敷）；

而且还要避免摩擦针眼，穿宽松衣物。

第三招：营造舒适进食环境

调整抱姿，避免压迫接种侧大腿（如左腿打针就右侧抱喂）；

减少干扰，在安静、光线柔和的地方喂奶；

增加皮肤接触，多和宝宝贴贴，提升他的安全感。

如果宝宝超过48小时了，还拒绝喝奶，而且他的尿量明显减少，比如每天小于4片沉甸甸尿不湿的那种；

如果宝宝打了疫苗后持续高热（＞39℃）或精神萎靡，出现呕吐或者腹泻严重，比如一天＞6次水样便或喷射性呕吐，那就要去看医生，千万不要拖。

最后，君君想说的是，妈妈要放松心情，宝宝才好得快！而且出现疫苗反应是宝宝身体在变强壮的证明呀～

你有遇到过宝宝厌奶期吗？欢迎在评论区分享你的经验！

今天就分享到这了，来自妈妈日记

来源：叮叮悦读书