摘要：鼻子出现状况：鼻子不通气，接连不断地打喷嚏，还像水龙头流水一样不停地流鼻涕

春天恰好是外出游玩、观赏花朵的绝佳时段。

然而，对于那些对花粉存在过敏反应的人而言

然而代表着“会呼吸的痛苦”

鼻子出现状况：鼻子不通气，接连不断地打喷嚏，还像水龙头流水一样不停地流鼻涕

双眼：痒得恨不得把眼珠子挖出来，还止不住地流眼泪

皮肤状况：长出疹子，且会在半夜因瘙痒而醒来

喉咙：咳嗽+痛疼

根据@天津气象 发布的最新预报情况表明

当下，本市已然步入花粉期。

花粉的浓度会持续处于较高的程度。

并持续至5月

今天（7号）花粉过敏气象的指数是

四级！四级！四级！

据了解，花粉过敏的气象指数总共划分为四个等级。

随着等级的提升，花粉的浓度会相应增加，其致敏性也会变得更强。

当下，本市的杨絮已然彻底发育至成熟状态。

从今日开始，中心城区进入杨絮开始飘飞的时期。

杨絮始飞期预计在9日前后于环城四区出现

其它各区略晚

预估未来在晴热天气的推动下

12日起，中心城区将迎来杨絮大量飘飞的时期。

与此同时，柳絮开始进入飘飞期。

在接下来的10天内，全市大部分区域的杨柳絮会大量出现。

△ 图3 2025年天津市杨柳絮大量飘飞时期的预报

什么是花粉过敏？

花粉过敏指的是具有过敏体质的人在接触花粉之后，机体免疫系统针对花粉里的某些蛋白成分所产生的异常免疫反应。研究表明，部分人群容易出现过敏情况，其中涵盖有过敏家族病史的人、儿童及青少年，还有免疫力低下的人。

哪些种类的花粉会引发过敏反应？

很多过敏群体常常觉得色彩艳丽的观赏花卉是春季花粉过敏的“罪魁祸首”。

不对！若想找出真正的“对手”，只需牢记这句口诀：春季观察树木，夏秋留意杂草。

春天花粉过敏大多是由依靠风来传播花粉的树木所释放的花粉导致的，这些花粉具备体积微小、质量轻盈、数量繁多的特性，常见的容易引起过敏的树种有：

杨柳科包含杨树和柳树。

桦木科：桦树

（具有较强致敏性，在北方较为常见）

多数地区的花粉浓度情况

在3月下旬到4月上旬期间会达到顶峰。

有较高易感性的人群最早会在2月下旬显现出症状。

然而，大部分患者会出现过敏现象

在三月下旬到四月初这段时间表现得最为明显

花粉过敏会出现什么症状呢？

花粉过敏症的表现类似感冒，会有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、眼痒、眼睛红肿、耳朵痒等状况。很多人会因不适而无法正常工作、学习和休息，中度和重度过敏患者甚至可能引发中耳炎、鼻息肉等并发症。

何种情形下需要马上就医呢？

尤其要留意的是，倘若患者在夜间出现胸口憋闷、咳嗽，甚至难以入眠的状况，那就需提高警觉了，或许过敏已然开始对肺脏产生影响。另外，要是患者发生严重的食物过敏，引发喉头水肿甚至休克，建议即刻前往医院急诊科就医。

能否治愈花粉过敏呢？

就当前的医学情况而言，呼吸道过敏性疾病暂时无法彻底治愈。一旦形成吸入性过敏原，就很难让其消失。不过，借助合适的药物治疗，能够有效控制花粉过敏的症状。

如何正确预防？

截至目前，还没有能够有效根治花粉症的手段，而最佳的自我防护方式就是尽可能避免与过敏原接触。

在花粉浓度偏高的季节里，容易过敏的人群最好尽可能减少外出活动，要与花草茂盛的地带保持距离。一天当中，上午10点至下午5点是花粉大量出现的时间段，对花粉敏感的人最好避免在这个时间段外出。

外出期间，可佩戴护目镜与口罩，尽可能避免接触花粉。回到家中后，要及时更换衣物，并且洗手、洗脸，从而降低花粉在身体上的残留量。

当居家的时候，要保证室内干净整洁，适度地让室内通风换气，同时不要在室外晾晒衣物和床单。此外，运用空气过滤器也能够切实降低室内花粉的浓度。

若过敏症状较为显著，需尽快前往医院就医，于医生的专业指引下开展科学治疗，以此防止病情恶化和复发。

近期，过敏体质的人群出门时请

请务必把口罩佩戴好！请务必把口罩佩戴好！请务必把口罩佩戴好！

来源：直爽小羊一点号1