摘要：“路遇长，疾趋揖；长无言，退恭立”：在路上遇见长辈，应主动上前问好，如果长辈没有事情吩咐，我们就自觉恭敬地退后，站立一旁，等待长辈离去。这里的“疾”和“趋”都有小步走过去的意思，是一种古礼。

【原文】

Lù yù zhǎng jí qū yī

路 遇 长 疾 趋 揖

zhǎng wú yán tuì gōng lì

长 无 言 退 恭 立

qí xià mǎ chéng xià chē

骑 下 马 乘 下 车

guò yóu dài bǎi bù yú

过 犹 待 百 步 余

zhǎng zhě lì yòu wù zuò

长 者 立 幼 勿 坐

zhǎng zhě zuò mìng nǎi zuò

长 者 坐 命 乃 坐

【德解】

“路遇长，疾趋揖；长无言，退恭立”：在路上遇见长辈，应主动上前问好，如果长辈没有事情吩咐，我们就自觉恭敬地退后，站立一旁，等待长辈离去。这里的“疾”和“趋”都有小步走过去的意思，是一种古礼。

“揖”就是很恭敬地拱手行礼，就像甲骨文的“人”字所表现的那样。

“人”的甲骨文与拱手礼

我国古时候标准的礼仪是拱手礼，行拱手礼时，首先双手在胸前抱拳，然后面向行礼的对象弯腰，双手保持抱拳动作，同步在胸前从内向外画一个圆，圆的最下端以不低于小腹为准。

画圆后，双手仍然抱拳，回到胸前的起始位置，同时身体直立。

人的身体分阴阳，男左女右为阳，男右女左为阴。

在行拱手礼的过程中，手势语言会因对象的不同而有所变化。

平时人与人之间行礼时，以阳侧手在外（男左女右）；当向古圣先贤以及去世的人表示礼敬时，以阴侧手在外（男右女左），以合于阴阳之理。

以前，交通不像现在这样拥挤，人也没这么多，所以见到长辈时小步快走到跟前问候是一种礼节，以示尊重。

现代社会环境，难以做到古人的这种礼仪，但是看到长辈，恭敬地让于一旁或打声招呼还是应该的。

“骑下马，乘下车，过犹待，百步余”：在古代，不论骑马或乘车，路上遇见长辈均应下马或下车问候，并自觉等到长者离去约百步之后，自己方才动身离开。

在现代社会，我们虽然难以做到古人的“过犹待，百步余”，但只要我们的心里装有长者优先这个基本礼仪观念，自然就会把自己的言行规范在礼德礼仪之中。

“长者立，幼勿坐；长者坐，命乃坐”：长辈站着，晚辈就不要自行就座；长辈坐定以后，招呼你坐下，晚辈再迅速稳妥地就坐，然后恭敬地待命或者聆听。

中国传统教育在对待长辈的问题上，一直都强调长幼有序，敬老尊贤。

长者是生命的启承者、精神的引导者、学问的监护者、经验的传播者、纠偏的权威者，他们不会因为年龄高而失去光华，也不会因为身体衰老而失去尊严，如果我们真正明白了这一点，就会懂得尊长者就是尊自己的道理。

【故事】

张良纳履

张良，字子房，是秦末汉初杰出的谋士，汉朝建立以后被封为留侯，与萧何、韩信并称为汉初三杰。

张良的祖先曾经在韩国任过宰相，韩国被秦始皇灭掉之后，张良决定刺杀秦始皇复仇，但是并没有成功。

秦始皇下令捉拿他，张良流落到下邳，躲避官兵。

有一天张良在下邳圯桥上散步，遇到一位身着粗布衣裳的老人，老人走到张良身边，故意将鞋子掉到桥下面，然后命令张良说：“小子，下桥去把鞋子取回来！”

张良很是惊愕，心里升起了怒火，但是看他太老了，就强忍怒火，走到桥下面，将老人的鞋子取了回来。

没想到老人又命令说：“给我穿上！”张良于是跪着为老人穿上了鞋子。

没想到，老人一甩脚，又故意把鞋子掉到了桥下，还是命令张良下桥去取鞋，张良这时也不生气了，走到桥下，又把鞋子取回来，再给老人穿上。

结果，刚穿好，老人又把鞋子掉到桥下去了，张良二话没说，又下桥取回来，再次给老人穿好。

这一次，老人舒舒服服地穿上了鞋子，笑着离开了。

张良感到老人的气度不凡，大感惊异，于是就一直目送着老人，看他要去哪里。

老人走了一里路，又折返回来，端详着张良说道：“你这小子是个可教之材，五日后天刚放亮的时候，你与我在这个地方再相见吧。”

张良很是欣喜，恭敬地跪地行礼，答应了。

第五日天刚亮的时候，张良就到了桥上，却发现老人已经在那里等候了。

老人生气地说道：“与老人家约定日期见面还要迟到，这是为什么呢？再过五日，你要早些来这个地方等着我！”

然后老人就自顾自离开了。又过了五天，张良在鸡鸣之时就前往约见的地方，老人依旧已经先于张良来到桥上面了。

老人再一次发了怒：“还是迟到了，这又是为什么？过五天你要更早出现在这里！”

又过了五天，张良没等到长夜过半就到了桥上，过了好一会儿，才等到老人家。

老人家面露喜色地说：“就是应该如此啊”，说着递给张良一卷书，说：“读好这卷书就可以成为帝王的老师了，十年之后你会发迹，十三年后你来济北见我，谷城山下的黄石就是我了。”说完老人便离去了。

待到天亮之后，张良再次看这本书，原来是《太公兵法》。

张良感到自己遇到了特殊的师缘，于是把这本书当作宝贝，经常诵读，终于成为一位“智囊”型的杰出人才。

后来，天下反秦，张良帮助刘邦创立了汉朝，自己也被封为留侯。

在与黄石公约定的十三年后，张良正好随汉高祖路过济北，于是按照老人所说的地方去寻找，只得到了一块黄石。

张良修建了一座祠堂将黄石供奉起来，直到张良去世，这块石头随着他一同入了葬。

——选自《德解弟子规》， 2018年出版，第112—120页

来源：大自在文化