摘要：抓腕砸肘、挡臂掏腿……拳拳有威风，招招显英姿。从初具雏形到有模有样，从青涩尝试到展露头角，卓越的训练成果背后，是小花狮们持之以恒的耐力，精益求精的专注。行动如强风兼具速度与力量，变化如流水灵活连贯。

迷彩青春 刚柔并济

训练场上

同学们拳拳生风

势如破竹

在招式起落间锤炼坚韧体魄

更铸就迎难而上的拼搏精神

日常生活中

他们方正有度

于细微之处养成严谨习惯

沉淀律己修心的品格底蕴

军训，是一场由外而内、身心共进的成长洗礼

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抓腕砸肘、挡臂掏腿……拳拳有威风，招招显英姿。从初具雏形到有模有样，从青涩尝试到展露头角，卓越的训练成果背后，是小花狮们持之以恒的耐力，精益求精的专注。行动如强风兼具速度与力量，变化如流水灵活连贯。

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练拳不仅学的是动作，更是一种精气神。拳术磨炼的不仅是体魄，更是坚韧不拔的意志。擒敌拳这一中国传统武术拳法，擒敌拳不仅具有实战价值，更体现出身体协调与力量控制的美学，传递出坚定的信念与无畏的勇气。

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叠衣不简单，方正又整齐

指尖轻压,棱角分明。平铺、对折、压痕、塑形——迷彩服在同学们手中逐渐变得方正挺括。专注的眼神，细致的动作，就连衣领的弧度都力求完美。

内务整理看似简单，却最能体现军人般的严谨作风。方正的衣服背后，是精益求精的自我要求，更是内在修养的外化体现。

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夏至到来，迎接盛夏

外练体魄，内塑品格

锤炼意志担使命，矢志报国启新程

9月10日上午，我校党委常委、副校长程静老师前往普陀校区共青场，亲切慰问正在参加军训的2025级新同学们。

程校长高度肯定了同学们在训练中展现出的饱满精神貌和昂扬斗志。她表示，大家在军事训练中表现出的纪律意识和顽强作风，充分体现了新时代青年与国家、民族同心同向的精神风采。

程校长强调，军事训练是大学生国防教育的重要组成部分，并向全体参训同学提出两点殷切期望：第一，要磨炼吃苦耐劳、坚毅顽强的意志品质，为今后四年的学习生活乃至未来人生发展打下坚实基础；第二，要学会团结协作、互帮互助，共同营造和谐向上、积极进取的集体氛围。

程校长表示，华东师范大学始终以服务国家重大战略需求为使命，希望同学们树立远大志向，勇于挑战关键领域的难题，不仅关注个人成长，更要心怀家国，肩负起服务国家发展的责任与使命，在科技、人文等多个领域贡献华东师大人的智慧与力量。

磨砺意志铸辉煌，立志兴邦开新篇

9月12日上午，我校党委常委、副校长吴健老师前往闵行校区训练场，亲切慰问正在参加军训的2025级新同学们。

9月12日上午，秋阳朗照，闵行校区训练场上口号铿锵、迷彩飞扬，2025级学生军训正在有条不紊地进行。校党委常委、副校长吴健老师来到训练场，实地察看各连队训练情况，亲切慰问正在刻苦训练的全体参训学生以及辛勤带训的教官和辅导员老师们，并向大家致以诚挚的问候和鼓励。

吴校长强调，军训不仅是国防教育的重要组成部分，更是锤炼意志、砥砺品格的关键实践；它是磨练抗压能力、锻造顽强毅力的宝贵课堂，这些品质必将为同学们今后的求学道路奠定坚实基础。

同时，此次军训也是一个难得的契机，让全体同学在共同训练中加深了解、凝聚情谊，有效培养了集体主义精神与深厚的家国情怀。

我们坚信，这段特殊经历将成为同学们青春岁月中深刻的印记与珍贵的财富，激励大家在未来的学习与生活中不断超越自我、追求卓越。

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军训小插“曲”

相会今夜，暮色沉沉，金黄色明月高高悬挂，照见操场上欢歌笑语的海洋。晚风将悠扬的歌声带去远方，灯光将灵动的舞姿定格在夜色中。小花狮们各显才艺、毫不露怯，在朋友们的簇拥下将青春活力尽情释放。

经过一周的相处和陪伴,他们已然是训练场上放心交付后背的队友，亦是夜幕下宽广“舞台”上共同分享美丽瞬间的同伴。

“教官来一个!”男孩们和女孩们齐声喊着，歌声与欢笑交织，才艺与热情碰撞，这是迷彩青春中最动人的插曲，更是属于青春岁月的蜜酿。

文案 | 2025级普陀军训政工组 2025级闵行军训政工组

图片 | 2025级普陀军训政工组 2025级闵行军训政工组

排版 | 2025级普陀军训政工组

来源：江南水乡生活见闻