摘要：大家晚上好，我是22幼师1班的沈进瑶，今天我演讲的主题是《别让懒惰偷走时间》。

《青春心向党筑梦新时代》

演讲展示

演讲标题：《别让懒惰偷走时间》

演讲时间：11月12日19:15

演讲地点：22幼师1班教室

演 讲 者：沈进瑶

主 持 人：廖钦钦

媒体操作：刘海蕊

背景音乐：孙心怡

影像记录：马雨乐 陈丫丫

礼品嘉宾：谢可欣 陈明艳

活动议程

1.布置好音响灯光、录像机，各工作人员就位；

2.主持人登场，宣读开场白；

3.请沈进瑶同学进行演讲展示；

4.刘海蕊播放沈进瑶个人视频；

5.在电子屏上抽签讨论或点评的学生，由陈明艳赠送小礼品；

6.请同学们评分（70分至98分之间）；

7.请谢可欣给沈进瑶赠送礼品并合影留念；

8.请高老师讲话。

演讲者：沈进瑶

《别让懒惰偷走时间》

----22幼师1班的沈进瑶

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家晚上好，我是22幼师1班的沈进瑶，今天我演讲的主题是《别让懒惰偷走时间》。

大家有没有这种感觉，明明还没有开始发力却觉得很累，明明没有拼尽全力却觉得已到极限。每次都想着努力却又总是被借口缠身，认为明天会有时间去做，一次次的认为，就刷一会视频打一会游戏，一次次的让懒惰偷走时间。再者说有某个难得的机会的时候，又放不下脸皮扭扭捏捏觉得算了算了不适合自己。看着别人一个个踊跃参加表现自己时，又后悔没有好好把握。

不知道大家有没有发现懒惰这个东西特别的神奇，我们觉得它带来的是安逸、是舒适、是休息，但真的确实如此吗？带来的不是无聊和消极吗？

我们总想着珍惜当下，这固然不错，但并不是一味的待在舒适圈。拿我自己举例子吧，每天都在努力和偷懒之间自我消耗，每次同学们一个个用努力换来成就的样子，看的我热血沸腾。我认为我也可以，我也需要向更优秀迈进，但是每当我精心安排目标制定计划之后，懒惰的念头会将我缠的死死的！我开始精神内耗，一边娱乐一边自责，觉得自己不上进对不起父母的辛苦栽培，每一次都心想着放假了不能一直在寝室躺尸，要练琴要练舞，至少不能一直玩手机，应该做一些有意义的事吧，但真的是这样子吗？显而易见，都说理想很丰满现实很苦感，没错！每次一放假太阳都上了半天班我还没起床，好不容易爬起来蓬头垢面就开始点外卖，本来吃的就慢手机还没电跑到教室来充电看看视频，OK到了下午又该考虑晚饭怎么解决，真的是活成了放假三件套，时间就这么在眼皮子底下任由自己的放纵而流失。我听过一句感触很深的话: 你现在每一个想学习的念头，都是未来的你在向你求救。

今天不怕大家笑话把我放假的样子分享出来，更希望以后会有所改变，至少进步一点点。同时我也想说还有剩下的两年时间真的很短，不管是大家一起学习的时间，还是相处的时间，都要好好珍惜，或许真的三年后分别的那一天，回首现在会感慨时间跑的很快，会留下遗憾，留下不舍，但更希望大家留下的都是美好的回忆。一起努力拼搏加油上岸，不要让懒惰悄悄偷走我们宝贵的青春，也许未来跌跌撞撞，但大家要相信鲜花只在汗水中盛开，不要让懒惰成为遗憾的垫脚石，愿多年后的22幼师1班仍然是一个温馨的大家庭！

我的演讲完毕，谢谢大家！

2023年11月12日

何贵芹发言

林羽欣发言

谢可欣赠送礼品

高老师总结发言

沈进瑶个人视频

撰稿：沈进瑶 摄影：马雨乐 陈丫丫

注：视频和图片来自原创，如有侵权，48小时内联系作者删除，谢谢！

来源：一品姑苏城