摘要：大家好，我是健身的骑行客。今天你们听我的声音，嗓子是不是有点哑了？感冒了，我也不知道是不是阳了，刚才在家里测试了一下没感觉。这个症状是什么症状？这两个鼻子不通气，人特别的难受，晚上也不想吃饭。

大家好，我是健身的骑行客。今天你们听我的声音，嗓子是不是有点哑了？感冒了，我也不知道是不是阳了，刚才在家里测试了一下没感觉。这个症状是什么症状？这两个鼻子不通气，人特别的难受，晚上也不想吃饭。

我刚才买了个药叫新康泰克，就说吃完了一粒鼻子可以通通点气，现在感觉好像还好。健康第一，越是到了一定的年龄，越是有这种感觉，不就是个小小的感冒吗？但是搞得我是觉也睡不好，站也不是，坐也不是。因为我身体一直比较健康，是很少生病，所以生病会自己就受不了。

我现在拍这种口播的视频比较少，大家也很少看到。我知道关注我的粉丝朋友都知道，我是曾经的运动达人，比如骑车、跑步、健身，这个都从我这个疫情以后开始整整有两年了，我的身体还是没有恢复过来。

我不知道有没有和我一样的朋友，你们原来身体很棒，疫情以后你们身体一直是恢复不了，身体比较差的人反而没什么感觉。他阳了以后恢复的很好，现在也开始正常的一种生活状态。我现在比较相信把病毒专门攻击身体，比较健康，比较棒的人在家跟你较劲。

那就是现在虽然偶尔的锻炼，偶尔的跑步，这腿还是有劲的。现在虽然不能运动了，锻炼我的身体，我现在在锻炼我的内心，我会经常修炼我的内心。遇到不愉快的事，我就会劝自己不会把别人对你讲的话能记超过好几天的，只要心情好了就没有什么病毒，就不会找上你。

就包括你生病，生各种各样的病，都是你我觉得应该是心情占主要的，身体运动占次要的。做这个自媒体也做了很多年了，也有这么多的粉丝朋友在关注我，加上平台也不怎么给我们推了，所以现在录视频比较少。

我现在录这个视频，自己喜欢，突然想起来了，录一个视频给粉丝朋友们见见面，聊聊天。今天这个视频我们就录到这里，以后等我身体恢复了，我还会一如既往的拍一些视频和大家一起分享。

好的看到现在别忘给我点个赞，拜拜。@健身的骑行客，关注、点赞、评论。没有什么病毒就不会找上你，包括生病了生各种各样的病都是你。我觉得应该是心情占主要的，身体运动占次要的。

做自媒体也做了很多年了，也有这么多的粉丝朋友在关注我，现在加上平台也不怎么给我们推了，所以现在落视频比较少。我现在录这个视频自己喜欢，突然想起来了，录一个视频给粉丝朋友们见见面、聊聊天。

今天这个视频就录到这里，以后等我身体恢复了还会一如既往的拍一些视频跟大家一起分享。

看到现在别忘给我点个赞，拜拜。

来源：健身的骑行客