摘要：夏季高温多雨，蚊虫活动频繁，是基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病的高发期。基孔肯雅热和登革热通过伊蚊（俗称花斑蚊）叮咬传播，症状以发热、关节剧痛和皮疹为特征。所有年龄人群均易感，新生儿、老年人、慢性病患者可能出现更严重的并发症甚至危及生命。

夏季高温多雨，蚊虫活动频繁，是基孔肯雅热、登革热等蚊媒传染病的高发期。基孔肯雅热和登革热通过伊蚊（俗称花斑蚊）叮咬传播，症状以发热、关节剧痛和皮疹为特征。所有年龄人群均易感，新生儿、老年人、慢性病患者可能出现更严重的并发症甚至危及生命。

不小心中招，如何护理？

01 体温管理

体温超过39°C时均需积极降温，但禁用阿司匹林（可能诱发登革热出血、加重基孔肯雅热关节损伤），优先选择对乙酰氨基酚（若持续发热或疼痛，每4-6小时可重复使用1次，一天用药不超过4次），退烧药与感冒药尽量不要叠加使用。

02 液体补充

积极预防脱水，可予口服补液盐补水，少量多次饮用，每日摄入量不少于2000毫升；若呕吐频繁无法进食，需静脉补液。

03 隔离与防护

发病后5天内是病毒血症期，需做好防蚊措施，严格使用蚊帐，避免蚊子再次叮咬后传播给他人。

04 重点观察

特殊人群如有基础疾病患者、孕妇、婴幼儿和老年人等需加强防护。

个人如何有效预防？

在个人防护方面，尽量为自己打造一个安全的“无蚊空间”。

户外活动要防蚊：户外活动时尽量穿浅色长袖衣裤，宜在皮肤暴露部位和衣服上喷涂含有避蚊胺、驱蚊酯、羟哌酯和柠檬桉叶油等活性成分的驱蚊液或驱蚊花露水，并按照说明使用。

住宿环境需防护：优先选择安装有纱门纱窗的住宿场所，可使用蚊帐、电蚊拍或灭蚊灯等物理措施防蚊灭蚊，也可以使用电热蚊香液等化学手段灭蚊。

出境旅行需注意什么？

出境旅行要主动了解风险。

通过互联网、咨询海关或国际旅行卫生保健中心等多种渠道，提前了解目的地蚊媒传染病疫情的发生情况和防控建议。

提前备足防护用品和常用药物。包括驱蚊液、蚊帐、浅色长袖衣裤、解热镇痛药等，以备不时之需。

旅行结束后两周内仍需预防蚊虫叮咬、做好健康监测。一旦出现发热等不适，应及时就医。

制作：吴永学

一审：黄译仪

二审：黎永定

来源：两广大地那些事儿