摘要：这句话就像一颗炸弹，瞬间让无数家长陷入焦虑和愤怒。但责骂与强迫往往适得其反，甚至引发更激烈的亲子冲突。

“我不想去上学了！”

这句话就像一颗炸弹，瞬间让无数家长陷入焦虑和愤怒。但责骂与强迫往往适得其反，甚至引发更激烈的亲子冲突。

事实上，厌学不是原因，而是一个“结果”。它往往是孩子内心困境和外部压力下的最终表现。读懂背后的真相，才是帮助孩子的第一步。

原因一：学业困境与“习得性无助”

核心问题：孩子在学习上反复受挫，认为自己“再努力也没用”，形成深深的无助感和自我否定。

具体表现：课程难度加大跟不上、学习方法无效、成绩下滑却得不到有效帮助。孩子抗拒的不是学习，而是“失败的感觉”。

原因二：学校环境与人际压力

核心问题：学校对孩子而言不再是安全的环境。

具体表现：

同伴关系：遭遇社交孤立、霸凌或与朋友发生矛盾。

师生关系：害怕某个老师的严厉批评或否定，感觉不被理解。

竞争压力：无法应对过于紧张激烈的竞争氛围。

原因三：心理与情绪困扰

核心问题：孩子可能正被焦虑、抑郁等情绪问题所困扰，消耗了所有心理能量，无力应对学业。

具体表现：青春期抑郁、广泛性焦虑、社交恐惧症等。厌学是孩子心理状态亮起的“红灯”，是求救信号，而非简单的懒惰。

原因四：家庭系统的影响

核心问题：家庭氛围和教养方式无形中加剧了孩子的压力。

具体表现：

过高期望：父母过度的成绩要求让孩子不堪重负。

负面教育：频繁的指责、否定和打击，让孩子失去自信。

家庭矛盾：父母关系紧张、家庭不和睦，孩子无法安心学习。

原因五：缺乏内在动力与目标感

核心问题：孩子不知道“学习是为了什么”，看不到学习与自身未来的关联。

具体表现：感觉学习是为了父母、为了考试，完全丧失好奇心和探索欲，沉迷于网络虚拟世界寻找成就感。

怎么办？给家长的3个核心建议

沟通与倾听：放下评判，倾听孩子的痛苦。创造一个安全的环境，让孩子敢于说出“在学校发生了什么”和“我害怕什么”。

寻求专业评估：如果怀疑有情绪或学习能力问题（如注意缺陷多动障碍ADHD、学习障碍LD），应寻求青少年心理医生或教育发展专家的帮助，进行科学评估。

调整期望，重建信任：暂时放下成绩，先修复亲子关系。通过降低短期目标、发现孩子闪光点等方式，帮助孩子重新获得自信和掌控感。

切记： 当孩子厌学时，他本身就是最痛苦的那个人。他需要的不是斥责，而是被理解和有效的支持。找到根源，对症下药，才能把孩子重新拉回成长的轨道。

来源：趣说A一点号