摘要：12月2日，在第33个国际残疾人日即将到来之际，跨越障碍，共绘包容蓝图——学听跟·巴黎残奥会黑龙江优秀运动员、教练员做客龙江讲坛开展宣讲。据了解，此次宣讲活动是龙江讲坛第827期，更是学听跟·巴黎残奥会黑龙江优秀运动员、教练员系列宣讲活动的最后一讲。

12月2日，在第33个国际残疾人日即将到来之际，跨越障碍，共绘包容蓝图——学听跟·巴黎残奥会黑龙江优秀运动员、教练员做客龙江讲坛开展宣讲。据了解，此次宣讲活动是龙江讲坛第827期，更是学听跟·巴黎残奥会黑龙江优秀运动员、教练员系列宣讲活动的最后一讲。

活动现场，黑龙江省残联残疾人工作者，哈尔滨市残联，道里区、道外区、南岗区、香坊区、平房区、松北区残疾人工作者及残疾人代表，哈尔滨市残联协会、特教校代表，省游泳队轮椅队员和省听障冰壶队员等共计300余人齐聚一堂，共同聆听运动员与教练员的动人故事。

巴黎残奥会黑龙江优秀运动员韩淼雨、刘玉、吴晴以及教练员张珩分别进行了精彩宣讲。他们的故事深深打动了现场观众，掌声不断，泪水也在不经意间滑落，整个活动现场充满了感动与力量。

张珩

张珩，是黑龙江省残疾人田径队的一名投掷教练员。从参加全国田径少年赛夺得铅球项目冠军，到在全国各大赛事中崭露头角；从20岁参加全国田径青年赛再次夺得铅球冠军，到29岁一次比赛的意外令他跟腱断裂，运动生涯戛然而止，铅球梦碎；再到2014年，黑龙江省残联招募田径教练，经组织推荐，张珩开始了教练生涯。

一路走来，张珩感慨万千，“因为淋过雨，所以特别想为别人撑把伞。”“你所经历的每一次痛苦和挫折，都在塑造一个更为优秀的自己。只要不放弃，坚持下去，总会迎来转机。”

韩淼雨

韩淼雨，举重运动员，在今年9月结束的巴黎残奥会上以154公斤的成绩勇夺冠军，并打破了世界纪录。

“大家好！我是韩淼雨，我是残疾人，同时我也是一名运动员。”“小时候那场火灾，让我失去了健康，但烧不毁我的意志。假肢是我的新腿，杠铃是我的伙伴。”“训练苦，但我不能放弃。”……

“2017年迪拜世界杯，我夺冠了！每一次举起杠铃，都是对命运的挑战。我做到了，你们也可以！”韩淼雨希望自己的故事能为大家带来正能量，鼓舞人们在面对生活与工作的困难挫折时勇往直前，超越自我，活出精彩。

刘玉

刘玉，是来自牡丹江的姑娘，自幼在福利院长大。“我没有被命运眷顾，但我要用自己的双手改写命运。”12岁时，游泳教练看中了刘玉的潜力，自此，泳池成为她追逐梦想的舞台。

“训练很艰辛，但我从未退缩，每天都是最早到、最晚走。东京残奥会夺冠那一刻，我深知所有付出都值得！如今，我愿倾尽所能回馈社会，为家乡与国家奉献全部力量。” 刘玉的讲述令人动容。

吴晴

吴晴5次征战残奥会，勇夺4枚奥运金牌，5次打破世界纪录。她自幼由母亲独自抚养长大，4岁时被确诊患有脑瘫。2005年入选黑龙江省残疾人田径队，开启了运动生涯。成功的道路总是充满坎坷，作为田径队员因成绩不理想而改练投掷项目，至2023年，又因伤病原因调整为坐姿投掷。

“从短跑转换到投掷，从站姿投掷变更为坐姿投掷，其中的艰难超乎想象。”成功实现坐姿投掷项目的转换后，吴晴在后续比赛中屡创佳绩。

“备战2024年巴黎残奥会时，我的母亲被确诊为乳腺癌。”赛事迫在眉睫，母亲的病情让她心急如焚。“黑龙江省残联的帮助让我无后顾之忧，让我感受到了家一般的温暖与力量，最终在巴黎残奥会上摘金并打破纪录。我感恩所有帮助过我的人，希望更多人支持残疾人事业。”吴晴说。

宣讲结束后，残疾人代表纷纷上台为运动员献上鲜花，表达心中的敬意。刘玉的女儿王思悦作为妈妈的小粉丝，也登台为母亲献花，场面温馨感人。

献花

12月3日是国际残疾人日，今年的主题为 “增强残疾人领导力，共创包容且可持续的未来。”黑龙江省残联开展的“学听跟・巴黎残奥会黑龙江优秀运动员、教练员系列宣讲活动”正与这一主题高度契合。

自10月末起，系列宣讲活动先后走进东北农业大学、哈尔滨师范大学（江北校区）、佳木斯大学、绥化学院、黑龙江省委党校以及黑龙江省图书馆做客龙江讲坛。在活动中广泛宣传残奥运动员事迹，传递残奥英雄的坚韧与拼搏精神。

宣讲活动并未局限于传统校园，而是创新性地扩展到多所高校，同时特别关注到残疾人大学生、残疾人运动员等不同类别残疾人群体，为他们提供直接感受体育精神、激发生活斗志的宝贵机会；将宣讲活动带入黑龙江省委党校，面向基层党员干部和公职人员，展现了残奥精神在不同领域、不同群体中的普遍价值和深远影响。而作为收官之讲，此次更是将这一理念和精神推向了高潮，为整个系列活动画上了一个圆满而极具意义的句号。

系列宣讲的开展，犹如一场春雨，滋润着每一个角落，在不同群体的心田中播撒下关爱与包容的种子。6场宣讲活动现场参与人数共计2600余人，残疾人事业的社会影响力和关注度进一步得到提升。

省残联相关负责人介绍，这次宣讲不仅是整个宣讲活动的结束，更是一个新的起点，象征着残奥精神在黑龙江这片黑土地上生根发芽、茁壮成长，激励着更多的人跨越障碍，携手共绘一幅更加绚丽多彩、充满包容与爱的社会蓝图。正如本次宣讲活动的主持人张丽莉所说，希望残奥冠军们的榜样力量能够激励更多人不畏艰难、勇往直前，在实现个人梦想的同时，为共筑中国梦贡献自己的力量。

记者：王彦；摄影：王彦

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来源：人民日报党媒平台