摘要：道光二十年四月，29岁的曾国藩进入翰林院正式为官。翰林工作非常清闲，第二年，30岁的曾国藩就开始在日记中记载：“自己经常耳鸣，常常困乏，头昏脑胀”。又过一年，他的耳鸣不仅没有好转，反而加剧，更糟糕的是，他发现自己稍一动脑或者多讲几句话，就两眼昏花、累的不行。而

曾国藩不仅智力平平，身体素质更是非一般的差！他经常叹息自己“禀赋不厚”“受质本薄”，抱怨上天没有给他一个与他远大志向相匹配的身体。

常言道：“三十而立。”一个人到30岁左右，应该是身体机能到达顶峰的时候，但曾国藩未到35岁，就开始早衰了。

道光二十年四月，29岁的曾国藩进入翰林院正式为官。翰林工作非常清闲，第二年，30岁的曾国藩就开始在日记中记载：“自己经常耳鸣，常常困乏，头昏脑胀”。又过一年，他的耳鸣不仅没有好转，反而加剧，更糟糕的是，他发现自己稍一动脑或者多讲几句话，就两眼昏花、累的不行。而且越发严重，后来只要连续说上十来句话，就上气不接下气，整个人摇摇欲坠。

曾国藩自己也不知道究竟咋回事，他31岁时在日记中叹息，说自己精神萎靡，就如同一个50岁的老者，真是可恨呐！

道光二十二年十月起，31岁的曾国藩效仿倭仁等人，开始以记日课为标志，全方位“学做圣人”，试图“脱胎换骨”“重新作人”。十二月初七，他又在日记中给自己规定了“日课十二条”，工作量陡然增大。

用功两个月后，终于扛不住了，道光二十三年正月初十，32岁的曾国藩早上一起来，就“吐血数口”，差点嗝屁。在当时，一个人吐血可是不得了的事，弄不好就会吐血而亡！今天我们知道，一个人吐血的原因有很多，可能是肺部疾病，也可能是胃出血、胃溃疡等等。

曾国藩当然也吓个半死，他在日记中分析说：我的身体应该出了大问题，如果再不好好保养，可能就要玩完了，让父母白发人送黑发人，这是大不孝。我不愿做一个不孝子，今后我要从节制欲望、调节饮食、减少思虑三方面来保养身体。

随后几天，曾国藩全力以赴从精神上调节，还颇有成效，但仅仅过了6天，出事了。这天，他忽然觉得疲倦得要命，心神恍惚，魂不守舍，感觉舌头都比平时短了一大截，说话不灵。毫无疑问，这是脑血管有问题的征兆。

多年后曾国藩中风之初的症状与此非常相似。而此时曾国藩才不过32岁。

在说话不灵的第二天，曾国藩强撑一口气，给弟弟们写信，他对自己的健康状况感到极为悲观。他说：

你们老哥我天生身体底子薄，经常耳鸣，容易疲倦。看来是上天不让我有大用。想到这里，我非常伤心失落。但我也没啥办法。我只希望，以后如果能获得一笔经济收入，把家里的旧债还清了，我就回家孝养双亲，离开这浑浊的官场。我这辈子，识了几个字，明了一点道理，够了，我也不再奢望成为先哲们那样的伟人。总之，身体是一切的基础，我之所以不敢再有雄心壮志，是因为身体不行。你们也要注意保重身体，切记切记！

曾国藩在30多岁出现中风，其实也没什么稀奇的。要知道，现代人死亡的第一杀手，是心血管疾病。它显现出来的病症，就是心脏病和中风。美国每天有2300人死于这两种疾病，超过了包括癌症在内的其他所有疾病。

心脏病，最常见的症状是猝死。中风，本质上是脑血管疾病，是大脑血管梗塞造成的，轻则偏瘫，重则死亡。

一个70多岁的老年人可能因为生气而心脏病发作，一个40多岁的中年人平时不干体力活，可能因为抬一次重物导致中风，一个30多岁的年轻人可能连续工作好几天，以至于猝死（比如曾国藩，虽然他没有死）。

但是，他们犯病并不是因为生气、运动和劳累——而是因为动脉粥样硬化。他们的心血管系统早已千疮百孔，就算这一次不犯病，下一次也得犯（曾国藩就是如此）。

那么，人是怎么会患有动脉粥样硬化的呢？答案很无语，动脉粥样硬化并不是因为你做错了什么事情才导致的，哪怕你不喝酒不抽烟，生活有规律，注重运动，哪怕你把所有事情都做对了，你还是会发生动脉粥样硬化……因为它是天生的。

动脉粥样硬化的过程是非常缓慢的，但它并不只是一种老年病。因为基因或者炎症各方面的原因，很多年轻人都有这个问题。统计心脏病和中风等不良心血管疾病的发作年龄，有1/2的男性和1/3的女性是在65岁以下，有1/4的男性是发生在54岁以下。

甚至有科学家认为人在青春期晚期，十几岁的时候，动脉粥样硬化就已经开始了。曾国藩就是这个“倒霉蛋”。

来源：阿春读书